幾千年來,中國人一直重視五臟(心、肝、脾、肺、腎)養生保健,特別關注補腎在益壽延年中的作用。腎藏精,主骨生髓,為先天之本,與人體生長發育和衰老過程密切相關。
腎虛的臨床表現很復雜,大致可分為腎陽虛、腎陰虛兩大類?;颊邞摳鶕约旱那闆r對癥選用合適的補腎藥,合理應用以下中成藥。
古老補腎名方
龜齡集
本方載于《集驗良方》。方中以人參、鹿茸、穿山甲、麻雀腦等20余味名貴中藥材為主藥,具有補腎培元之功效,為補命火、助氣、抗衰老名方。據史載,乾隆帝長壽的原因除經常習武鍛煉身體之外,同常服用補益滋養劑有著很大的關系,最常服的補藥就是龜齡集。
用法:每日2次,每次1.5克,淡鹽水送服。
腎氣丸
腎氣丸出自《金匱要略》。本品由干地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、炮附子八味組成。功能溫補腎陽,用于腎陽不足而致腰酸腿軟、肢冷、少腹拘急、小便不利或頻繁、痰飲等。凡慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺機能低下、腎性水腫、前列腺肥大等屬于腎陽不足者,均可使用。
濟生腎氣丸
濟生腎氣丸由腎氣丸加牛膝、車前子,且增加茯苓量而成,出自《濟生方》。本品功能補腎溫陽,利水退腫,用于腎虛腰重、水腫、小便不利,也可用于慢性腎小球腎炎而見上述癥狀者。
金鎖固精丸
本方源于《醫方集解》。由沙蒺藜、芡實、蓮須、龍骨、牡蠣組成。功用補益腎氣、固澀腎精。主治腎虛精關不固證。癥見遺精、滑精,腰膝酸軟,耳鳴耳聾,四肢酸楚,頭暈,目眩,精神萎靡,舌淡、苔薄,脈沉弱。本方除了治療遺精、滑精,還可治療慢性前列腺炎、慢性腎孟腎炎、慢性結腸炎、老年性尿頻、小兒遺尿等。
用法:上藥共為細末,并用蓮子粉糊為丸,病輕者每次服6~9克,重者每次服l0~l8克,l日2~3次,用淡鹽湯或溫開水送下。
歸茸丸
本方載于明代《壽世保元》。由熟地黃、淮山藥、山茱萸、白茯苓、牡丹皮、懷牛膝、當歸、附子、鹿茸、澤瀉、五味子、官桂等藥組成。有補腎陽、益精血之功效。
用法:諸藥研末(鹿茸用酒制成糊狀),煉蜜為丸,每丸9克,每次空腹服1丸,以鹽湯或溫酒送服。
六味地黃丸
六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成。有滋補肝腎的功效,用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精、骨蒸潮熱、消渴、舌燥喉痛等。現代用于慢性腎炎、高血壓病、肺結核、神經衰弱、糖尿病、甲狀腺機能亢進、腎結核、功能性子宮出血、小兒營養不良、惡性腫瘤等屬于肝腎陰虛者。
驗方益壽膏
驗方益壽膏由黨參、丹參、當歸、赤芍、白芍、大棗、柏子仁、棗皮、制首烏、制黃精、巴戟、杜仲、山藥、砂仁、黃連、廣木香、續斷、黃芪、魚鰍串、白茅根組成。本方有補氣血、滋陰腎、養心神、健脾胃之功效。
用法:諸藥共煎,去渣取汁,濃縮后加蜂蜜,收膏時加入龜膠、鹿膠、三七粉,攪勻即成。每次服1匙,1日2~3次,亦可泡酒服用。
補腎陰的中成藥
知柏地黃丸
由六味地黃丸加知母、黃柏組成。功用滋陰降火,用于骨蒸潮熱、耳鳴、遺精、盜汗、口干咽痛。與寧心寶合用,有鞏固兒童腎病綜合征的遠期療效。亦可用于腎盂腎炎恢復期的鞏固治療。
用法:小蜜丸成人每次6克,每日3次;兒童減半。
麥味地黃口服液
由六味地黃丸加麥冬、五味子組成。功用滋陰養肺。用于肺腎陰虧、潮熱盜汗、眩暈耳鳴、腰膝酸軟、咽干咳血、消渴以及大量激素治療腎病綜合征引起的陰虛多汗。
用法:口服,成人每次10毫升,每日3次;兒童每次10毫升,每日2次。
補腎陽的中成藥
補腎益壽膠囊
由紅參、珍珠、靈芝、制首烏、枸杞子、淫羊藿、黃精、丹參、甘草等組成。功用補腎益氣,能調節老年人免疫功能趨于正常,延緩衰老。用于腎精不足、失眠耳鳴、腰酸、健忘、倦怠乏力、胸悶氣短、夜尿頻數、性功能減退等。
用法:口服,每次2粒,每日3次。
腎炎平顆粒
由金櫻子、菟絲子、山藥、女貞子、旱蓮草、蓮須、黨參、黃芪、白術、茯苓、益母草、蟬衣、紫蘇葉等組成。功用補腎益精,補氣健脾,活血疏風。用于脾腎兩虛、倦怠乏力、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、夜尿頻數。
用法:成人每次15克,沖服,每日2~3次;兒童減半。
海馬多鞭丸
由海馬、蛤蚧、韭子、鎖陽、狗鞭、驢鞭、牛鞭、貂鞭、鹿茸、小茴香、菟絲子、沙苑子、山萸肉、補骨脂、炒白術、杜仲、紅參、母丁香、懷牛膝、當歸、茯苓、山藥、黃芪、肉桂、枸杞子組成。功用補腎壯陽,填精益髓。用于腎陽不足、氣血兩虧、面黃肌瘦、夢遺滑精、陽痿早泄、腰腿酸軟等。
用法:每次服1粒(重2克),每日2次。
雄獅丸
由人參、鹿茸、淫羊藿、蜻蜓、蠶蛾、蟾蜍等組成。功用補腎壯陽,填精益髓。用于腎精虧損、性欲減退、陽痿早泄、夜尿頻數、腰腿酸軟、畏寒肢冷等。
用法:每次3~5粒,每日3次。
金水寶、百苓膠囊、寧心寶
主要成分均是發酵蟲草菌粉(寧心寶主要成分是蟲草頭孢菌粉)。功用補腎益肺,秘精益氣,寧心安神。用于腎肺兩虛、精氣不足、耳鳴、陽痿遺精、腰膝酸軟、腎虛作喘、心悸不眠、月經不調等,亦可用于心律失常、性欲減退、慢性氣管炎、肺氣腫、肺心病,還有防動脈硬化、抗衰老等作用。
用法:每次3~5粒,每日3次。
胎寶膠囊
是胎盤(紫河車)的提取物。功用扶正補虛,養血填精,滋補強壯,健脾益氣。用于陽痿遺精、久病虛虧、先天不足、產后體虛、自汗盜汗、虛喘、不孕少乳、習慣性流產、慢性腎炎、乙肝等,還有助于兒童生長發育、增強智力。
用法:每次2~3粒,每日3次。