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你“扮演”好人生中的角色了嗎?

2012-04-29 00:00:00章四娥
藥物與人 2012年7期

人生如戲,我們穿梭于不同的角色之間。對于高標準、嚴要求的現代人來說,更是如此。從管理心理學的角度來說,運用社會角色管理,以不同的姿態面對不同的身份,更能“玩轉”我們的生活,打造快樂人生。

記得很多年前讀過這樣一個小故事:英國的伊麗莎白女王回家,敲門,其丈夫在里面問:“你是誰?”女王回答:“我是伊麗莎白女王。”門不開。再敲門,丈夫問:“你是誰?”女王回答:“我是伊麗莎白。”門仍不開。女王再敲,丈夫再問,女王回答:“我是你的妻子。”此時門方開。

當時讀這則小故事時,覺得很有趣。近來再回想起這個故事,覺得里面有深意:為人處事,及時轉變角色很重要。

現實生活中,我們發現不少人容易把職業和家庭角色混在一起,例如做領導的可能把呼喝下屬的習慣帶到家庭,長輩以及老公孩子肯定不喜歡;做教師的則有可能因為習慣評價學生好壞對錯,對家庭成員也會像對待學生一樣,會使到他們宛如被監管而感到不自在。另一方面,家庭生活所需要的精打細算甚至斤斤計較,以及把嘮家常、談八卦等習慣放在職場上的話,也可能使之成為影響工作和同事關系的障礙。所以,如果角色轉換做得不好的話。往往會給人在職場和家庭都帶來阻礙和不和諧。有些人常常自嘆壓力大、不順利和不快樂,很可能正是這些小事小問題引起的。

角色小錯位引來大矛盾

前不久,看到《錢江晚報》上的一則報道“老婆每天向丈母娘匯報婚后生活老公暴怒要離婚”。

這對夫妻曾經是青梅竹馬,兩小無猜,長大成婚,多令人羨慕的一對。但婚后老婆每天要向丈母娘匯報,什么老公晚歸啦,工資沒上交啦等等。認識小燕和阿波的人都說,假如小燕(化名)不是天天跟她媽匯報婚后生活,這本是叫人羨慕的一對。

老婆愛匯報,“前天晚上,阿波很晚才回來。”“昨天他發了工資,沒有像以前那樣馬上交給我。”“今天早上我們吵架了,他居然讓我自己滾回娘家!

……

老公終于受不了了,向法院起訴離婚。昨天法院開庭。

小夫妻吵嘴,哪家沒有?但小燕三天兩頭匯報,小燕媽聽多了,心痛,覺得阿波家虧待了女兒。尤其聽說女婿要讓寶貝女兒滾回娘家,小燕媽堅持不住了!找親家母交涉。

親家母一直挺喜歡小燕,一聽兒子這么說,抓起電話,把阿波痛罵了一頓。阿波也是個火爆脾氣,“做個老公兩邊家里不討好,干脆不做了!”他寫了狀書,向慈溪法院起訴,要與小燕離婚。

小燕收到訴狀副本后,還不知道發生了什么事。“為這點事要離婚?”小燕十分傷心,當晚寫了一份答辯狀。

慈溪法院的王法官說,答辯狀上依稀可見水滴痕跡,應該是小燕流的淚。

法院開庭審理時,小燕當眾宣讀了答辯狀:“我深愛著我的丈夫。什么事情都向母親傾訴,是我一直以來的習慣。結婚了,我不再是小孩子了,這個習慣我保證今后一定改掉。我請求我的丈夫原諒我。”

小燕哽咽著讀完,已是淚水漣漣。阿波似乎感動了,紅了眼眶,卻沒有說什么。

最終,法院認為阿波的主張沒有證據支持,駁回離婚訴訟請求。

這個真實的案例其根本也在于小燕沒有學會及時轉換角色,還是作小女兒狀,毫無遮掩的事事向母親匯報,從而引發和擴大了矛盾。

定位好你生活中的角色

那么,為人處事該如何及時轉變角色呢?

面對工作,接受挑戰。職場人是一個理性、成熟的角色,不能因為自己的好惡選擇工作任務。要迎難而上,追求卓越,把每件事、每個人都圓融、周到地處理好,方為優秀。

面對愛人,甘愿示弱。家庭不是比高低、爭權力的地方,也不是發泄壓力和情緒的垃圾桶。家需要用尊重和柔情來經營。累了可以在愛人面前適當示弱,傾訴自己的壓力、委屈,讓他知道你需要理解和安慰,這會讓你得到更多關愛。

面對孩子,放下“架子”。身為父母,恩威并重才能有效且省心。對孩子的不良行為,堅決說不、不容姑息,但我們更需要平等地和孩子交流。放下家長的“架子”,多給孩子一些選擇,比如“你現在睡覺還是十分鐘后睡?”要比“睡覺時間到了!”效果好得多。

面對父母,敞開心胸。締造我們生命的父母,永遠是最關心、疼愛你的人。別再抱怨他們的衰老、嘮叨,在他們面前,也不用有所保留,把你的心事、煩惱多跟父母說說,他們的人生經驗和建議,一定會讓你豁然開朗。

面對朋友,徹底放松。每個人都會有一些知交好友,在他們面前,不用掩飾煩惱、偽裝堅強。心情不快、遇到挫折時,不妨和他們見見面、打電話聊聊,交流生活的喜怒哀樂,會增強彼此的支持和幸福感。

面對自我,摘掉面具。每個人心里都有脆弱的地方,如果自己的內心得不到關注,快樂也是表面、膚淺的。關愛自己,是心靈的加油站。當你疲憊煩躁時,與其強顏歡笑,不如將自己暫時“隔離”,摘掉面具,徹底靜心一下。

最后,各個角色輕重不同,需要恰當地平衡。當你不知道如何取舍時,不如想想可口可樂前首席執行官迪森的名言:“生命像是一場連續的拋球游戲,這五個球分別為工作、家庭、健康、朋友和精神。工作是橡皮球,掉在地上還會彈回來;但家庭、健康、朋友和精神卻是玻璃球,掉在地上會不可避免地支離破碎。”明白了這個道理,你會明白最該珍惜的是什么角色。

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