人體生物鐘的形成與生物鐘醫(yī)學(xué)

對(duì)于人體生物鐘的形成，目前國(guó)際上有三種說(shuō)法，一是以英國(guó)米爾斯為代表的內(nèi)源說(shuō)，其理論之核是生物鐘源于內(nèi)在驅(qū)動(dòng)，是內(nèi)分泌系統(tǒng)與免疫系統(tǒng)、交感神經(jīng)系統(tǒng)、副交感神經(jīng)系統(tǒng)相互作用的產(chǎn)物。二是以德國(guó)阿斯霍夫?yàn)榇淼耐庠凑f(shuō)，其理論之核是生物鐘系機(jī)體對(duì)天文、地理外部因素刺激的必然反應(yīng)，其節(jié)律周期是為適應(yīng)自然環(huán)境而形成。三是沒(méi)有權(quán)威代表人物卻廣受認(rèn)可的進(jìn)化說(shuō)，其理論之核認(rèn)為生物機(jī)體接受自然節(jié)律循環(huán)往復(fù)的長(zhǎng)期影響，逐漸形成生理代謝規(guī)律，又在不斷遺傳進(jìn)化繁衍中，內(nèi)外呼應(yīng)，最終將生命個(gè)體的微觀生理節(jié)律與宇宙運(yùn)動(dòng)的宏觀節(jié)律共同耦合成絕妙的共震。

對(duì)人體生物鐘節(jié)律的長(zhǎng)期研究與探索成就了生物鐘醫(yī)學(xué)，進(jìn)而形成其五大分支：生物鐘節(jié)律學(xué)、生物鐘病理學(xué)、生物鐘免疫學(xué)、生物鐘臨床學(xué)和生物鐘藥物學(xué)。

生物鐘節(jié)律學(xué)目前有十個(gè)支系，分別為血液系統(tǒng)節(jié)律、循環(huán)系統(tǒng)節(jié)律、呼吸系統(tǒng)節(jié)律、消化系統(tǒng)節(jié)律、代謝系統(tǒng)節(jié)律、排泄系統(tǒng)節(jié)律、內(nèi)分泌系統(tǒng)節(jié)律、生殖系統(tǒng)節(jié)律、中樞神經(jīng)系統(tǒng)節(jié)律、感官系統(tǒng)節(jié)律。對(duì)這十大系統(tǒng)節(jié)律的認(rèn)知與把握，是生物鐘病理學(xué)、生物鐘免疫學(xué)、生物鐘臨床學(xué)和生物鐘藥物學(xué)的靈魂。

生物鐘病理學(xué)是從生物鐘節(jié)律學(xué)角度解釋人體病征的診斷科學(xué)；生物鐘免疫學(xué)是以生物鐘節(jié)律學(xué)為參照系的一種生理自我調(diào)解保健科學(xué)；生物鐘臨床學(xué)是參考生物鐘節(jié)律學(xué)理論進(jìn)行隨機(jī)治療的實(shí)用臨床學(xué)；生物鐘藥物學(xué)是參考生物鐘節(jié)律學(xué)理論進(jìn)行藥物調(diào)劑的給藥科學(xué)。統(tǒng)而言之，生物鐘醫(yī)學(xué)是以生物鐘節(jié)律學(xué)為靈魂的動(dòng)態(tài)醫(yī)學(xué)。

生物鐘節(jié)律學(xué)不僅是生物鐘醫(yī)學(xué)的靈魂，也是大眾科學(xué)養(yǎng)生的可靠參考依據(jù)，做為現(xiàn)代人，尤其養(yǎng)生意識(shí)較強(qiáng)的現(xiàn)代人，生物鐘節(jié)律學(xué)應(yīng)是必修課，因?yàn)樗菐同F(xiàn)代人提高養(yǎng)生質(zhì)量的實(shí)用科學(xué)。

如果你想減肥，同時(shí)又掌握消化系統(tǒng)生理節(jié)律，知道胰島素早晨分泌量高，晚上分泌量低，就會(huì)適當(dāng)控制晚餐的食量，以達(dá)到減肥的目的。如果你是渴望受孕的女人，同時(shí)又掌握生殖系統(tǒng)生理節(jié)律，知道排卵期多發(fā)生在滿月時(shí)段（朔望月），就會(huì)有計(jì)劃地安排與丈夫的同床時(shí)間，而不會(huì)在新月當(dāng)空的日子里，白做違背生理節(jié)律的傻傻期待——如果現(xiàn)代女人和古代女人一樣傻，那她可枉為現(xiàn)代女人了！