生命不能重來一次

經過整整一個月的治療，17歲的高三女生小蓓近日剛剛從昏迷中清醒過來。3月17日晚上的自習課上，在老師公布了最新的考試成績之后，在河南省素質教育示范性高中之一的南陽市西峽縣第一高中讀高三的小蓓，從教學樓5樓跳樓自殺。經過醫院全力搶救治療，她的生命得以保住，但是醫生的診斷顯示，她脊椎粉碎，雙腿致殘。

一切感覺像是在做夢。夢醒了，我就在醫院了，身上疼得厲害，旁邊是滿臉淚水的爸爸和媽媽。

媽媽哭著問我：“你跳樓之前就沒有想到過媽媽嗎？”我當然想了，而且想了很久。我不斷地想：如果我死了，爸媽怎么辦？但是在成績下來的那一刻，我就感覺再也想不動了。我實在太累了，根本沒有一點力氣再去想了……

我本來性格還算開朗，愛好也廣泛，特別喜歡美術，也得過一些獎。我原來不是那種“死學”的學生，也沒有把成績看得太重，但是上了高三，一切都變了。很多了解我的同學，都不相信我會跳樓自殺。

從小我學習就比較好，中考是以全縣50多名的成績進的西峽一高。高一高二時，雖然也是早上5∶00起床，每天跑1000多米，晚上9∶40下晚自習，也會宣誓和定目標什么的，但我還能承受，感覺壓力還不是特別大。我不喜歡老師逼著我學，逼得越緊我就越學不好。我喜歡自己靈活地學。高一高二時，學校逼得不是很緊，我成績還不錯，最好時考過全年級第18名。

剛上高三的前兩個月，過得還可以。后來考試逐漸多了起來，考試成績都要排隊，在全班公布。學校還給每個老師下指標，每次考完試，都要用高考的分數線評價每個學生，看能上什么大學。

慢慢的，我發現自己變笨了很多，做題的時候腦子沒以前轉得快了。還經常頭暈，頭痛，晚上也睡不著，每天都昏昏沉沉的。

后來，我實在受不了了，身體也撐不住了，就請假回家休息了4天。在我們學校，高三學生請假特別難，要先找班主任批條，然后要去找校領導簽字，只有拿著簽過字的條子，門衛才讓出去。還好，班主任很理解我，幫我請了5天的假。

爸爸媽媽每個月只能見我一次，他們擔心我的身體，帶我去看了醫生。醫生說我是勞累過度了，給開了一大堆治失眠的、補腦的、恢復體力的藥。我心里一直惦記著學習，到了第四天，再也待不住了，爸爸媽媽只好又把我送回了學校。

終于，期末考試我考了班里第十。我“有幸”被列入了“一本學生”的行列，班主任給我們10個人專門開了次會，給我們額外布置了“零班”（即該校的“尖子班”——記者注）安排的作業。

高三的寒假特別短，還不到10天，作業還沒做完，就又開學了。我再一次感覺到特別特別得累，都喘不過氣了。有時候學得太累，快要崩潰的時候，我們很多同學都會說：“太累了！受不了了！還不如死了算了！”

就這樣，我們都堅持著。高三下學期開學后，又考試了兩次，我第一次考得特別差，退到了全年級第150名。我還是奮力向前沖，但越沖就越感覺自己力不從心，感覺特別累，老是頭疼，根本學不進去。第二次考試，我又失敗了，成績退到了全年級第188名。

3月17日那天晚上，老師把考試成績公布在黑板上。我看完以后，心里特別亂。我當時想了很多，但又好像什么也想不動，整個人完全迷糊了。到最后，我感覺實在累得受不了了，再也想不動了。我只想馬上解脫，再也不用去想學習的事，想學校的事。后來，我完全迷糊了，也不知道怎么回事就干了傻事……

任何矛盾都可以解決，我可以找朋友傾訴，她們也可以幫我，可唯獨學習上的壓力，誰也幫不了我。我是自己繞到這個圈子里，出不來，才走到今天這樣的。

這幾天，親人們來看我，很多人說：“咱家小蓓學習好，沒事，好好養病，身體養好了，明年再考。”我一聽到關于學習考試的字眼，就頭疼、煩躁，實在是忍受不了。我就不顧一切地發脾氣，把他們趕走。

等人走了，我哭著對媽媽說：“媽媽，我寧愿是個差生，我寧愿是個笨人……”

專家

西安市教育學會會長、省家庭教育研究會副會長許建國——青少年性格性情變化有很多方面的原因，有心理上的問題，也有精神上的問題，但一定要早發現早治療。現在很多性格比較偏激、傲慢、害羞的人尤其是獨生子女，或者經常上網，不會與人打交道的人都有這樣的表現，但不一定都是自閉癥。

北京市精神衛生保健所所長的精神心理專家王振鋒——建立青少年的自信心是首要基礎。自信能保護青少年遠離精神壓力及精神沮喪，并能夠積極應對生命中的艱難和曲折。而自信程度取決于身體、社會關系及學業方面的發展程度。如要樹立很強的自信心，青少年必須建立自己認為有意義的、可行的人生哲學。

評析

近年來，由于高考成績不理想而引發的考生自殺現象時常見諸報端，激烈的學習競爭是一些考生自殺的主要原因，當然很多人并沒有這位考生這么幸運，他們為自己的魯莽付出了生命的代價。對于這些一時想不開的考生，我們應當給予更多的關注和愛護，讓他們認識到高考并不是人生的全部，一次失敗也不等于永遠的失敗，高考失利不可怕，成功路有萬千條，即使高考失利，也一樣會走出精彩的人生。

人生是漫長的旅程，有高潮，也有低谷，暫時的得失并不能說明什么，只是跑快和跑慢而已。在高考失利的時候，無論在何時何地都不應該迷茫，而應在哪里跌倒就在哪里爬起來，繼續奮勇向前。人的一生總會遇到很多的挫折，不能因為1%的失利而輸掉另外的99%。身處挫折中，考生不要成為不良情緒的奴隸，要善于用意志控制自己，積極思考，遇事多想好的方面，多想長遠的目標，而不要計較眼前的得失。

對于考生而言，一方面要調整自己的期望值，不要過高地估計自己，給自己定一個伸手可及的目標，這樣遇到挫折后不會有很大的的失落感和心理落差。作為學生家長、學校和社會，也應當從各個方面給考生減壓，給考生提供必要的挫折教育和心理素質教育，增強面對壓力的調節能力。考生也應多找朋友、師長傾訴衷腸，或向心理醫生尋求幫助，通過種種手段為自己減壓。

如果一個考生的心理脆弱、敏感，即使考上了大學，走向社會，也會出現這樣那樣的問題。大學生中也有因為感情、找工作等問題而自殺的現象，他們都是經過高考這一關的學子。所以我們的教育應當反思，如何讓學生的心理更加堅強，抗打擊能力更強，不再因為種種挫折而輕易放棄生命。

心態調整好，讓自己充實起來，以一顆平和的心去面對未來，尋找自己的出路。考生和家長不要把高考當成唯一的出路，不上大學一樣可以走出精彩的人生。有不少考生盡管落榜，但依然可以通過各種渠道的學習取得文憑，從而找到一份好的工作。

人生的路很長，高考只是一個環節，一次成長的機會。對于那些高考失利的考生來說，只要選擇一條適合自己的道路并堅持不懈地走下去，就一定能擁有一片屬于自己的天空。