不要把跑友落下

三四個人一起跑步時，有時會有跑友跟不上節(jié)奏，被落下。即使沒有人特意推進速度，或者落后的人并沒有講冷笑話的習(xí)慣（這可能增加他被落下的幾率），這種情況也有可能發(fā)生。面對這種情況，領(lǐng)先的跑友有以下選擇。

A 繼續(xù)按照原來的速度前進，讓落后的跑友按照自己的節(jié)奏跑步。

B 放慢速度，等待落后的跑友跟上。之后：

1. 按照較慢的速度跑完全程。

2. 恢復(fù)較快的速度，看落后的跑友能否跟上。

C 派一名跑友回去和落后的跑友一起跑，直到他說：“你先跑吧！”

D 等待一名或多名志愿者加入落后的跑友，并與他一起跑完全程，為了更有效地實現(xiàn)奔跑，把跑友分成兩個小組。

現(xiàn)實中，A選擇永遠不要考慮。拋棄落后的跑友獨自跑，甚至不確定一下情況是否可控，這是非常不正確的，即使他的冷笑話很“冷”。

B1的選擇很好，因為新的配速并非很慢，而且距離終點也不是很遠；尤其是在只有落后的跑友知道返程路線時，是非常必要的。

B2的選擇可以接受，如果你知道落后跑友是有實力的，只是剛剛在拉伸時受了輕傷，正考慮放慢速度時。

C和D的選擇相對合理，非常有禮貌，是令多數(shù)人感到滿意的選擇。記住：問落后的跑友是否需要放慢速度和他一起跑時，一次、兩次是可以接受的，但是三次或更多時，這聽起來更像是嘲諷而不是幫助。根據(jù)落后的跑友的話語，做出選擇。