問問心理醫(yī)生

李建茹

心理咨詢醫(yī)生，多家媒體特約心理撰稿人

婆婆瞧不上媳婦

是自戀加自卑

Q我賺的跟老公差不多，從前景來看，以后的發(fā)展可能比他還好，我娘家和婆家的經(jīng)濟(jì)狀況也差不多，可我婆婆打心眼里認(rèn)為我配不上他兒子。這到底是什么心態(tài)呢？有時(shí)我真想對(duì)她說“您兒子沒您想的這么優(yōu)秀”。

籠統(tǒng)地談婆媳關(guān)系，是一個(gè)相對(duì)復(fù)雜的話題，但我認(rèn)為分析一下現(xiàn)實(shí)生活中每一對(duì)婆媳關(guān)系，還是蠻有意思的。假如確如你描述的，婆婆認(rèn)為你配不上她兒子，除了“孩子是自己的好”之外，或許這位母親在兒子的成長(zhǎng)過程中沒有順利完成心理上的分離，以兒子優(yōu)秀滿足其自戀，所以無意中抬高兒子。還有一種可能，就是婆婆實(shí)際上感覺到你們真實(shí)的差距（她兒子真的比不上你），于是在自卑、不安的心態(tài)下這樣流露出貶低你的意思。

不管婆婆怎樣想、怎樣說，你無需介意或用心思去糾正，小夫妻過好自己的日子最重要。如果你們小兩口人格基本成熟，內(nèi)心自有判斷和定力，婆婆的態(tài)度不至于構(gòu)成什么實(shí)質(zhì)的“威脅”，某些話不過是自說自聽、自我滿足而已。理想的婆媳關(guān)系是要拉開點(diǎn)距離的，懂得保持界限，彼此才能相安。

阻止幼兒說臟話

是在強(qiáng)化該行為

Q快3歲的兒子在幼兒園學(xué)會(huì)了說臟話，我很生氣地告訴他這是臟話，不能說，可他居然跑到房間角落里又重復(fù)了一遍。第二天我又聽見他說，還笑嘻嘻的。我該怎么辦啊？

5歲以前的幼兒可能學(xué)說臟話，但他們卻不知道臟話的實(shí)際意義，只是簡(jiǎn)單地模仿自己在幼兒園里的所見所聞。但家長(zhǎng)的反應(yīng)，不論是生氣地批評(píng)、驚愕地阻止，還是認(rèn)為孩子說臟話好笑，都會(huì)讓幼兒有新奇而快樂的感受，從而強(qiáng)化了這種行為。孩子會(huì)希望通過這種新語(yǔ)言模式引起大人的關(guān)注，甚至是把大人逗笑。

家長(zhǎng)在這種時(shí)候應(yīng)該“冷處理”，不要對(duì)孩子“說臟話”做出大驚小怪的反應(yīng)。不妨用其他事情轉(zhuǎn)移孩子的注意力。例如，如果孩子喜歡畫畫，問他今天有沒有新畫的畫，說一些鼓勵(lì)或者表?yè)P(yáng)的話。一旦孩子發(fā)現(xiàn)能夠吸引家長(zhǎng)的行為是畫畫、講故事、唱歌等等，就會(huì)漸漸淡忘“臟話”。

對(duì)5歲以上的孩子，家長(zhǎng)可以明確地告訴他們：當(dāng)著媽媽的面說說就行了，以后最好不再說，因?yàn)閯e人聽到你說這句話，會(huì)以為你是一個(gè)沒有教養(yǎng)的孩子呢！5歲之后的孩子才具有最基本的是非判斷能力，可以使用說理的方式告訴他，從而達(dá)到糾正的目的。

馬曉年

中國(guó)性學(xué)會(huì)性醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任委員、清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性學(xué)科 主任醫(yī)師

黑木耳是怎么一回事？

Q我的外陰肥大，顏色偏黑，聽朋友說是這種情況的女人叫“黑木耳”，通常都性經(jīng)驗(yàn)豐富。可我還是少女時(shí)便如此，聽了那些關(guān)于“黑木耳”的說法，心里非常不舒服。有可能是因?yàn)樽晕炕蛘邐A腿造成的嗎？

女性外陰（包括乳頭乳暈）部位色素沉著的多少與性經(jīng)驗(yàn)的有無或多少基本無關(guān)，而主要與雌激素水平有關(guān)。比如婦女懷孕后這些部位的顏色會(huì)變得很黑，孩子出生后又會(huì)逐漸褪色，婦女到絕經(jīng)后顏色可以完全褪去，如同幼女一般。我們見過一個(gè)5歲大的男孩，偷吃媽媽的避孕藥后，乳房發(fā)育，乳暈變得黝黑。

至于夾腿等手淫習(xí)慣與外陰是否黑應(yīng)該沒有直接關(guān)系或因果關(guān)系。皮膚色素的深淺具有很大的個(gè)體差異。不過即使是天生皮膚黝黑的女孩，其外陰色澤也應(yīng)該與其他部位一致，不會(huì)一出生就特別黑，一定是青春期發(fā)育、性激素水平升高之后才會(huì)變得比其他部位更黑。

很擔(dān)心賓館衛(wèi)生

Q前段時(shí)間看了一家老小在高級(jí)賓館全部染上尖銳濕疣的新聞后，我很擔(dān)心。我經(jīng)常出差，一個(gè)月幾乎有一小半時(shí)間都在住賓館，真的可能會(huì)通過住賓館染上性病嗎？

