如何幫助學生構建健康心理

【摘 要】筆者結合自己的教育教學工作實踐，總結出三點教育方法：（1）肯定是欣賞學生，幫助學生找回自信。（2）信任理解學生，幫助學生創建良好的個性心理品質。（3）關心愛護學生，引導學生建立良好的人際關系。以此來幫助學生構建健康心理，使學生成為心理健康、積極向上的未來社會主義建設者。

【關鍵詞】健康心理 肯定欣賞 信任理解 關心愛護

【中圖分類號】G712 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674－4810（2012）02－0177－01

當代學生都存在著或多或少的心理問題，職校學生尤為顯著。總的來說，有以下幾個方面：缺乏自信，大多數學生因為學習成績差，家長對其喪失了信心，學生自暴自棄；個性偏激，對事物、他人和自己缺乏正確的認識，人際關系緊張；情緒失常，缺乏自制力等。針對這一現狀，通過幾年的教育教學工作和班主任工作，我總結出一些經驗和方法，來幫助學生構建健康的心理。

一 肯定欣賞學生，挖掘每個學生身上的優點和長處，并及時表揚和鼓勵學生，幫助學生找回自信

自信是每個學生成長的強大動力。“教師的責任就是要在每一個人的身上發現那獨一無二的創造性，幫助每個人打開眼界看到自己身上人類自豪感的火花，從而成為一個精神上堅強的人，每天抬起頭，挺起胸膛走路的人。”膽小、自卑、怯懦、不敢表現自己，缺乏爭先的勇氣；事不關己，沒興趣，凡事無所謂，這都是缺乏自信的表現。當時我所教的班級這兩類學生大有人在，前者以農村學生居多。他們上課發言不積極，比賽和活動不敢參加，做事畏首畏尾。面對這類學生，我采用的方法是：“沒事找事”。無論在課堂上，還是在班級和學校組織的各項活動中，給他們提供較多的表現機會，并讓他們在自我表現中發現自己的優點。同時積極地加以肯定，同學給予贊揚。使他們逐漸走出禁錮自身發展的藩籬，樹立自信。有這樣一名女學生，主觀上認為學習無用，平日里也懶散成性，經常違反班級和學校紀律，遲到、逃課時有發生，上課睡覺，看小說更是家常便飯，被任課教師和學校列為重點差生。就這樣的一名學生在一次學校組織的秋季運動會上卻讓我另眼相看比賽過程中，由于比賽項目臨時發生了變化，參賽運動員未到，我正一籌莫展，這名同學自告奮勇就成了替補隊員，并在比賽中同其他幾名隊員精誠合作，頑強拼搏取得了第二名的好成績。運動會結束后，我面向全體同學表揚了她，表揚這名學生毛遂自薦的勇氣、顧全大局的責任感、敢于爭先的榮譽感……當我看到她因激動而掛面喜悅的臉龐時，心里感慨萬千：再差的學生也有閃光的一面，也希望得到老師的肯定。這件事在她身上產生潛移默化的影響，她慢慢發生了變化—活動積極了，遲到、逃課的現象沒有了。我又抓住機會，多次表揚她，使她又進一步發生了可喜的變化。通過這件事，我又進一步擴大戰果，在全班開展找優點活動，充分肯定了每個學生身上閃光的一面，有的同學善于思考，邏輯思維能力強；有的同學文筆好，善于寫文章；有的同學音樂天分高，歌聲悅耳動聽。當我把這些優點對同學們說出來時，被夸獎的學生個個臉上都流露著掩飾不住的自豪，幸福的笑容。這種以點帶面的教育方法取得了很好的教學效果，使他們逐漸正視現實，勇敢地剖析和面對自己，重新找回自信，悅納自己，自尊自愛，自立自強。

二 信任理解學生，做學生的朋友，通過聆聽學生的心事，幫助學生正確對待挫折與困難，創建良好的個性心理品質

俗話說，一把鑰匙開一把鎖。每個學生既存在共同的問題，也有各自的癥結所在。作為教師，只有放下師道尊嚴的架子和身份，做學生的朋友，才能走進學生心靈，與學生進行的心與心的交流，才想真正了解學生的想法和做法，幫助學生排解心理矛盾和情緒郁結，正確對待挫折與困難，建立健全的人格。我們班有這樣一名學生，學期開始的前兩個月，學習勁頭很足，各方面表現都很好，但是后來上課常常心不在焉，一幅心事重重的樣子。觀察幾天后，我決定找他談一談，但他始終一言不發地站在那兒，我只好先打破沉悶的局面。“老師不知道你到底發生了什么事，讓你這樣沮喪和憂郁，你不愿說老師也不強問，你先回去想一想，如果你愿意告訴我，隨時都可以來找我，老師等著你。”后來他給我寫了一封信，從語中得知，他父母離婚，父親走了，丟下她母親承擔撫養教育他的責任。得知這一情況，我又多次找他談心，開導他，使他正確對待這一情況，理解這是成人之間感情上的一種選擇，強調他的父親仍是愛他的。后來，他又慢慢地開朗起來，逐漸把心思和精力投入到學習中去。

三 關心愛護學生，培養學生正常的情緒反應，提高學生的自控能力，引導學生建立良好的人際關系

沒有愛就沒有教育，全心全意地關愛學生，是信任和尊重學生的前提，也是獲取學生信賴對學生施加有益影響的前提。在班級日常管理中，我竭力構建一種和諧、民主、平等、寬松的師生關系。注重在學習和生活的小節及細節上關心愛護學生，使他們感受到老師善意的關懷和溫暖，使他們在感情上愿意接受我，心理上不排斥我，進而在潤物無聲中潛移默化地影響學生。孔子曰：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。”身教重于言教，每天我都堅持以充沛的精力，樂觀向上的情緒感染學生，以和藹可親的笑容面對學生，從而使他們心情開朗愉悅，熱愛學習和生活，樂觀向上。此外，我還引導學生正確交往，建立團結互助、理解寬容的學生關系。在集體生活中，同學之間難免會產生各種矛盾，教師要及時處理并盡量做到公平、公正，不偏不倚。同時引導學生正確認識自我，客觀評價自己，克服以自我為中心，學會換位思考，學會謙讓、寬容、理解、尊重。面對錯誤時，要勇于承認、擔當，接受批評，敢于道歉，請求原諒。只有這樣才能使學生有煩惱和困惑能及時得到解脫并樂于與人交往、樂于分享，給予和接受愛與友誼，促進其良好人際關系的建立。

特爾曼說：“取得成就的因素不在于智力、學歷等，而在于是否具備自信心、進取心、意志力等健康心理品質”。良好個性心理品質是現代人的重要素質，是21世紀的呼喚！我們廣大教育工作者要從孩子的心靈著手，科學地開展心理健康教育，讓孩子們具備健康心理品質，這樣才能為他們將來打下堅實的基礎，使他們健康成長，成為未來合格的社會主義建設者。

〔責任編輯：高照〕