打造高效體育課堂的有效策略

摘要：提高體育課堂教學(xué)效果是提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵一環(huán)，打造高效體育課堂是所有體育教師追求的目標(biāo)。文章提出體育教師可在課堂教學(xué)中通過制訂有效的教學(xué)目標(biāo)、營(yíng)造和諧的教學(xué)氛圍、選擇靈活的教學(xué)方法、采用科學(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)等策略來調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，創(chuàng)設(shè)高效的體育課堂，提高體育教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：高效體育課堂；教學(xué)效率；體育教師

作者簡(jiǎn)介：周麗寰（1960-），女，河北成安人，陜西能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育教學(xué)部，副教授。（陜西咸陽(yáng)712000）

中圖分類號(hào)：G642.421#8195;#8195;#8195;#8195;#8195;文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A#8195;#8195;#8195;#8195;#8195;文章編號(hào)：1007-0079（2012）07-0067-02

所謂“高效課堂”，就是用盡可能少的時(shí)間獲取最大教學(xué)效益的教學(xué)活動(dòng)，達(dá)到提高教育教學(xué)質(zhì)量的目的。提高課堂效率是體育教師永久的話題，也是教師最需解決的問題。體育教師必須根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)制訂有效的教學(xué)目標(biāo)，建立良好的師生關(guān)系，選擇靈活的教學(xué)方法及手段，采用科學(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)，從而打造出高效的體育課堂。

一、制訂有效的教學(xué)目標(biāo)，提高學(xué)生的參與程度

教師需根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，合理制訂教學(xué)目標(biāo)，不恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)目標(biāo)將影響教學(xué)質(zhì)量。將目標(biāo)制訂得太高，學(xué)生不能完成，將給學(xué)生造成壓力，使學(xué)生失去信心；將目標(biāo)制訂得太低，學(xué)生沒有經(jīng)過努力就能達(dá)到，學(xué)生會(huì)失去興趣。因此，在制訂教學(xué)目標(biāo)時(shí)既要考慮學(xué)生的個(gè)體差異，區(qū)別對(duì)待，又要盡可能使教學(xué)效率達(dá)到最大化，從而使學(xué)生在有限的教學(xué)時(shí)間里獲得最大的收益。比如教師在進(jìn)行籃球投籃教學(xué)時(shí)，對(duì)于身體素質(zhì)好、有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生，可設(shè)立高一些教學(xué)目標(biāo)，對(duì)投籃技術(shù)動(dòng)作和投籃命中率都有要求；而對(duì)于身體素質(zhì)差、沒有任何基礎(chǔ)的學(xué)生，設(shè)立目標(biāo)時(shí)，可適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)，僅要求掌握投籃技術(shù)動(dòng)作。這樣就可因材施教，使學(xué)生通過體育活動(dòng)都能有所收獲，并增強(qiáng)了他們的自信心，提高他們對(duì)體育鍛煉的興趣。

二、建立良好的師生關(guān)系，營(yíng)造和諧的教學(xué)氛圍

課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)、獲得體育技能的主要場(chǎng)所，建立平等、和諧、互信的師生關(guān)系是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率的前提。教師要真誠(chéng)地關(guān)心和愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，要深入到學(xué)生中去，多與學(xué)生交流，了解學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，洞察學(xué)生的心理變化，溝通情感，成為學(xué)生的良師益友。教師只有和學(xué)生們建立了和諧的師生關(guān)系，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性才能有效地激發(fā)出來，課堂的教學(xué)氛圍才能夠活躍起來。寬松、和諧的教學(xué)氛圍可有助于消除學(xué)生在課堂上的緊張、壓抑和焦慮感，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中保持積極投入的心態(tài)，從而在輕松愉悅的環(huán)境氣氛中學(xué)習(xí)，提高了教學(xué)的效果。

