“誤會”消除育兒不愁

伴隨著寶寶的驚艷亮相，不少新晉父母卻是一時歡喜一時愁呢！沒有上過育兒課程，更加沒有照顧寶寶的經驗，對寶寶的照顧知識大多來源于長輩的經驗，但長輩的經驗有時也未必完全正確……各種糾結啊！為了不讓新手爸媽們“誤入歧途”，小編近期替大家摘出了以下幾個你不知道的“誤會”，消除這些“誤會”，育兒路上會輕松不少呢！

：生病吃藥是王道

正解：謹慎用藥，加強飲食調理與日常護理

孩子身體不適，就要立馬塞藥嗎？這個時候父母可得有一番情感與理智的較量啦！

是藥三分毒，很多藥物都有副作用，可能會使寶寶興奮起來，讓寶寶睡意朦朧，或者影響寶寶的消化系統。一些常見的感冒藥，它的作用只能是暫時減緩病癥，并不能縮短孩子的患病期，也不能減輕病情。還有抑制嘔吐和腹瀉的一些常用藥物，它們可能會擾亂身體自身消除細菌或病毒的防衛系統。所以，當孩子身體稍微不適的時候，飲食調理和日常護理如果不奏效，再尋求醫生的幫助，不要輕易自行用藥。

：吃菜才有零食吃

正解：豐富寶寶膳食，不威逼利誘

大家都知道蔬菜對人體的身體好處多多，但是，用這種方法來逼迫寶寶吃放只會讓他們更加抵觸蔬菜，父母的做法無疑是在啟動他們的逆反心理，相信父母對“逆反心理”一詞并不陌生，但是每當寶寶拒絕吃菜，大吃甜食的時候，父母還是會采取威逼利誘的招數。如果父母禁止孩子吃甜食，那么很可能適得其反，讓孩子對甜食的關注更高。

如果父母一再要求孩子把蔬菜吃完了才能吃甜食，那么他對蔬菜的抵觸情緒可能就更加嚴重了。可以嘗試這樣做：每頓飯都給孩子準備多樣化的健康食品，讓他自己決定吃什么，吃多少。父母要把注意力放在孩子幾天飲食的總體質量上，而不是關注他今天吃了多少蔬菜，剩下多少。

：零食猛于虎

正解：零食可以有

拿零食當飯吃是很多孩子的一貫行為，但在父母的定向思維中，零食就是碳酸飲料、薯片、糖果一堆沒營養重口味的食物。

為什么孩子看見好吃的東西就眼饞？只是因為嘴饞嗎？

事實上孩子胃還小，一次飯量有限，但身體需要高熱量。很多孩子習慣于少食多餐，一天進食五六次，但每次都吃得不多。如果一天只吃三頓飯，就必然需要加餐。另外，讓孩子有饑餓感的時候大口地吃，遠比他不餓時父母強迫他把飯菜吃完好得多，因為這能促使孩子體會到自己身體的需求，了解饑餓和吃飽的感覺。給孩子加餐的時候，要安排在正餐前后的一兩個小時之外。加餐可以選擇一些健康食品，比如，酸奶可以補充更多的鈣，水果提供更多的維生素。

季節性的蔬菜、水果，牛奶、蛋、豆漿、豆花、馬鈴薯、甘薯、面包等可以放在孩子的零食清單中隨時待命！

：每天補充維生素

正解：均衡飲食才是最好的維生素補充劑

維生素A、B、C、D、E，媽媽每天給寶寶補充維生素的種類，恐怕都能排成好幾張字母表了吧！真的有這個必要嗎？

如果孩子吃的都是健康食品，那么他就已經從食物中得到了身體所需要的各種營養，任何額外的維生素補充都不能被孩子吸收，因為孩子身體內部自身就能調節，使他能夠從食物中吸收更多的維生素和礦物質滿足生長的需要。但是，如果他一直都很挑食，那么補充多種維生素片就能彌補營養的缺陷了。不過，需要注意的是，成年人吃的維生素片都有很高的含量，對孩子來說是有危險的，所以，一定要充分了解寶寶身體吸收營養的秘密，選擇適合孩子食用的劑型。

：每天洗澡，皮膚好好

正解：洗澡也要因時因地制宜

難道天天給寶寶搓澡不對嗎？健康的小孩子，只要條件許可，可以天天洗澡，這樣做不但能清潔皮膚，還可以加速血液循環，促進生長發育。但是，孩子生病的話，如果他們身上沒怎么出汗，就沒有必要每天都洗澡了，因為在身體虛弱的情況下，身體濕了更容易著涼。在寒冷干燥的季節，頻繁幫孩子洗澡反而會清洗掉了孩子自身分泌的油脂，而這些油脂的作用就是使皮膚保持濕潤，如洗完澡不及時幫孩子抹上潤膚油，還會讓孩子的皮膚變得干燥，容易痕癢發紅。但是在夏天，就需要天天給孩子洗澡了，出汗多的孩子甚至一天洗幾次也不嫌多。

：午睡才是硬道理

正解：在保持充足而有規律的睡眠的前提下，午睡的事兒就順其自然吧

貪玩是孩子的天性，午休時間怎么哄也不睡覺，父母常常會遇到這種情況，沒有任何辦法讓他安靜地躺下來。你玩我哄，你鬧我打，與其雙方僵持不下，還不如干脆放棄這次午覺。通常，多數孩子在3～4歲的時候中午就不愿意睡覺了，也有一些孩子年齡還很小就不睡午覺了。

如果孩子白天消耗了很多的精力，過于勞累的話，那么他晚上就容易發脾氣，更難哄他入睡，這就是人們常說的“鬧覺”。因此，每天還要繼續保留一段午休時間，即便孩子只是安靜地躺在床上，或者靠在沙發上一段時間，也能使他得到休息，重新恢復體力。如果孩子某天中午沒有休息，那么晚上就要比往常提前30～60分鐘讓他上床睡覺。