高校大學生足球意識的培養

中圖分類號：G843 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）02-000-01

摘 要 在高校足球課教學中，運用切合實際的教學訓練方法和手段，合理選擇安排教材與教學進度，并開發利用體育課程資源，逐步培養高校學生的足球意識，培養學生良好的心理素質，促使學生足球意識的形成，從而達到培養學生終身體育的意識的目的。

關鍵詞 高校 大學生 足球意識 培養

足球意識屬于人腦的機能，是一個抽象的概念。這種人腦的內在活動人們無法看見，但這種活動的優劣可以通過運動員在比賽中的表現加以評價；足球戰術意識是指在復雜、多變、困難的比賽過程中，球員及時準確地觀察場上的情況，隨機應變，迅速并正確地決定自己的行動和與同伴配合的能力。因此，對學生足球意識的訓練和培養，在足球教學和比賽中顯得尤為重要。

一、影響足球意識的因素

運動員在每一場激烈比賽中的每一個技術動作，都要受足球意識的支配。影響足球意識的因素比較多，總的來說可以分為兩個方面的因素，就是主客觀兩個因素。主觀因素包括學生本身專業的理論文化水平、技戰術水平、智力意志品質、性格氣質等各方面的因素。客觀因素則有訓練場地、器材以及訓練的時間內容；教練員的訓練水平、管理水平與理論知識水平和學生的訓練水平等。

二、培養和提高足球教學中學生足球意識的具體措施

（一）在技術教學中培養學生的足球意識。采用各種教學手段豐富大學生的足球理論知識。除了在上術課時對學生進行必要的足球理論知識講解外，應定期在室內上足球理論課；利用多媒體舉辦足球理論知識講座；通過查閱資料、觀看比賽錄像對典型戰例進行討論分析；對學生自己參加的比賽，賽后應組織學生總結經驗教訓，找出不足，研究對策。

（二）在教學比賽中提高學生的足球意識。比賽是教學訓練的繼續。創造條件讓學生參加實際比賽，從比賽中積累實戰經驗，增強足球意識是十分重要的。在技戰術意識的培養中，教師應明確自己的戰術意圖，既能讓學生領悟并全面貫徹，又能讓學生根據場上情況進行相應的調整，靈活運用，開創比賽的主動局面。這種戰術思維和實際能力要通過觀摩和實踐來培養。多觀摩高水平運動隊的比賽，展開討論，讓學生深刻理解戰術體系，不斷提高戰術思維意識。比賽是培養戰術意識的最有效途徑。學生參加比賽與各種類型打法的對手交鋒，經受實戰的鍛煉和考核，從中可以學會處理各種情況的辦法，獲得實戰的直接經驗，培養戰術意識。

（三）注重學生身體素質的提高。體能是足球運動員競技能力的重要組成部分。自20世紀70年代“全面型”足球問世以來，球員的身體素質更是被各國所重視。雖然大學生的運動以業余為主，體能方面無法與專業水平相比，但沒有良好的身體素質作保證，想更好的發揮技戰術水平，達到培養戰術意識的目的談何容易。在進行教學訓練時，除安排一些常規的一般性身體素質內容外，應結合足球運動跑動距離不長，但大小強度混合、快慢速度交錯且無方向性的特點，制定諸如沖刺跑、變速跑、變向跑、折返跑等專項素質練習。此外，通過各種形式的游戲，全面提高學生的各項身體素質。

（四）發揮教師的主導作用。在教學訓練中，首先教師要把足球運動的本質和規律，足球意識的內容和特點，用通俗易懂的語言向學生闡述清楚，使學生對足球意識有一個比較完整的了解。用正確形象的示范，準確簡明的講解，讓學生便于理解和掌握技術動作和戰術要點。要認真觀察學生在教學訓練及比賽中的跑動線路、處理球的方式是否合理，分析錯誤的原因并及時糾正。教學訓練中，可采用先講后練，邊講邊練，區別對待的教學方式，遵循由易到難，由簡到繁，由個人到局部再到整體的教學原則，使學生逐步提高足球意識。

（五）加強足球運動理論知識的學習。對足球運動的理解和認識，聽優秀教練員和運動員現場教學傳授實戰經驗并講解突出的戰例等；看有關書刊資料、比賽以及技術錄像，并組織討論、分析、研究。通過觀看錄像、分析戰績、總結經驗和研究對策，促進大學生足球意識的提高。用理論知識武裝運動員的頭腦，使他們體驗與掌握比賽中的技術、戰術運用的內在聯系，加深對足球運動基本規律和裁判法的理解，使運動員在比賽中能更清楚的意識到如何才能更合理的運用規則來限制對方技戰術的完成，同時，發揮本方在技戰術某一方面的特長，“揚長避短”，這樣才能有助于更快地提高學生的足球意識。

（六）加強心理素質培養。無論是在高水平的比賽，還是在低水平的比賽當中，都會時常看到一些球員因情緒不穩定，自控能力差而喪失戰斗意志，最終導致球隊輸球。因此加強心理素質訓練是非常有必要的。首先要設立球隊的動機，讓學生或隊員理解參加足球運動的目的是什么，要達到何種目標，以此來增強球隊的凝聚力，培養隊員的團隊意識；通過默念、放松呼吸控制情緒，使隊員保持良好狀態，從而培養學生勇敢頑強、堅忍不拔的意志品質。

三、結議

足球意識的培養是一個科學、系統的工程，必須從基礎抓起，貫穿于學生整個培養的全過程中，在比賽中檢驗和提高。隨著足球運動的迅速發展，對足球教學也提出了更高的要求。實踐證明，只有通過不斷的努力，把足球理論與場上意識培養和身體訓練、技術訓練綜合起來，并駕齊驅，才能不斷提高學生運動水平。

參考文獻：

[1] 陳德敏等.普通高校體育選項課教材(足球)[M].北京體育大學出版社.2003.

[2] 王虔等.試論大學生足球意識的培養[J].沈陽體育學院學報.2004.

[3] 許秀芳.試論在足球訓練中培養球員的足球意識[J].山西師大體育學院學報.2004.

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