如何避免頭發(fā)開叉

有些人頭發(fā)會出現(xiàn)“開叉”的現(xiàn)象。所謂“開叉”，是指一根頭發(fā)的末端一分為二，甚至分成幾條細絲狀。其實，頭發(fā)開叉是可以避免的。

那么，為什么頭發(fā)會開叉呢?芽這有幾種原因：一是頭發(fā)過長；二是經(jīng)常燙發(fā)、吹熱風筒；三是用強堿性肥皂洗頭發(fā)過于頻繁；四是身體健康情況不太好，某些頭發(fā)生長所必需的營養(yǎng)成分不足。

人體頭發(fā)的結(jié)構，由中心到外表可以分為三層：最外面一層名為“毛表皮”，最薄；毛表皮之下的一層名為“皮質(zhì)”，最厚；最內(nèi)的中心一層，稱“髓質(zhì)”。毛表皮是由許多死的角質(zhì)細胞和角質(zhì)蛋白構成，依著頭發(fā)向外生長的方向一個接一個地排列著。頭發(fā)是頭皮毛囊自內(nèi)向外推出的，在頭皮之外的部分，通通都是已死的細胞。因此，頭發(fā)過長時，暴露于外過久的頭發(fā)末端部分的細胞與細胞間橫向粘連，就可能逐漸松開?穴頭發(fā)細胞間的縱向粘連較緊于橫向粘連?雪，分裂為兩條或更多條。

頭發(fā)留得越長，發(fā)梢的頭發(fā)就越容易開叉，因此留長發(fā)也得適度。如果長發(fā)的發(fā)梢開叉太多，可注意修剪。燙發(fā)次數(shù)或熱風筒吹發(fā)過多，或者太接近頭發(fā)來吹，或者用強堿性肥皂洗頭過于頻繁，均可使頭發(fā)中原有油脂大大減少。油脂一旦減少，頭發(fā)的橫向粘連也很易分開，頭發(fā)便開叉了。這兩方面的因素都應盡量避免。

一個人的身體好，頭發(fā)也就好。如果身體不佳，頭發(fā)生長所需營養(yǎng)也就不足，頭發(fā)細胞存活著的時間，自然也得不到正常發(fā)展，頭發(fā)細胞死后，彼此的粘連不夠緊密，所以很易開叉。祖國醫(yī)學認為，“發(fā)為血之余”。若是人的精血不足，氣血虛弱，便會出現(xiàn)頭發(fā)脫落、枯黃、開叉等情況。因此，人們應常吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素Ａ、鐵、硫、鋅、鈣、銅、碘等頭發(fā)生長所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，如牛奶、酸奶、蛋類、瘦肉、魚類、動物肝臟、豆制品及新鮮蔬菜、水果，還有海帶、紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等，這樣既可增加機體的營養(yǎng)，又可避免頭發(fā)枯黃、開叉。

編輯／延一