江西省普通高校公共體育保健課程體系的構建

沈 明，肖 文，汪光魯，姜勤佳

（江西科技師范大學研究生部，江西 南昌 330013）

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

江西省普通高校公共體育保健課程體系。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料研究 查閱和收集了與體育保健課程有關的文獻20多篇，作為本文研究的參考文獻。

1.2.2 專家訪談法 對15名常年從事高校公共體育教學的老師進行訪談。

1.2.3 問卷調查法 在查閱了相關文獻資料的基礎上，結合本課題的主題，設計了調查問卷，并進行信效度檢驗得出信度檢驗結果：R=0.831，效度檢驗有效率為90%。隨機對江西科技師范大學320名公共體育的學生進行問卷發放，發放問卷共320份，回收有效問卷307份，有效問卷回收率為96%。

1.2.4 數據統計法 運用Excel對獲得數據進行統計和整理。

1.2.5 邏輯分析法 在研究過程中將采用歸納、演繹、類比、綜合分析等邏輯方法，對所取得的數據進行較深入的探討，推導出相應的結論并在此基礎上提出合理而科學的建議。

2 結果與分析

2.1 江西普通高校公共體育保健課程現狀

據調查，江西普通高校具有體育保健大綱的學校有8所，占總比例的53.33%。但是有體育保健教材的學校只有6所，說明這些學校對于體育保健課程課程重視的程度并不夠，學校沒有提供相對完備的教學資源。而有些學校有體育保健教材卻并不開設體育保健課，不開設體育保健課程的學校有10所，占總比例的66.67%。是開設體育保健課程的學校33.33%的2倍，說明江西普通高校開設體育保健課程的情況并不是很好。從問卷調查中顯示的學校表明，開設體育保健課程的學校主要是師范類院校和公辦大學，民辦學校和一些高職高專并沒有開設這門課程，說明公辦高校在盡力改善目前的課程設置不完善這個現象。從表1中可以看出，比較差和一般的學生一共有244人，占總比例的79.48%。可見，學生對于體育保健知識和技能掌握的情況不太理想，自我效能低下。對自己所具備的體育保健知識和技能不夠自信，需要及時調整教學現狀，改善體育保健課程的教學效果。比較好和非常好的學生一共40人占，總比例的13.02%，問卷調查顯示這些學生主要是一些發達地方的學生或者曾經參加過運動訓練。這說明經濟發達地方的學生在中學時代就已經開展體育保健知識講座等活動來獲得這方面的知識，而參加過運動訓練的學生也可以從帶隊教練那里獲得相應的知識。

2.2 江西普通高校公共體育保健課程的設計

2.2.1 江西普通高校公共體育保健課程的具體目標 《全國普通高校體育課程教學指導綱要》中的課程目標分為基本目標和發展目標，其中基本目標中的運動技能目標規定，大學生必須熟練掌握2項以上健身運動的基本方法和技能；能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力；掌握常見運動創傷的處置方法。身體健康目標規定大學生能測試和評價體質健康狀況，掌握有效提高身體素質、全面發展體能的知識與方法；能合理選擇人體需要的健康營養食品；養成良好的行為習慣，形成健康的生活方式；具有健康的體魄。根據該大綱可以明確地指出體育保健課程符合指導綱要的內容，體育保健課程現階段的具體目標是運用生理學、解剖學、生物化學以及衛生學等有關臨床醫學的基本理論、知識與技能，去處理在體育鍛煉過程中出現的運動損傷，以及對運動訓練的安排具有一定的指導能力，同時對體育衛生的各種外界因素制定相應的措施。

2.2.2 江西普通高校公共體育保健課程的內容 體育保健課程主要內容包括體育衛生、醫務監督、運動性病癥、運動損傷以及運動按摩、醫療體育等幾個部分。根據表2中的課時量可以得出，江西普通高校公共體育保健課程在課時調整前是公共任選課，一個星期只有一次課，一個學期只有18節課，其中考試占用2節，真實的課時量只有16節課，同時實踐課為0節，甚至更多學生沒有機會選修這門課程。在這種課時安排情況下學生沒有任何實踐方面的能力，在相對較少的理論課程的前提下，學生掌握體育保健知識與技能的情況并不好。調整后一個學期的課時量為36節課，其中理論課程28節占總比例的77.78%，實踐課程8節占總比例的22.22%。這樣能夠保證學生在獲得相對完整的理論知識的同時也有機會參與實踐，學習系統的體育保健知識與技能。

