大班早操方案：快樂的小司機

設計思路：

大班孩子想象力豐富，身體協調性強，動作靈活。平時活動中，我們發現他們對體操圈很感興趣，會將體操圈假想成各種游戲道具，如作“方向盤”、“紅綠燈”、“乾坤圈”……可以滾、轉、套、跳、扔、拋接、連接、組合等，淋漓盡致地將圈玩轉起來。因此，體操圈被我們作為大班早操活動的器械并貫穿于早操的始終。我們將孩子們喜歡的紅綠燈游戲融入進來，通過扮演小司機的角色，一邊合作游戲一邊快樂地鍛煉身體，同時在情境中又養成了通過看信號燈，自覺遵守交通規則，遵守社會規則的好習慣。

活動準備：

1．器械：人手一個彩色塑料圈（紅色、綠色）；周邊有序擺放高矮平衡木、輪胎、跨欄、體操墊。

2．音樂：將選擇的音樂剪輯，添加所需擬聲后合成。

活動流程：

一、熱身活動

隨音樂《巴士上的輪子》，各班孩子在老師的帶領下開著“小車”進場分組探索圈的玩法。大家相互協作，成小火車隊或小圓或縱隊等，在本班場地內或操場周邊，以游戲的形式前進走、倒退走、單雙腳變換方向跳、快慢跑?？梢阅７滦游?，如扮演螃蟹張牙舞爪，兩腳分開，左右搖晃，兩手扮作夾子夾前面同伴的身體；扮演小烏龜、毛毛蟲爬等，讓身體充分舒展開來……還可以利用周邊的器械，練習跨跳、平衡、攀爬、避讓障礙的能力。每個班、每個小組每天都可以不斷變化創新，師生共同在熱身中，既活動開身體的每一部分，又體驗到合作游戲的喜悅。

二、操節與隊列

1.器械操——圈操，音樂選擇《向前沖》。在熱身活動中，師生在音樂有力的前奏中，站成六路縱隊，在上肢運動、下蹲運動、踢腿運動、體側運動、腹背運動、跳躍運動、放松運動中鍛煉身體的各部位。操節中穿插鉆山洞等游戲環節，并在隊列隊形變換中完成放圈的動作，為接下來的韻律操做好準備。

2.韻律操的音樂選擇《SHAKE YOUR BODY》，在此活動中不僅有孩子喜歡的有趣又夸張的動作，又融合了隊列隊形的變化。隊列隊形變化主要有：并隊、分隊、切隊走、縱隊變方陣、縱隊間的前后移動。在隊列變換的過程中再次巧妙地拿起圈。

三、體能運動

音樂選擇《巴士上的輪子》，當汽車喇叭聲響起，每班一隊接一隊開起小汽車出發了?！八緳C”們看著操場中間的“交通警察”（教師或幼兒扮演）的指揮，可以開快車、開慢車、倒車、走小橋、繞障礙、鉆隧道、改變前進方向等，一路前進讓“旅途”充滿笑聲。孩子們在快樂中鍛煉，在鍛煉中接受安全教育，在游戲中體驗生活。

四、放松活動

隨著優美舒緩的《碧波搖籃曲》音樂響起，孩子們把圈套在身上和老師們一起壓一壓、捶一錘、拍一拍、扭扭屁股畫個圈、踢踢腿，在嬉笑中，師生扮作海龜、鯊魚等一起游出“大海”（操場），來到陸地（草地），坐上小車（兩腳撐圈或兩膝撐圈或連接成各種小列車等），回到島嶼（教室）。各班師生均可發揮各自的想象力，在此活動中享受放松的快樂。