原地不動是幸福?

在40~50年中，只愛慕和欣賞一個人？恐怕沒人能做到。婚姻充滿了瑣碎的煩惱，會漸漸磨去所有的浪漫。想要重新獲得小鹿亂撞的感覺嗎？也許那只在婚姻之外存在了。面對誘惑，你會如何選擇呢？

平淡的婚姻之外總是充滿了誘惑。人非草木，一生中總有那么幾次會動搖，頭腦發暈地以為尋找到了真愛，或以為自己游戲一番后可以瀟灑地全身而退，但結果往往非痛即傷。并不是說已婚女性應該和丈夫以外的所有男人斷絕來往，但是要知道在什么時候必須懸崖勒馬，即使偶爾在婚姻中開個小差，也能夠立即回到安全的軌道上。

別跟情場老手過招

徐成和周萌的老公年紀相當，身居4A廣告公司高層，因為經常健身，又懂得經營自己，再加上言談風趣，知識面廣，顯得比她老公年輕、時尚又有深度。因為一個案子，徐成和周萌的互動頻繁起來。從工作到吃吃飯、看看電影、泡泡吧，徐成帶周萌去過的地方都品位不俗。對每天兩點一線的周萌來說，生活變得豐富起來。周萌還經常收到徐成快遞給她的、來自不同國家的“伴手禮”。徐成說過，旅行是他最大的愛好，這些精心準備的禮物，不知從何時開始，讓周萌的心有了變化。今年情人節，周萌又收到了徐成送來的一大束南非太陽菊，羨慕壞了公司的其他女同事。但為什么不是紅玫瑰？她不動聲色地向同事打聽了，徐成還是單身。徐成對她的殷勤，是一種情感投資，還是愛的信號呢？

周萌對徐成的好感與日俱增。競標會上他沉著冷靜的表現讓她著迷。會后他們的接觸更多了，幾乎每天不是電話就是吃飯，她會不斷分析徐成的每一句話、每一個禮物的含義，周萌覺得自己變得像剛入情場的小姑娘，徐成的一舉一動都牽動著她的心。她的內心蠢蠢欲動，但是他卻似乎并不急著捅破這層窗戶紙。隨著塵埃落定，拿到周萌公司單子的徐成，漸漸疏遠了她。這種若即若離的狀態，讓周萌從憧憬變得痛苦。徐成是她這么多年遇到的讓自己最動心的優質男，如果他真的也愛她，她是不要主動再進一步？她甚至想到了離婚這條路……

一天，周萌和閨蜜去徐成帶她去過的一家餐館吃飯，親眼看到、親耳聽到，徐成對另一個女人談笑風生，說的話與跟她在一起時如出一轍。而那女人她也認識，是另一個大公司的同行。

失落之外，周萌明白了。自己原來只是徐成的一宗生意、一個棋子，即使真的走出了那一步，恐怕也只是一種交易。這里面，當真的那個人，只有她。

曖昧男心聲

周萌是一個挺不錯的女客戶，但工作和生活是兩碼事，分清這點，是我的基本原則。至于玩曖昧，你懂的，那是男人擅長的。而且，我既沒有示愛也沒有打算勾引她，我送她的不是玫瑰不就說明問題了么？再說，瘋了么，我為什么要為一個有夫之婦給自己找麻煩？

—— 徐成

發乎情，止乎禮

嘉怡在單位已經快7年了，從職場新人變成了前輩，需要帶領后來的新人們熟悉業務。這次，分到她手下的是一位外地來的男孩國棟。國棟剛研究生畢業，比嘉怡小5歲，勤奮又禮貌，簡單的白襯衫穿在他身上很好看，是個斯文、招人喜歡的“小正太”。嘉怡對國棟比對以往的新人們明顯更加照顧，遇上元宵、端午、中秋這樣的節日，總會給他帶些食物或者請他到家里來吃飯，她老公也很喜歡這個男孩。國棟也時常在私下幫嘉怡弄弄電腦，或者幫她把單位發的福利品送回家。單位里追求國棟的女孩也很多，但是從沒見國棟和她們約會過。一天，嘉怡打完文件想休息一下，猛一抬頭和國棟四目相交，突然覺察到國棟看自己的眼神很不一樣，她意識到了什么。有一種特殊的感覺在兩個人中間醞釀。

隨著時間的推移，嘉怡感覺到國棟越來越依戀自己，經常給她發短信，打電話，過節過生日都會收到國棟的禮物。一次出差，嘉怡感冒了，國棟買了藥送去她房間。生病的人會格外脆弱，雖然很貪圖被悉心照顧的感覺，嘉怡還是快快把國棟打發了出去。嘉怡暗暗下決心，絕不能邁出那一步。

嘉怡向HR推薦國棟去了市場部，不在一個部門也不在一個辦公室，還把自己的小師妹介紹給了國棟。1年過去了，國棟和小師妹終成正果。嘉怡也暗自欣慰。

小正太心聲

如果嘉怡沒有老公我一定會追求她。我喜歡她的聰明、成熟、善解人意，我知道她也喜歡我。如果那次出差，她給我一個默許，我想，我會主動吻她。現在雖然不在她手下工作，我想她也一定知道，她就像我的姐姐，很值得信任和尊敬。

