淺談普通高等院校體育課內(nèi)容的構建

[摘要]普通高等院校體育課應當讓學生在課上課下都能連貫與銜接，堅持健身性與文化性相結(jié)合，把提高學生體質(zhì)、培養(yǎng)終身體育作為教學目的。當前普通高等院校體育課教學內(nèi)容已不能充分完成這一目的，本文從體育課教學內(nèi)容構建上提出新見解，從而進行試驗、探討。

[關鍵詞]普通高等院校；體育課；教學內(nèi)容；構建

一、目前普通高等院校體育教學內(nèi)容存在的問題

目前，普通高等院校的體育教學內(nèi)容的構建大體都是以競技性的運動項目為主要內(nèi)容，硬性的達標、測試為主要的監(jiān)測手段，強調(diào)身體活動，不重視理論內(nèi)容的講授。基于目前這類情況，所以在整個的體育教學中難免形成了形式單一、內(nèi)容枯燥、缺乏實用性，難以達到理論性、健身性與文化性相結(jié)合的教學模式。學生在全程的體育教學中，無法學到適用性強的健體方式方法。也不利于突出體育文化的熏陶與培養(yǎng)，最終難以形成終身體育意識。

二、普通高等院校體育教學內(nèi)容的改革

在教學中，我經(jīng)過思考和實驗總結(jié)，感覺到如果在教育教學中，加大理論課的教學比例。在素質(zhì)課的教學中，選取新興的、潮流的、娛樂性強的體育運動項目，形成一個新的教學內(nèi)容體系。可以有效的解決以上問題。新教學內(nèi)容體系設置如下：

在該教學內(nèi)容體系中，最顯著的特點是將理論知識的講授，作為素質(zhì)內(nèi)容的基礎和輔助，始終貫穿于整個教學活動中，在同一時間調(diào)動學生的身體和心智，甚至是早于身體活動就形成一定理論概念。在素質(zhì)內(nèi)容中將整體內(nèi)容分切為兩塊：基礎部分、提高部分（應用部分）。基礎部分：主要完成提高學生體育理論知識，增強學生體質(zhì)體能，全面鍛煉學生身體，使學生掌握體育與保健的基本知識、基本技術和基本技能，讓學生學會正確的運動方式方法，進行思想品德意志品質(zhì)教育，培養(yǎng)學生體育能力。提高部分（應用部分）：主要完成提高學生體育理論知識，增強學生體質(zhì)，進行美學教育，發(fā)展學生體育才能，促進學生個性發(fā)展，解決課內(nèi)外、校內(nèi)外的連貫與銜接問題，讓學生們養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，培養(yǎng)終身體育意識。

三、針對于該設想的實驗

（1）理論課。在大一、大二兩個學年四個學期的體育課程中，每學期進行4～6課時理論授課，并在素質(zhì)課中經(jīng)常穿插理論內(nèi)容，理論課內(nèi)容占到總教學量的40%左右（正常班級為23%）。講授內(nèi)容包括：正常教學內(nèi)容以及解剖、生理、保健、測評、養(yǎng)生、運動創(chuàng)傷急救，體育文化及欣賞，體育美學等一系列體育基礎知識。（2）素質(zhì)課。第一，基礎部分。在這部分教學中，試驗班級，為達到教學目的，用一學年的教學時間來完成，采用的教學內(nèi)容有：田徑、群體趣味性游戲、測試。第二，提高部分（應用部分）。開展問卷調(diào)查，選取學生喜愛的項目進行教學。采用的教學內(nèi)容有：定向越野、素質(zhì)拓展、輪滑、健美操。（3）實驗結(jié)論。經(jīng)與普通教學班級的對比，在實踐中發(fā)現(xiàn)進行體育理論課的講授可以拓寬學生體育知識面，樹立正確的體育價值觀，培養(yǎng)體育意識。對學生養(yǎng)成良好、健康的生活習慣，加強體育保健、健身具有重要的作用。并且，常識性、實用性的理論知識可以使學生在課堂上的興趣和參與性有了很大的提高，能夠積極配合課程的教學。體育教師在指導和組織學生進行體育活動時，充分地挖掘?qū)W生對運動的內(nèi)在興趣，無論是講解，示范和組織教學，都要集中學生的注意力，引起學生的興趣，調(diào)動學生參與運動的積極性，讓學生在運動中能充分表現(xiàn)出自己的運動才能，感受到參加運動對自己體質(zhì)增強的實效，從而激發(fā)對體育運動的喜愛。

四、教學變革的設想

體育教育的變革，應從“以人為本”入手，加大理論知識的講授，用知識來充實學生教學內(nèi)容。體育鍛煉貴在有恒，在學校體育教學中，傳授如何進行科學合理的運動，讓學生培養(yǎng)體育意識，養(yǎng)成自覺鍛煉習慣，培養(yǎng)學生終身從事體育鍛煉習慣興趣和體育能力，使學生能夠?qū)W會自主、會給自己合理安排、監(jiān)測。

參考文獻

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