人生如戲,戲如人生。在如戲的人生里,每個人都是演員,為了生活,為了自我的證明,有時是本色表演,有時是戴著面具表演。“面具”并不是一個貶義詞,每個人或多或少都有自己的面具,心理學稱之為人格面具。這個概念由瑞士心理學家榮格首次提出,人格面具是展示給他人看的公開的自我,是一種與生俱來的本能,也是為了尋求社會認同的一種表現,建立良好的自我形象,發展和諧的關系,達到期待的目標。
人格面具對現代人的生活來說很重要,它可以支持我們與不同的人,甚至是與那些我們并不喜歡的人和睦相處,為社會交際提供了多重可能性。
留意一下,我們身邊的每個人,每一天都在戴著不同的面具演出人生的這場戲。上班時候用的是職業面具,好友聚會時用的是朋友面具,購物時用的是顧客面具,在母親面前戴上孩子的面具,回了家戴上愛人的面具,在孩子面前又戴上父母的面具……
不要說你從來不戴面具哦,每個人在社會中都要扮演不同的角色,比如一個企業家,在公司運籌帷幄,是一個精明能干的形象,回到家里,在孩子面前卻是細心慈愛的形象;一個教師,在學生面前是知識淵博、令人敬佩的形象,回到父母面前,不過是一個乖巧聽話的孩子;能干的人有懶惰的一面,善辯的人有寡言的一面,好好先生也有搗蛋大王的一面。人與人之間的交往也可以說是面具的互動。選擇了合適的面具,關系就會順利和睦,選擇了不適當的面具,關系就有沖突和障礙的可能。擁有不同的人格面具去演繹不同的角色,讓人生的這場戲豐富多姿。選擇合適的人格面具去處理不同的關系,讓人生的這場戲流暢和諧,也讓內心更自由。
人生如戲,一場精彩的戲劇,少不了各種各樣的人格面具,這些面具卻有好有壞,可能是有利的,也可能是有害的。正所謂入戲太深,過分沉湎于自己扮演的某一個角色,疏忽了其他人格面具,就會顯得刻板緊張。有的時候,為了不受傷害,我們給自己戴上了一個叫作“堅強”的面具,隱藏起自己的軟弱。時間久了,以為堅強是我們唯一的面具,分不清楚真正的自己和面具,忽視真我的需要,就會莫名其妙地孤獨、傷感。
人生如戲,有時是本色表演,有時是戴著面具表演。接納自己戴著不同的面具,出演不同的角色去展示我們的“社會性”,也可以卸下面具,表達真實的自己,允許自己的“獨特性”。或許不完美,或許很柔弱,但這是最真實的自己。
找到真實的自己,人生戲劇才有靈魂,接納真實的自己,做一個有靈魂的演員。
(編輯:唐棣)