看了新聞后，我感覺大有問題，因?yàn)檫@種情況下感染的機(jī)會(huì)幾乎為零，不然的話，誰還敢出差、旅游？很簡(jiǎn)單，任何病原微生物離開人體后都很難繼續(xù)存活下去，何況那么高級(jí)的套間也不可能不更換床單、被套，不清洗浴缸潔具等。我覺得所謂潛伏期似乎也短了點(diǎn)兒，診斷是否正確也值得懷疑，而且癥狀也有一點(diǎn)兒不靠譜，尖銳濕疣也不大可能全家一起同時(shí)發(fā)病吧？尖銳濕疣的生長(zhǎng)有逐漸發(fā)展的過程。應(yīng)該經(jīng)過更加權(quán)威的醫(yī)療衛(wèi)生部門的鑒定后再下結(jié)論，再找感染原因，也許根本不是尖銳濕疣呢。這樣的新聞報(bào)道應(yīng)該更加慎重，以理服人。切忌聽風(fēng)就是雨，急急忙忙跟著炒作。出門在外，只要選擇正規(guī)衛(wèi)生的賓館，又潔身自愛，便不用杞人憂天。

高潮并不能

滿足我

Q我和老公的性生活總是中規(guī)中矩的，即使達(dá)到高潮，也沒有那種盡興的或者飄飄欲仙的感覺，難道高潮還不能滿足我的性需求嗎？

其實(shí)你并沒有真正達(dá)到性高潮，只是達(dá)到了性反應(yīng)高峰。性反應(yīng)高峰是指位于生殖器局部的一種感覺和體驗(yàn)，起源于陰蒂區(qū)。這種感覺不錯(cuò)但并不會(huì)讓其他身體部位也“滿意”。性高潮卻不僅涉及生殖器和盆腔，還包括了全身肌肉的參與，是一種從身體內(nèi)部向外發(fā)散至頭、手、腳和整個(gè)身體的滿意感受。想要達(dá)到真正的性高潮，應(yīng)該改掉“中規(guī)中矩”的習(xí)慣，放縱一點(diǎn)。高潮來臨時(shí)，想呻吟就呻吟，想叫就叫，盡量保持四肢的自由性，不要禁錮自己的感受和肢體，全身心地投入，自然就能夠讓性能量的釋放達(dá)到最高點(diǎn)。

雷明

北京晨暉心理咨詢有限公司主任

我有個(gè)

不靠譜的上司

Q我總覺得自己的上司沒有什么真本事，經(jīng)常開空頭支票，但我一時(shí)又沒有更好的選擇，感覺自己是在蹉跎歲月。

上司不靠譜并不代表工作就不靠譜。首先你要獨(dú)立思考，上司的理想和你無關(guān)，你要有自己職業(yè)生涯的計(jì)劃。第二，不要總認(rèn)為上司造成了不合理的職場(chǎng)：沒有不合理的職場(chǎng)，只有不合理的心態(tài)，只要你不離開，就得適應(yīng)所處的環(huán)境。第三，別相信他的所有承諾，上司說給你的不一定會(huì)給你，要給你的不說也會(huì)給你，這取決于他是否不能沒有你。第四，無事時(shí)好好提高自己“被利用的價(jià)值”，有事時(shí)大膽展現(xiàn)自己的才能，有選擇性地去認(rèn)識(shí)那些對(duì)你有價(jià)值的人，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候便展翅高飛。

新來的職員

讓人頭痛

Q部門新來了一些職員，大多數(shù)都很年輕，還有完全沒有工作經(jīng)驗(yàn)的，讓人感到頭痛，我該如何當(dāng)好他們的頭兒呢？

首先，你要明白，一群新職員不可能個(gè)個(gè)都優(yōu)秀，兩匹千里馬在一個(gè)槽上吃草，還會(huì)暗戰(zhàn)致病，更何況是一群人，當(dāng)然有長(zhǎng)有短，你要接受這個(gè)事實(shí)。人才和蠢才，都集中在那些不聽話的人里面，所以讓你頭痛的新職員中也許就有可造之材，你需要學(xué)會(huì)分辨。你要通過激勵(lì)創(chuàng)造充滿競(jìng)爭(zhēng)氣氛的小環(huán)境，分清一般人才、優(yōu)秀人才和卓越人才，知道哪些人在正常情況下能夠表現(xiàn)優(yōu)秀，而哪些人在不正常情況下也能hold住全場(chǎng)。另外，人的行為是可以引導(dǎo)的，如果你是一個(gè)高壓管理者，手下的人自然會(huì)越來越慫，如果你是一個(gè)愛聽恭維的管理者，手下的人便會(huì)把功夫都用在討好你身上，他們是否合格或者優(yōu)秀，你的管理也是重要因素，所以別光埋怨他們。

難以溝通的

討厭同事

Q我每個(gè)月都要與另一個(gè)部門的同事做一次工作交接，可她每次都找我的茬兒，和她根本就無法正常溝通，該怎么辦啊？

首先，你需要學(xué)會(huì)“不討厭”她，因?yàn)橐淮螠贤ㄖ校蠹s70%是情緒信息，30%是內(nèi)容信息。如果情緒不對(duì)，那內(nèi)容就會(huì)扭曲，所以溝通內(nèi)容之前，情緒層面一定要梳理好，不然誤會(huì)只會(huì)越來越深。另外你需要換位想一想，她每次找你茬兒是否意在降低自己所擔(dān)負(fù)的風(fēng)險(xiǎn)或者是應(yīng)她上司的要求。一分鐘有多長(zhǎng)，這要看你蹲在廁所里，還是等在廁所外，所處不同位置可能導(dǎo)致你們對(duì)同一問題的看法截然不同。最后，即使她真的不可理喻，也沒必要跟她糾纏或者吵鬧，因?yàn)楦倒铣臣埽匀藭?huì)搞不清楚誰是傻瓜。你完全可以跟你部門的上司商討，這是他的職責(zé)之一，說清楚你工作中的問題，請(qǐng)他出面調(diào)解。