三、選擇靈活的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

在體育教學(xué)中，教學(xué)方法的靈活運(yùn)用是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提高教學(xué)效率的重要保證。在體育教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生的需求、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生個(gè)體差異精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)形式，靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法和練習(xí)手段來進(jìn)行教學(xué)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)參與度和學(xué)習(xí)效率。

1.采用體育教學(xué)比賽及游戲的教學(xué)形式

在體育教學(xué)中，以比賽的形式來達(dá)到練習(xí)目的，完成教學(xué)任務(wù)。個(gè)人之間、小組之間的比高、比快、比質(zhì)量等，能激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取心，鼓舞學(xué)生的斗志，提高學(xué)生的技術(shù)水平和身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生間的交流，使課堂成為學(xué)生互相學(xué)習(xí)、互相尊重、互相理解和相互競(jìng)爭(zhēng)的活動(dòng)場(chǎng)所。

體育教學(xué)采用游戲的形式，可以培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神、消除學(xué)生之間的隔閡、調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒、消除學(xué)生的心理問題，使學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)的快樂，培養(yǎng)學(xué)生的健身意識(shí)，從而有利于教學(xué)目標(biāo)的順利完成。

2.運(yùn)用多媒體教學(xué)手段

在體育教學(xué)中將多媒體教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段相結(jié)合，使體育教學(xué)效果達(dá)到最優(yōu)化。利用生動(dòng)的圖像、悅耳的音樂和豐富的講解，營(yíng)造新穎的課堂教學(xué)氛圍，吸引學(xué)生的注意力，還能激發(fā)學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

在以往的教學(xué)中，學(xué)生每掌握一個(gè)新的運(yùn)動(dòng)技能，都需要教師邊講邊示范，學(xué)生模仿練習(xí)。然而利用多媒體進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生觀看錄像，再加上教師的技術(shù)指導(dǎo)，就可避免教師示范不規(guī)范的情況發(fā)生。

另外，對(duì)于技術(shù)難度比較大、動(dòng)作又快的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，利用多媒體將講解、示范直接播放給學(xué)生看。通過慢動(dòng)作、重放、停鏡等手段，并結(jié)合講解，學(xué)生能詳細(xì)地觀察和分析動(dòng)作，在頭腦中較快地建立起動(dòng)作的流程，提高對(duì)動(dòng)作技術(shù)的認(rèn)知效率，再通過實(shí)踐能更快地掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。

3.采用分組的教學(xué)手段

在體育教學(xué)中，可將學(xué)生分成小組進(jìn)行學(xué)習(xí)。由于學(xué)生之間存在著個(gè)體差異，對(duì)于技術(shù)動(dòng)作較難、學(xué)生不易掌握的動(dòng)作，在進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)，可運(yùn)用分層教學(xué)，將水平相當(dāng)?shù)膶W(xué)生分在一組進(jìn)行練習(xí)。如在跨欄教學(xué)中，對(duì)身體素質(zhì)好、接受能力強(qiáng)的學(xué)生組，可將練習(xí)的要求提高；對(duì)于膽小、身體素質(zhì)差的學(xué)生組，在練習(xí)初始可降低難度，用橡皮筋代替欄架，在動(dòng)作掌握后再換成欄板。

對(duì)于技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)單的項(xiàng)目學(xué)習(xí)，在進(jìn)行分組時(shí)，可將基礎(chǔ)好的和基礎(chǔ)差的分在一組進(jìn)行練習(xí)，如在籃球雙手胸前傳球教學(xué)中，基礎(chǔ)好的學(xué)生可幫助基礎(chǔ)差的學(xué)生。通過分組教學(xué)，每一位學(xué)生都能參與到教學(xué)中去，通過學(xué)生間的互幫、互學(xué)來完成學(xué)習(xí)任務(wù)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝困難的勇氣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高課堂效率。

