試論學習過程中心理障礙產生的原因與對策

隨著社會的不斷發(fā)展，人與人之間的競爭越來越激烈。在這樣的環(huán)境下導致學生心理障礙的原因也呈現(xiàn)出了一定的多樣性，有主觀因素，比如，獨生子女家庭的學生缺乏足夠的磨練，心理承受能力較差；前期習慣的養(yǎng)成因素，比如在小學階段受應試教育的影響；學生學源性心理障礙的表現(xiàn)，如學生自我認識方面存在的偏差。也有各種客觀原因，例如，家庭經濟壓力、人際交往壓力等。這些因素的綜合和驅使，使得學生在學習過程中，很容易產生不同程度的心理障礙。

一、健康心理素質對學生個體發(fā)展的意義

學生在成長過程中，心理健康會受到多方面的影響。學習過程中產生的心理障礙作為學生心理不健康的表現(xiàn)形式，常常表現(xiàn)為學生在認知、情感、個性發(fā)展等方面的心理障礙。在教育實施的過程中，要重視對學生學習過程中心理障礙成因的探究，以更好地引導學生向著健康積極的學習態(tài)度發(fā)展。良好的學習態(tài)度是保證學習質量和學習動力的基礎，如果學生在學習過程中不能很好地處理師生關系，激發(fā)學習興趣、營造課堂環(huán)境等，就可能導致不同程度的學習心理障礙。

二、導致學習過程中心理障礙產生的主觀因素

1.學生個性特點與心理障礙的產生

個性因素對學生的歸因方式、自我認知等能夠產生一定程度的影響。研究得出，學生的不良性格特征是造成個體心理障礙產生的重要原因。當前在校的學生大部分是獨生子女，因為家長溺愛產生的自我中心、較強的依賴性、責任意識較低、相互合作能力差、抗挫折能力較低等心理特征，很容易對學生的學習、日常生活帶來不良的影響，使得學生很難適應出現(xiàn)困難的生活、陌生的學習環(huán)境。例如，依賴性較強的學生，離開父母在學校學習的過程中，遇到困難挫折，很容易產生抑郁焦慮等不良心理情緒。

2.學習期望值與心理障礙的產生

不同性格特點的學生，在面對學業(yè)競爭、升學壓力的時候，會通過不同的應對方式來進行處理，意志薄弱的學生學習的主動性不強，可能將一些時間浪費在玩游戲等方面，降低了對自己的要求，導致學習的動力不足，甚至產生厭學的現(xiàn)象，當成績快速下滑的時候，又產生郁悶、消極等情緒。學習動機較強的學生容易走向另一個極端，這部分學生往往急于求成，當個體的期望超過了自己的能力，沒能夠實現(xiàn)愿望的時候，很容易給自己造成巨大的心理壓力。還有一部分學生將考試看成是學習的中心，過分注重自己的考試成績，當考試的時候很容易對自己的成績產生過度的焦慮，導致學源性心理障礙的產生。

3.學生自我認知與心理障礙的產生

學生的自我認知偏差主要表現(xiàn)在對自己過高或者過低的評價。部分學生成功的經歷，會使得他們對自己產生過高的評價，出現(xiàn)驕傲自滿，使得自己的學習目標出現(xiàn)膨脹，過于理想化等。當遇到困難挫折的時候，又很容易產生消極情緒，產生嚴重的挫折感。從很有自信地學習到因為受到挫折而一蹶不振，長期下去會導致學源性障礙的產生。

三、導致學習過程中心理障礙產生的客觀因素

1.學習內容影響學生的學習興趣，導致心理障礙的產生

由于多種原因，很多學生在學習過程中，發(fā)現(xiàn)一些科目并不是自己感興趣的內容，有些學生在一段時間的中學學習生活后，因為學習內容的感興趣度不高，造成了學習出現(xiàn)偏科問題。在這種情況產生以后，如果不能及時進行彌補和強化，很容易產生學源性心理障礙，對學習和生活都會產生不良的影響。因為中學學習與小學階段的學習有著一定的差別，中學里面開始注重學生學習自主性和獨立性的培養(yǎng)，但是有的學生習慣了小學階段老師領著走的教學方法，造成了不能很好地適應中學的學習方式。雖然感覺每天都學得很努力，但是學習成績卻很難上去，甚至產生不及格的情況，小學時期的尖子生地位不復存在，長時間這樣，會造成學生心理障礙的產生。

2.學習評價方式與學習心理障礙的產生

我們需要承認，當前中學對學生評價的標準，仍然是以學生的學習成績作為主要的參考。科學的教育評價要全面地認識到學生學習進步的程度，學生人格的發(fā)展與完善、知識技能的增長度等等。但是，如果在評價的過程中，過于強調學生學習成績的評價模式，這樣的評價弊端也是特別明顯的。一種層次上學生考試獲得成績不一定就是學習狀況的真實反映。另一層次上，唯成績評價的模式也會造成學生創(chuàng)新能力發(fā)展受到影響，從而產生不同程度的學源性心理障礙。

