對數學的恐懼是根毒草

那年6月，我在河南參加了那場據說有80萬考生同時競技的高考。隨后，我便陷入等待成績的忐忑不安中。因為有一門科目，一直是我的軟肋。而當看到最害怕的數學考了129分時，我不由地長長出了口氣來——高中三年，對數學的懼與愛一時全部涌起……

剛入高中時，按照中考分數排名。我進入本市最好的高中的“重點班”。可第一次考試就深深打擊到了我，一向沉浸在“好學生”光環下的我，頭一次嘗到了挫敗的滋味——第一次月考，我考了年級100多名，尤其是數學，只有可憐的90多分！

數學成了高中時代我揮之不去的噩夢。盡管我努力學習，成績在一次次考試中不斷被刷新，從100多名進入年級前100名、前50名、前20名，但每次考試數學成績都跳不出90分的怪圈，最好的一次也只有100多分——相比150分的滿分，這是一個剛剛及格的成績??！

那時，每次考試結束，班主任都會召開總結大會。她戴著老花鏡坐在講臺上，拿著印有我們成績、排名的單子，挨個指出我們的進步、不足。深刻地記得，念到我的名字時，她無可奈何地說：“王媛啊王媛，你進步這么大，怎么數學那么差??！全班同學中，只有××和你數學成績只有兩位數??！”

心理學上。有這樣一種說法：“你越怕什么，越逃避什么，就越會碰到什么?！蔽以绞桥聰祵W考試，怕那個讓我頭昏眼花的“橢圓雙曲線拋物線與直線的位置關系”，越是在考場上頻頻和它碰面，越感覺害怕。哪怕平時做練習，看見這樣的題目都會泛起冷汗，想都不敢想就趕緊翻看答案，看了答案又覺得自己也會啊，只是——只是我怎么就想不起來呢？

后來。我對數學的恐懼已經演化成了厭惡、躲避，不想上數學課，不想看到數學老師，不想做和數學有關的一切習題。我是多么想有個漂亮的數學成績，可是我心里仿佛有個不滅的聲音，源源不斷地打擊我：

“你學得會嗎？你就是把所有習題都做個遍，你也只會得九十幾分！”

怎么辦？怎么辦？直到有一天，老師語重心長地問我：“數學有那么難嗎？真的學不會嗎？還是你怕它？”我被問得愣住了，自己反問自己：英語不難嗎？我從初中才系統地學習英語，現在已能得心應手地掌握它；地理不難嗎？上弦月、下弦月、經度、緯度這些是我上了高中才聽到的名詞，我也能快速理解。為何偏偏在數學上連連挫敗呢？最后，老師說：“不要讓你第一次的成績變成你的絆腳石！”

一句話驚醒夢中人，細細想想。我多久沒有獨自完成一道題目了？多久沒有認真去做完一套模擬卷了？總是題目沒讀完就忍不住偷窺后面的答案，總是在遇到障礙時求助于其他同學，理由統統是：“我不會！”不會得這般理直氣壯，好像我就應該不會。漸漸地，在這個理由下，我學會心安理得地“恐懼”，心安理得地退縮，將自己縮小到一個無路可退的角落，對別人、更對我自己說“我只有得90分的能力！”我突然意識到，這是危險的、“自殺式”的放縱，是我自己放棄了自己學好數學的機會。

逃避恐懼并不能讓我消滅恐懼，反而加深了我對數學的反感。只有直面恐懼才有機會打敗恐懼?？謶?。尤其是面對考試的恐懼，是一根毒草，用發達的根須將我的心纏繞得窒息，而拔根的方法就是直面恐懼，順著恐懼往下深挖，一直挖到它的根部，看看恐懼到底是什么。其實，恐懼什么都不是，它只是臆想，它披著張牙舞爪的外衣巧妙地遮蓋了我的散漫、懶惰、不愛動腦、得過且過。我享受那種躺在恐懼的溫泉里順流而下的感覺，直到心底那原有的斗志被泡得發軟、稀爛，直到原本清醒的頭腦被麻痹掉。

當我認識到這些時，我決定強迫自己去學數學，去“好好”學數學。首先從認真聽課開始：進入高三，老師會制定科學的復習計劃，領著我們回顧前面學過的知識，這時，一定要有“歸零”的心態，不焦躁不躍進，跟著指導細細梳理所學內容。其次，用心做題：在沒有完成一套題目前堅決不看答案，在做完后，對照答案，看自己的解題思路有什么能改進的地方。對于常出錯的題型，我不厭其煩地練習，直到自己都能把答案背出來。漸漸地，我不怕了，我覺得我可以看懂那些三角函數、圓錐曲線、導數、概率。漸漸地，我做題有了傳說中的“手感”：看到一個題目知道從什么角度入手，怎樣將其推算出來。

然而，高考前的幾次模擬考試，我的數學成績依然在110分左右徘徊。這讓老師和家長都很焦急，因為誰都知道，110分的數學成績在高考中意味著什么。直到進入高考考場，面對數學卷子，我首先告訴自己的就是：這上面所有題。你都可以做出來！抱著這樣的態度。我平心靜氣，按題目的順序慢慢做著，對于拿不準的題目就先放在一邊，盡量不讓它們影響我的心情。

答完了前面的種種填空、選擇、計算，最后一道大題考查的正是“橢圓雙曲線拋物線與直線的位置關系”！大腦仿佛短路了0.1秒——為何偏偏考這個題目！僅僅是0.1秒，隨即我就恢復了平靜，感到曾經做過的千百道類似的習題都一一浮現出來，它們好像化成了我大腦的一部分，指揮著我在演草紙上寫著、畫著。當我把答案一步步推導出來時，有種如釋重負的感覺彌漫心間，因為我知道，這個考試，我搞定了！那個如緊箍咒般套在我頭上折磨我三年的怪圈，現在終于能解除了。盡管后來發現我的解題方法比標準答案繁瑣，我的數學成績沒有像別人那樣達到130多分、140多分，但，我真的很為自己高興：我沒有在看到題目時頭腦發懵，沒有做了一半就放棄，哪怕過程繁雜，我依舊耐心地往下演算，我沒有用“不會”二字替自己遮掩什么。

曾經，恐懼無限膨脹，成了我們和成功之間龐大的隔膜；但。它只是一個薄膜，每個人都有能力將其打破。而這個信心不會憑空出現的，它一定要實力保證——實力，就是從練習中來的。不要被那些著一眼題就會解答的“天才”嚇到，每個人都有自己的學習方法，也許會有“天才”，但是和你沒有關系。你該做的，就是練習、練習、再練習，用熟練獲得經驗。用經驗填補內心由恐懼砸出的大坑。你的心充實了，就沒有什么能難倒你了。

我們要堅信：用心做過的每一道習題不會白費，就像我們必須堅信：直面恐懼時，恐懼就已經消失了。

編輯/粱字清