自己作決定，失敗也快樂

越來越多的人患上了選擇恐懼癥。

一桌饑腸轆轆的成年人翻了半個小時菜單，你看看我我看看你，最后選擇按照網絡上的推薦依次點一遍。

而大齡單身男女在選擇伴侶時的心情就像面對超市貨架的主婦，比來比去最后還是隨便找個理由拿了一個。這讓人忍不住感慨：還不如過去聽組織上安排呢。

這時候如果有個人，哪怕有個色子幫人作決定也好啊。

聽上去似乎只要把選擇權交給別人，自己就可以獲得自由，不用背負著承諾過活，不用選擇職業、家庭，甚至連每天的吃飯睡覺時間都不需要費半點腦筋，自然會有人安排好一切，然而這不是皇帝一樣令人羨慕的生活，而是監獄一樣沒有自由的軟禁。

心理學家在對療養院的研究中發現這種“好意的、有同情心的照料”會讓療養院里的人們更加虛弱。因為無微不至的關懷讓療養者感到自己只是個生命體，而不是可以控制自己和外部世界的人。對監獄的研究也發現，只要給犯人增加一點控制權，比如挪動椅子、開關電視等，就會減少犯人的壓力和故意破壞行為。

現在有一種職業叫“職業規劃師”。他們比我們自己更知道我們該做什么。還有一類人，從小習慣了以高考指揮棒為燈塔，父母包辦一切，每日誦讀人生箴言，校準人生航向。

但是，同樣一件事，當主角是自己和別人時，人們會作出完全不同的選擇。是去山村支教還是去大公司？是自己創業還是找穩定工作？在給別人提建議時，有更多的人會選擇前者，而事情發生在自己身上時，大多數人就忘記了他們的理想，不得不面對柴米油鹽。

這不是因為我們自私得去讓人冒險而自己安穩享樂。以色列心理學家丹齊格研究發現這是由于人們和事件之間的心理距離所導致的，而通過讓人們思考一些更微觀或宏觀的內容，可以讓他們的決策更現實或長遠。

可如果自己的選擇是錯誤的，就要自己承擔所有責任并喪失所有快樂嗎？選擇了一條路就永遠看不到其他路的樣子，一切好與不好都是在和自己的想象作比較。但心理學家丹·吉爾伯特發現，只要是自己的選擇，我們就會找到更多支持的理由，即使失敗也快樂。

吉爾伯特給短期遺忘癥患者看6張莫奈的畫，并讓他們按照自己的喜好從1到6排序，然后告訴他們一部分人可以挑一張留作紀念。但是無論他們怎樣排序，都被告知只剩下第3和第4喜歡的畫可以挑。他們自然都選擇了第3喜歡的畫留作紀念。

過了一會兒，確定這些短期遺忘癥患者已經把剛才發生的一切全部忘記之后，實驗者又帶著之前的6張畫回來了（對于遺忘癥患者來說，則是一個陌生人帶著6張從來沒見過的畫），再次讓他們按照喜愛程度排序。

之前排第3的畫這次排到了第2，第4的排到了第5。但是對于那些沒有得到紀念品的遺忘癥患者，第二次的排序和第一次一模一樣。這說明人們會在不知不覺當中給自己的選擇找理由，讓自己更加堅信之前的選擇。

觀棋不語真君子。自己棋藝再不堪，都可以安慰自己說“圖個樂子”“這次有進步”；但在別人的指導下，就是贏了，也難以擁有實實在在的成就感。最怕的是觀棋者一邊在旁指指點點，一邊叫囂“我只是為你好”。

（《南都周刊》）