3.家庭環(huán)境對學生學習心理的影響

雖然學生的大多數(shù)時間都是在學校度過的，但是家庭在他們的心理健康方面，有著較大的影響。首先，這種影響體現(xiàn)在學生的家庭條件上。學生的家庭經濟條件參差不齊，其中，來自貧困家庭的學生，生活費以及學費對他們造成了較大的壓力，通過與家庭條件較好的同學相比，他們容易產生一種自卑感，甚至有些學生形成了一定的心理障礙。其次，不同的家庭教育方式也存在著很大的不同，家庭教育方式在一定程度上，也會影響著學生的性格以及處事態(tài)度，影響著學生的心理健康。

4.社會環(huán)境對學生學習心理的影響

社會文化在很大程度上影響著學生的價值觀念以及心理健康。學生的價值觀念跟社會的價值體系有著較大的聯(lián)系。在全球化進程不斷加快的今天，價值觀發(fā)生著根本的轉變，原來單一化的傳統(tǒng)價值觀已被逐漸淘汰，目前盛行的是多元化的現(xiàn)代價值觀念體系。學生的人生經歷較少，他們的心理還沒有成熟，在傳統(tǒng)價值觀與現(xiàn)代價值觀相沖突的情況下，他們容易失去自我，出現(xiàn)一定的心理障礙。

四、積極培養(yǎng)學生健康的學習心理

1.要正確引導和幫助學生樹立健康的學習態(tài)度

學生的心理健康教育是學校德育工作的重要內容，為了預防學生產生心理障礙，學校應組織心理學專業(yè)教師，設立專門的心理咨詢機構，并且制定相應的管理制度，全面落實學生的心理健康教育。為了使學生的各種心理問題得到及時有效的解決，心理咨詢機構的工作人員應對全體學生的生活與學習進行正確積極的指導，幫助他們化解心理上的矛盾，完善他們的人格，最大程度地開發(fā)潛能。首先，學校要為學生提供適應社會發(fā)展的教育。通過組織相應的教育力量，對學生的學習生活需求進行調查，以更好地為學生的學習、成長制定出科學的培養(yǎng)計劃和學習內容。提高學生對人生觀、世界觀和價值觀的認識，幫助學生樹立正確的學習目標、理想目標等。其次，還應對學生進行合適的心理輔導，以使學生有一個良好的學習心理。

2.學校要創(chuàng)設有利于學生心理發(fā)展的健康環(huán)境

為了提高學生對文化的鑒別能力，學校應加強對學生進行傳統(tǒng)文化的教育，將傳統(tǒng)文化與新時代的思想觀念相結合，提高學生對傳統(tǒng)文化的興趣，為傳統(tǒng)文化的教育提供必要的條件，引導學生樹立正確的人生觀、價值觀，確定崇高的人生奮斗目標，并為之努力。社會支持對于學生人格的塑造也起到重要的作用。首先體現(xiàn)在人文氛圍上的積極作用，良好的人文氛圍可以幫助學生正確地看待與分析問題，使他們積極探尋生活與學習中，各種問題出現(xiàn)的原因。其次，體現(xiàn)在我國傳統(tǒng)文化與西方文化的整合上。要取其精華去其糟耙，對學生的學習產生積極的影響。

3.引導學生通過自身的努力克服學習障礙

作為學生，在生活過程中，也會與社會有一定的接觸，會遇到不同程度的社會適應問題，導致現(xiàn)實與理想出現(xiàn)一定的沖突和矛盾，從而導致學生出現(xiàn)相應的心理問題。為了解決以上問題，學校應鼓勵學生積極參與社會活動，學會科學知識的同時，學會生活與生存，提高他們的社會歸屬感。學生通過個人自身的努力，也可以有效地避免心理障礙的產生。首先，提高學生的自我效能感。相關調查表明，具有較高自我效能感的學生，他們具有較強的自控力，并且比較自信，在困難面前，不是選擇逃避，而是勇敢積極地面對，從而確定自己的人生目標，不斷提高自己對社會的適應能力。

綜上所述，在我國知識經濟時代深入發(fā)展的過程中，加強對學生社會適應能力和學習能力的提升，是每個教育者必須深入分析和研究的問題。正確地幫助和引導學生進行知識的學習，需要教師從對學生的認識、教學內容的優(yōu)化、教學方法的選擇、評價形式的應用等方面來做好教育行為的規(guī)范，以更好地幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，激發(fā)學生的學習興趣，摒棄因為一些不利的主客觀因素給學生心理健康帶來的影響。

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（責任編輯 關燕云）