糖友武器大搜羅

工欲善其事，必先利其器。抗糖路上，糖友要準備很多武器。這些武器長得不大，可是作用卻不小。

血糖儀

血糖儀是糖友戰斗的重要武器之一，自從20世紀70年代發明袖珍血糖儀，可用一滴毛細血管全血測定血糖以來，因它能快速得出結果，決定治療變動，縮短住院日，被認為是糖尿病治療史上的一個里程碑。快速血糖儀由于可由病人自行操作等優點，故糖尿病協會不但推薦自測血糖為病人自用，且定為住院病人床邊檢查之用，尤其在急診室、手術室、特護病房等更為適用。而靜脈血漿測量測定主要作為診斷、校正袖珍血糖儀，科研及做其它生化檢查時附帶測定。

使用秘笈

1.一定要選用與自己血糖儀相匹配的血糖試紙條，最好使用原廠家配套生產的試紙條。

2.確保將足量指血滴入試紙的圓形測試孔，測試時若采血量不足或過多，都會影響測定結果。

3.建議糖友用酒精消毒。如果用碘酒，會導致測試結果出現偏差。用酒精消毒時，也要等酒精完全揮發之后再測試，否則酒精稀釋了血液，結果也會不準。

4.采血針一經使用，針尖會隨著使用次數的增加而越來越鈍。另外，使用過的采血針上容易有病菌繁殖，會直接危害健康。因此，血糖檢測完畢后，應立即將使用過的試紙及采血針妥當地棄置。

5.有些血糖儀是滴血后再插進血糖儀測定的，如果時間延長或過短都可能使血糖值不準，因此需要多加練習。

6.有些血糖儀在檢測時挪動試紙條或檢測時發生移動或傾斜等，都會影響檢測結果。

7.采血部位要交替輪換，不要長期扎同一個地方，以免形成瘢痕。手指兩側取血最好，因其血管豐富而神經末梢分布較少，不僅痛感少而且出血充分。

8.取血時不要過分擠壓，以免組織液擠出與血液相混，導致血糖測試值偏低。另外，如果手指溫度過低、血流不暢等也會影響測定結果。

血糖儀的配合武器——試紙的使用也很有學問，正確的存放和使用，能讓血糖的監測結果更加準確。

試紙使用秘笈

1.必須保證試紙干燥，還應防止陽光直射，將試紙條保存在干燥陰涼的地方。

2.試紙也不要放在靠近熱源的地方，以免其長期受熱變質，影響血糖測量。

3.試紙最怕與易揮發的物品放在一起，如茶葉、中藥、酒精、香水和肥皂等混放以后，試紙就會失效。

4.試紙必須始終保存在原裝筒內，每次取出試紙后應立即蓋緊筒蓋，以免試紙在不知不覺中受潮。

5.注意試紙有效期，一旦過期就應該及時更換。

6.購買試紙時，獨立包裝的試紙是一個不錯的選擇，獨立包裝使試紙的使用變得簡單方便，還不容易失效。

逆變器的鍵合圖模型中存在逆向鍵合圖，所以適合設計開環控制的結構，通過解耦（逆矩陣運算和擾動補償），并鎖定動態誤差可以將開環控制結構擴展到閉環控制。

胰島素筆

對于需要進行胰島素治療的糖友來說，胰島素筆雖體積小，用途卻不小。胰島素筆是一種胰島素注射裝置，大小比鋼筆略大，胰島素以筆芯的方式放在筆中，可隨身攜帶。用時只需拔下筆帽，就可進行胰島素注射，操作非常方便，免去糖友用注射器在胰島素藥瓶中抽取胰島素的煩瑣過程。糖友出門也不用再帶注射器、胰島素藥瓶、消毒藥棉等一大堆物品，而只需帶一支小小的“鋼筆”就可。胰島素注射過程更加簡單、隱蔽，避免糖友在公共場合注射胰島素的尷尬。胰島素劑量更加精確，并且由于其針頭比專用胰島素注射器的針頭更細，有的糖友使用后認為基本沒有疼痛感。

用法秘笈

1.首先注射前要確定吃飯時間，確保在吃飯前30~45分鐘注射。準備好酒精棉球、針頭、胰島素筆和胰島素，注意胰島素筆和胰島素一定要是同一廠家的產品，以免不匹配。再次核對胰島素的劑量。仔細檢查胰島素的外觀，如果輕輕搖晃后，瓶底有沉淀物，或者有一層冰霜樣的物體黏附在瓶壁上，則不能再使用。

2.選擇在適合的身體區域注射。常用的胰島素注射部位包括上臂外側、腹部、大腿外側、臀部。每一個注射部位可分為若干個注射區，以2平方厘米為一個注射區。每次注射部位都應輪換，而不應在一個注射區幾次注射。腹部是胰島素注射優先選擇的部位，胰島素吸收率較高。腹部的吸收速度較快且皮下組織較肥厚，可減少注射至肌肉層的風險。

3.每次注射前必須檢查是否有足夠劑量的胰島素。注射時左手輕輕捏起注射部位的皮膚，右手持胰島素筆將針頭直接扎入捏起的皮膚內，推注藥液。注射完畢后，拇指從劑量旋鈕上移開，針頭在皮膚下停留10秒鐘以上，然后拔出針頭，用干棉簽按壓針眼3分鐘以上。注射完畢后，胰島素筆應套上內針帽，旋下針頭，將廢棄針頭丟棄，戴回筆帽。

胰島素泵

胰島素泵的存在，讓糖友注射胰島素的過程變得更加簡單方便了。胰島素泵夜晚僅輸出微量胰島素，不再使用中效或長效胰島素，沒有這兩種長效制劑夜晚的高峰降糖作用，減少了夜間低血糖，后半夜又能自動增加胰島素輸入降低凌晨的高血糖，使空腹血糖及白天血糖正常化，并減少了全天胰島素用量。不用多次注射胰島素，減少了糖友注射過程中的痛苦。

用法秘笈

2.戴泵期間糖友應當經常監測血糖情況，特別是三餐的前后，如有異常請及時與醫護人員聯系。隨身攜帶糖果，如出現心悸、胸悶、大汗、饑餓感等低血糖癥狀時盡快食用便可糾正。并詳細記錄三餐前后的血糖值、飲食運動情況以及出現低血糖的時間，以便調節基礎率和餐前大劑量胰島素量。

3.胰島素泵有一套復雜的安全檢查網絡和系統。如檢查到需要立即關注的異常情況，胰島素泵將發出通知。另外，屏幕還將顯示報警信息如“按鍵錯誤”、“更換電池超過時限”等，報警聲將從蜂鳴聲逐漸轉為警鳴聲，如出現報警聲，應該立即與廠家或醫院聯系，切勿擅自調節或維修。

4.使用胰島素泵時，應注意不要將其浸泡在水中。室外溫度在零度以下時外出不要將其暴露，必須貼身佩戴并使用保暖的衣物蓋住。

5.一些糖友在使用胰島素泵后，血糖是控制好了，可是注射部位感染的煩惱卻隨之而來，于是對泵產生了抵觸情緒。實際上，感染常常是由于忽略了皮膚衛生引起，良好的衛生習慣和注射過程的無菌操作可以避免皮膚感染的發生。

除這幾種之外，糖友身邊還有很多有用的小東西，比如一張關鍵時刻能救命的“病情卡”，或者一份細致周到的血糖監測記錄，抑或是一張食物成分表，都可以成為保障糖友健康的秘密武器。