各有各的藥吃

我身邊有兩個陣營的朋友，一邊是天天處于所謂“亞健康”狀態，總要去看中醫調理一下；另一邊是天天跑步鍛煉身體，經年累月也不會去醫院。兩邊朋友相安無事，但只要一提中醫，兩邊就掐起來不歡而散。

我身邊有兩個陣營的朋友，—邊是精神壓力大，天天處于所謂“亞健康”狀態，總要去看中醫調理一下；另一邊是活力充沛，天天跑步鍛煉身體，經年累月也不會去醫院。兩邊朋友相安無事，只要不提中醫。一提中醫，兩邊就掐起來，辯論一番，不歡而散。

1971年，一位美國記者在北京犯了闌尾炎，去“反帝醫院”看病，手術之后肚子還疼痛不止，于是醫生用針灸給他治療，他見識了神奇的中國醫學。于是，這位記者給《紐約時報》寫了篇稿子，講述自己治病的經歷。傳統中醫據說由此“震驚了美國”。第二年，尼克松總統訪華，專門有一隊醫生來參觀北京的醫院，他們看到，一位剛做過癌癥手術的病人，被施以針灸，沒幾分鐘就從手術臺上站了起來，喝了一杯牛奶，高喊“毛主席萬歲”，他被介紹給美國醫生時，還氣定神閑地說，“歡迎美國醫生來中國訪問?！泵绹t生不得不感嘆，傳統醫學還是有用啊。

上面這個故事，我是從一本書上看來的，書名叫《SUCKERS》，2008年出版，副標題為“替代療法是怎么愚弄我們的”，作者羅斯·夏皮羅說，英國人一年花在替代療法上的錢是45億英鎊，其中將近2億英鎊用在買草藥上，大多是印度和中國草藥，她是一名科學記者，寫這本書的主要目的是，揭露替代療法或順勢療法的不靠譜，這些“新瓶裝舊酒”的療法，欺騙了很多西方人。她說，如果中國古代醫學昌明，中藥材有效，那為什么中國古代的人均壽命非常低呢?這本書引經據典，特別提到了陳獨秀同志對中醫藥的態度，陳獨秀說，中草藥是千年大垃圾，中醫不懂科學，所以總拿陰陽五行的理論胡說。要是我遇到這位羅斯·夏皮羅，更愿意給這位作者講陳寅恪先生的故事，這位陳先生，祖先以醫術知名于鄉村間，然不信中醫，以為中醫有見效之藥，無可通之理。這也是我的朋友們發生爭執時我所持的態度，中藥或許有用，中醫的道理可太玄虛。

我那幾位排斥中醫的朋友，大多是理科畢業，在美國留學歸來。他們貶低中醫，好像科學是最最了不起的東西，美國是全世界最科學的地方。說來也怪，我不會看中醫調理身體，卻吃過深海魚油，力度伸維生素，益生菌類，抗氧化類的營養藥品。據說這些東西能強身健體，能抗癌，防治老年癡呆，美國人每年在營養藥品上花費280億美元，比他們花在健身上的費用還多50億，不過，這類玩意真的有用嗎?每個月，甚至每周，我們都能在報紙上看到幾則健康小發現——維生素D會降低患皮膚癌的概率，葡萄酒里又有什么微量元素是有益健康的。這些實驗樣本較低的小發現，讓營養品市場一直很紅火。

《時代》周刊一位撰稿人，在2011年花5個月的時間拿自己的身體做了個試驗，這一年他40歲，在1月份做了個全面的體檢，然后開始吃營養藥品，每天22粒，堅持了5個月，到6月份再做一次體檢，看自己的身體到底發生了哪些變化。營養品不是他自己亂買的，而是選擇現在最為時髦的“私人定制套餐”，他把自己的飲食習慣、服用藥物歷史報告給一家營養藥物公司，那邊就給他開出“定制營養品”，如果你平常吃魚吃得少，那就會給你OMEGA3，如果你的睡眠有問題，那就給你開褪黑色素激素。營養公司不需要這位撰稿人的體檢報告，就給他寄來了一大包藥，按計劃，他每天早上要吃8片藥，晚上吃8片藥，白天要吃6片，一天22片。其中一類叫“PROCOSA Ⅱ”，其實就是一種維生素C補劑，還有一類抗氧化藥品，富含維生素A、B6、B12、c、D等等。這位撰稿人吃了5個月，塞進去3000多片藥，共花費了1200美元(這筆錢由雜志社給報銷)；又去檢查身體，兩次體檢31項指標，他體內的鈣、鈉、蛋白質都沒什么特別顯著的變化，維生素D的含量的確提高了，但這維生素D，可以買到很便宜的藥片，或者多曬曬太陽也行，根本用不著花大錢買營養品。撰稿人最后提出的建議是，吃營養品，就跟吃安慰劑似的，沒什么科學上的價值，但對心理會起一定的作用，調整一下自己的飲食，讓自己吃得更健康，就用不著營養品。

(摘自《新民周刊》2012年第2期)