4.采用學(xué)生親自當(dāng)“老師”的實(shí)踐方法

在體育教學(xué)過程中，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生參與其中，充分展現(xiàn)他們的才能。在體育課堂教學(xué)中，做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，可以讓學(xué)生來當(dāng)“小老師”。課前學(xué)生根據(jù)教學(xué)內(nèi)容自己設(shè)計(jì)、編排動(dòng)作，教師進(jìn)行指導(dǎo)；課中學(xué)生親自當(dāng)“老師”，帶領(lǐng)其他學(xué)生做練習(xí)。另外，在課堂練習(xí)時(shí)還可安排一些小型的比賽，讓學(xué)生來組織，并擔(dān)任裁判。學(xué)生通過親自參與教學(xué)活動(dòng)，從中得到鍛煉，提高他們的自信心，培養(yǎng)他們解決實(shí)際問題的能力，展現(xiàn)了他們的才能，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)積極性，提高了課堂教學(xué)效果。

5.采用學(xué)生自主探究的教學(xué)方法

在體育教學(xué)中體育教師要以“健康第一”作為指導(dǎo)思想，教學(xué)中不但要教會(huì)學(xué)生一定的體育知識(shí)、技能，還要教會(huì)學(xué)生科學(xué)健身的方法，讓學(xué)生健康生活。古人云：“授之以魚不如授之以漁。”教師傳授給學(xué)生的體育知識(shí)、技能是有限的，而學(xué)生掌握了鍛煉的方法之后，獲取新的體育知識(shí)、技能將是無限的。在體育課堂的練習(xí)中，要給學(xué)生留有一定自主練習(xí)時(shí)間，培養(yǎng)學(xué)生自主探究的能力。例如，在健美操教學(xué)中，在講授給學(xué)生健美操最基本的技術(shù)動(dòng)作后，可將學(xué)生分為小組，由每組學(xué)生根據(jù)已掌握的基本技術(shù)動(dòng)作編排一套新的動(dòng)作組合并進(jìn)行練習(xí)，最后還可將練習(xí)結(jié)果作為本學(xué)期考核的依據(jù)。學(xué)生通過互相合作、探究及教師指導(dǎo)，將所學(xué)的最基本的技術(shù)動(dòng)作加以創(chuàng)新，編排出高質(zhì)量的健美操組合，并通過親自實(shí)踐，享受到了體育帶來的快樂，獲得了一定的成就感。在學(xué)生設(shè)計(jì)健美操動(dòng)作的過程中，提高了自主鍛煉的能力，增強(qiáng)了創(chuàng)新意識(shí)，提高了鍛煉的積極性、主動(dòng)性，提高了教學(xué)效率，也為他們終身鍛煉打下了良好的基礎(chǔ)。

三、采用科學(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情

體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)是一門教學(xué)藝術(shù)。評(píng)價(jià)得好、到位，可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，對(duì)學(xué)生起促進(jìn)作用。因此，體育教師在體育教學(xué)中，要了解學(xué)生個(gè)體差異，對(duì)于素質(zhì)差、有自卑感的學(xué)生，他們的進(jìn)步要及時(shí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，予以肯定，如“你做得很好”。而對(duì)于他們?cè)诰毩?xí)中出現(xiàn)的一些問題，不要太苛刻地予以指責(zé)，應(yīng)婉轉(zhuǎn)處理，如“沒關(guān)系，再來，你能做得很好”，給學(xué)生一種莫大的信任，使他們對(duì)自己產(chǎn)生信心。而對(duì)于成績(jī)好的學(xué)生要鼓勵(lì)他們勝不驕、敗不餒，如“你做的很好，但還能做得更好”，使他們繼續(xù)努力。教師的評(píng)價(jià)滿足了學(xué)生的內(nèi)心需要，進(jìn)而促使課堂氣氛變得活躍，使學(xué)生在輕松、愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，教學(xué)效果自然也會(huì)提高。

總之，體育教師為實(shí)現(xiàn)打造高效體育課堂的目標(biāo)，需在體育課堂教學(xué)中通過實(shí)踐不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷創(chuàng)新，選擇靈活多樣的教學(xué)策略，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去，不斷提高體育課堂效率。

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（責(zé)任編輯：宋秀麗）