—— 國棟

你在情感出軌的邊緣嗎

作為一個已婚女人，卻接受著別的男人的傾慕、追求、關懷，這很容易發展成為情感出軌，而情感出軌是肉體出軌的警鐘。

1.你和丈夫以外的男人外出時，有人誤會你們是男女朋友或者夫妻嗎？

是（1分） 否（0分）

2.如果你們被別人誤會，你會立即解釋嗎？

是（0分） 否（1分）

3.你會怎樣評價男性友人的外表：

A.他很迷人，難怪很多女人喜歡他（1分）

B.我真希望有個這樣的老公啊 （2分）

C.沒有什么太大感覺 （0分）

4.如果你的老公需要長時間出差，你會感到：

A.非常不舍（0分）

B.能夠自在地生活一段時間（1分）

5.你和男性友人在一起時，會聊到自己的婚姻嗎？

是（0分） 否（1分）

6.你相信男女之間有純潔的友誼嗎？

是（0分） 否（1分）

7.你相信愛和性是可以完全分開的嗎？

是（1分） 否（0分）

8.你和一大幫人外出吃飯，你會：

A.跟男生聊天較多（1分）

B.跟女生聊天較多（0分）

9.如果你對丈夫心存不滿，你會：

A.暗自忍受，反正溝通也沒用（1分）

B.在適當的時候，委婉地告訴他（0分）

10.你如何看待自己和丈夫的性生活：

A.滿意（0分） B.不滿意（1分）

總分

如果你的總分在6分以上，那么你已經處在情感出軌的邊緣，需要認真審視自己的婚姻以及和丈夫以外的男性的關系。

不可逾越的安全底線

煙花的確美麗，但是離得太近便有被炸傷的危險。與丈夫以外的男性做情感交流也同樣如此，你需要一直堅守安全底線，才能讓自己免遭不必要的傷害。

要自主，別受控

尋找“小刺激”是否安全，完全取決于你是否能夠瀟灑地處理一切男女感情。女人，經常在感情中被人牽著鼻子走，比如，認為需要回報對自己很好的人，因為不舍得放棄一份關系而不斷妥協，甚至害怕拒絕別人提出的要求。最好把一切自主權掌握在自己手中，如果對方愿意遵從你的游戲規則當然最好，如果不愿意，就讓他離開，瀟灑地承擔“刺激”過后的一點點不愉快。如果做不到這一點，最好不要玩危險游戲。

學會轉化欲望

沉悶的現實生活難免會讓你產生一些“不忠于”婚姻的欲望。你需要正視這些欲望，搞清楚它們是從哪里來的。如果是因為婚姻穩定，夫妻情感停滯下來而性生活得不到滿足，你很可能把這種欲望投射到身邊其他男性身上。但即使你真的出軌了，也不過是治標不治本。改善沉悶的婚姻生活才是關鍵。沉悶永遠是自己的事情，與別人無關。丈夫是悶蛋，但妻子可以開朗和帶動家庭氣氛。

認清感情的錯覺

多情的人是那些容易在感情當中產生錯覺的人。她們常常把對年長者的尊敬，對年輕者的羨慕，對優秀者的仰慕和對弱小者的母性錯當成愛情。而這些本來安全的感情可能在她們的誤解之中變得危險。不同的人際關系可以給生活提供不同的養分，男女之間的感情并不一定就都屬于愛情。如果在沒有搞清楚感情類型之前，就跟對方發生了男女關系，你可能追悔莫及，從此失去了一位好朋友、好前輩或者好同事。

別對你的自律過于自信

出軌的人常常是那些不相信自己會出軌的人。對于丈夫以外的男性，不要跟他們單獨待在一個房間中，不要和他們單獨看電影，別在情人節、七夕、圣誕等有情侶意味的日子跟他們見面。在“浪漫”的環境中，一個不小心的碰觸就可能讓你們體內的荷爾蒙橫沖直撞，最后發展到不可收拾的地步。千萬別讓自己身處這一切可能發生的情況中。如果你發現自己跟某位男性這段時間過于親密，應減少跟他見面的次數。如果對方糾纏不休，明確地告訴他，你想要多花時間跟老公相處，請他不要再頻繁地聯系你了。

女人可能欣賞有故事的男人，而男人對女人的“出軌”卻可以說是零容忍，女性在這方面付出的代價絕對遠遠高于男性。因此，女性在婚外尋求“小刺激”時應該格外謹慎。精神出軌和身體出軌，只不過是“出軌”的兩個階段而已。精神出軌到了最后，大都會落實到身體上的背叛，而每一次精神出軌又都是從曖昧開始。另外，調情當中到底有多少真情呢？當你一不小心陷入調情的陷阱中時，那些貌似誠懇的男人可能已經消失得無影無蹤。為了這種毫無保障的感情，動搖了婚姻原本堅實的基礎，實在是太不聰明。

蘇芩

著名女性情感心理作家，全國多家電(視)臺、平面媒體情感顧問