讀者來信

Q：我和妻子結婚兩年了，我們性生活和諧，感情也還不錯。但惟一讓我不解的是，妻子經常看起來悶悶不樂，尤其是每次與親戚或同學聚會回來，她都會莫名其妙的發幾天脾氣，有時還會說：“你看人家夫妻多恩愛，老公掙錢也多！”我開始沒太在意，但最近這種情緒已經開始影響我們的感情了。請問我該怎么辦？

上海 趙先生

A：女人們在一起聊天，離不開服飾、老公、孩子、房子、車子這類話題，閑聊過程中難免相互比較。比較能帶來快樂，但也會自尋煩惱。從你描述的情況看，你妻子的不快樂很可能與她愛攀比有關。當發現自己的沒有別人的好時，就會心有不甘，內心欲望膨脹，出現不滿、妒忌，甚至怨恨等情緒。面對愛比較的妻子，丈夫不能反過來拿她與別人的妻子對比，例如妻子說“人家的老公怎么好”，丈夫千萬不能說“別人的老婆還比你好”，否則只能加深矛盾。最好用以下方法化解矛盾，首先，向妻子表示，自己也在不斷努力，想通過升職加薪讓她過上更好的生活；其次，與妻子真誠溝通，讓她知道，每個人的幸福不同，人應該追求的是如何幸福，而不是怎么比別人幸福；最后，在生活細節上多花些心思，讓她感受到你的愛意。

Q：我是一個30歲單身女子，之前有過一次戀愛經驗，相親對象35歲，有房有車，工作穩定，和我也比較聊得來，但是他從來沒有談過戀愛，這一點讓我有些擔心。在我們兩人交往中，他經常變來變去，對我忽冷忽熱，他一會兒說跟我在一起沒有激情，一會兒又說我的老家在外地，一會兒又說覺得我很好。前段時間他跟我談到結婚，這樣的人，能承擔起組建一個家庭該負的責任嗎？

成都 婷婷

A：35歲的男人，經過了十年的打拼，擁有的越來越多，如物質財富、穩定工作、人際關系……當一個人擁有的越來越多，舍棄便也越來越難了，所以不用擔心他是個不安定的毛頭小伙兒。他現在做事考慮的更多會是現實因素，就像你的家人在外地，可能你需要頻繁地往返，可如今看來，他還是妥協了，因為男人也有年齡危機感。這個年紀的男人，不會再一味地隨著性子來了。他對你會忽冷忽熱，多半這是因為他缺乏戀愛經驗所致，決不能因此就否定掉這個人。從其他方面來看，他還是個不錯的男人。作為一個成熟女性，這個男人能讓你相中，應該還是有他的優勢。作為戀愛經歷超簡單的剩女，你內心中對感情的要求也會不低，甚至也有不太切實際的地方。也許你內心中會對未來的另一半有個很詳細的設想，但切記，不要把那些設想一項項去參照現在這個男朋友，否則，這又將是一次失敗的戀愛經歷了。

Q：我前段時間月經不調，面部雀斑、黃褐斑較多，吃阿膠棗一段時間后，皮膚紅潤光澤有彈性，月經也正常了。但是，現在我不敢繼續吃阿膠棗了，因為出現眼腫、腹脹等現象。請問，阿膠棗要怎么吃才好呢？

武漢 張艷

A：紅棗和阿膠屬于滋補之品，雖都能健脾胃，但吃過量了也會損害消化功能，出現腹脹、大便欠通暢、顏面暗瘡等癥狀。因此，一般每天吃3-5粒即可，或者隔天吃；最好在早上7-9點吃，因為此時陽明胃經的氣血旺盛，有利于消化吸收。在吃棗以后1-2個小時，不要馬上吃高蛋白的食品，如海鮮和奶制品，否則容易引起食品中的蛋白質凝成塊，影響蛋白質的吸收。另外，如有感冒、咳嗽，應停服阿膠棗；在經期和產后惡露未凈等情況下，不宜吃阿膠棗；出現胃部脹滿、嘔吐泄瀉、飲食不香等消化不良情況時，也應慎吃阿膠棗。

""Q：“我媽最近怎么老懷疑別人偷她東西啊？連親閨女也不信，是怎么回事？”因為70多歲的母親疑心太大，家里已經換了3個保姆。母親到底怎么了？

成都李女士 "

A：在精神心理科門診，經常碰到因為“老年人多疑”的情況來咨詢，而且隨著年齡增長，老人的多疑似乎越來越嚴重。其實，疑心變重，首先是一種特別常見的老年人心態。年紀大了，可能耳聾眼花，影響信息獲取，因此，容易主觀臆測、聽信只言片語。其次，老人生活圈子變小，關注度也狹窄，聽到家人背著自己說事，就以為是議論自己；兒女無心說了一句不順耳的話，就會胡思亂想等。但是，值得注意的是，老人過分多疑，不僅需要兒女的充分理解和精心呵護，還要謹防“心病”的可能。其中，最常見的就是老年癡呆，這樣的老人除了記憶力不好，還會經常伴有妄想，比如別人偷自己東西、想要害自己等。此外，其他心理問題也可能引起上面的癥狀。因此，如果老人總是懷疑別人偷拿東西、議論自己，或者自己得了嚴重疾病等，應該及時到精神或心理科的?？崎T診就診。經過相應的治療，病情往往能明顯緩解。