久坐不動(dòng) 憋壞宮頸
長時(shí)間坐在辦公室不動(dòng),不能保證陰部透氣,很可能會(huì)“憋壞”宮頸。
長時(shí)間坐著,女性的盆腔容易充血,導(dǎo)致附件和宮頸的血液循環(huán)不暢通,而且長時(shí)間坐著陰部透氣不好,這兩方面的原因綜合起來就比較容易發(fā)生感染,導(dǎo)致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。
要保護(hù)好宮頸,就要改掉久坐不動(dòng)的壞習(xí)慣。尤其是辦公室的白領(lǐng)女性,不妨在電腦里安裝一個(gè)提示時(shí)間的小軟件,每到一小時(shí)就提醒自己起來活動(dòng)一下,這可以緩解盆腔充血對(duì)宮頸血液循環(huán)的影響,同時(shí)讓宮頸透透氣。
兒童期每天喝牛奶可降低老年骨折風(fēng)險(xiǎn)
根據(jù)布里斯托爾大學(xué)的一項(xiàng)新的研究表明,兒童每天堅(jiān)持喝牛奶,在老年以后身體素質(zhì)會(huì)更好。
研究人員發(fā)現(xiàn),在兒童時(shí)期攝入最高量的牛奶和乳制品的老年人能夠走得更快,并很少有平衡問題的困擾。這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)將有著重要意義,因?yàn)槠胶鈫栴}導(dǎo)致了老年骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
該研究發(fā)表在《年齡與衰老》雜志上,結(jié)果顯示牛奶愛好者比那些很少喝或沒有喝牛奶的人步行速度要快5%。而他們在平衡問題上的潛在風(fēng)險(xiǎn)也不到25%。
男人30歲前精子最適合生育
近日,某網(wǎng)站針對(duì)男性精子健康問題,進(jìn)行了為期一周的男性精子健康大調(diào)查,并公布了2012年中國男性精子質(zhì)量調(diào)查白皮書。
根據(jù)調(diào)查結(jié)果,近1/4的網(wǎng)友不清楚精子質(zhì)量在20-29歲最好:40%的網(wǎng)友不知道精子具有類似梔子花的特殊氣味;11%的網(wǎng)友不知道在進(jìn)行精液檢查前需要禁欲2-7天;26%的網(wǎng)友表示不清楚何為精液的液化時(shí)間。
專家認(rèn)為,夫妻二人的生育年齡是孕育健康寶寶的關(guān)鍵,生育質(zhì)量在30歲以后會(huì)逐漸下降,因此不提倡過晚生育。
試管嬰兒扎堆看病 專家建議多胎妊娠者減胎
近一周內(nèi),某省婦幼新生兒科接診了6對(duì)多胞胎,其中兩對(duì)是3胞胎。這6對(duì)多胞胎無一例外是人工輔助生殖,因?qū)m內(nèi)發(fā)育不良、低出生體重、早產(chǎn),這14個(gè)寶寶還需在醫(yī)院治療一段時(shí)間。
美國約翰·霍普金斯大學(xué)的研究認(rèn)為,試管嬰兒在出生時(shí)或在出生不久后的死亡率至少是正常嬰兒的兩倍,可出現(xiàn)早熟或出生體重過輕的問題。英國科學(xué)家研究表明,試管嬰兒患自閉癥風(fēng)險(xiǎn)達(dá)1.56%,是普通人的4倍;中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院生殖中心調(diào)查發(fā)現(xiàn),試管嬰兒患腦癱的人數(shù)比普通嬰兒高一倍以上。