表1 學生自我認為對體育保健知識與技能掌握情況統計表 N=307

表2 江西普通高校公共體育保健課程教學內容及課時安排對比表

表3 江西普通高校公共體育保健課程教學方法的選取統計表（多項選擇）N=113

表4 江西普通高校公共體育保健課程的評價表

2.2.3 江西普通高校公共體育保健課程的教學方法與組織形式 通過查閱相關文獻和書籍，將傳統教學法和現代教學法相結合進行指標的選取，經過15位專家對指標的篩選得出表3數據。多媒體組合教學法排名第一，說明多媒體組合教學法在體育保健課程的應用已經得到廣泛的認可。語言教學法屬于傳統教學法排名第3，說明傳統教學相對現在教學法還是具有一定的意義，是不可或缺的一部分。只有通過教師課堂的講授，學生才能更深刻地理解體育保健知識及技能。語言教學法、合作學習教學法、專題討論教學法、多媒體教學法、發現式教學法5種教學法占14種教學法的54.86%，說明這5種教學法在體育保健課程中所使用的比例相當高，屬于常用的教學方法。根據其他教學法所占的比例可以得出體育保健課程中教學方法的選用比較多，在問卷中顯示專家都是多選項，說明在體育保健課程中一堂課會選用多種教學方法來達到良好的教學效果。從表3中可以得出，傳統教學法和現代教學法相結合，同時選取多個教學方法來進行體育保健課程的教學，教學效果會比較好。

2.2.4 江西普通高校公共體育保健課程的評價方案 根據體育保健課程的性質，將體育保健課程的評價范圍定為3個部分，包括平時成績、理論考核、實踐考核。平時考核主要是根據學生的出勤、課堂表現、實驗報告完成情況進行打分，其中課堂表現是綜合打分課，主要是根根據學生課堂態度態度、課堂紀律、與老師的協作配合精神等幾個方面進行觀察評價打分。而出勤和實驗報告完成情況則是通過實際數據進行打分的。理論考核分為2個部分，包括基礎理論和實踐理論，占總比例的40%，可見理論指導實踐這個宗旨是不會變的。其中，基礎理論包括平時上課的體育保健綜合知識，實踐理論主要是實際操作過程中所要注意的問題和應對的措施。實踐考核則是由4個部分構成，身體形態的測量與評價和身體機能的檢查與評定是考察學生如何對自我身體的檢測以及評價，加深學生對人體結構和身體機能的了解。體育運動意外事故的急救與處理的能力是考察學生遇見實際突發狀況的應變能力和應對方法。運動損傷的預防及其處理能力則是考察學生對運動損傷的了解程度以及如何在實踐過程中處理這些運動損傷，其中評價等級分為5個等級來進行評價。（表4）

3 結論與建議

3.1 江西省普通高校中有體育體育保健大綱、體育保健教材并且同時開設體育保健課程的學校并不是很多，而擁有這些的學校大多數都是公辦大學和師范類院校。但是擁有這些資源的學校卻并沒有使體育保健課程形成體系，學校對體育保健課程的重視程度不夠，體育保健課程對公共體育的學生來說一直都是公共任選課，可有可無。希望學校能夠加大對體育保健課程的投入，真正地重視體育保健課程的建設。

3.2 根據《全國普通高校體育課程教學指導綱要》中的課程目標分為基本目標和發展目標來確定體育保健課程的具體目標，體育保健課程現階段的具體目標是運用生理學、解剖學、生物化學以及衛生學等有關臨床醫學的基本理論、知識與技能，去處理在體育鍛煉過程中出現的運動損傷以及對運動訓練的安排具有一定的指導能力，同時對體育衛生的各種外界因素制定相應的措施。

3.3 通過提高課時量后，一個學期的課時量為36節課，其中理論課程28節占總比例的77.78%，實踐課程8節占總比例的22.22%。這樣能夠保證學生在獲得相對完整的理論知識的同時也有機會參與實踐，學習系統的體育保健知識與技能。

3.4 通過傳統教學法和現代教學法相結合，同時選取多個教學方法來進行體育保健課程的教學，教學效果會比較好。

3.5 江西普通高校公共體育保健課程的評價體系過于單一，評價效果并不好。需要及時調整評價結構，從3個部分分別進行評價。這3個部分包括平時考核、理論考核、實踐考核，分別從3個部分中選取合適的評價內容作為評價的對象，構建一個相對完善的評價體系。

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[ 2 ]潘紹偉，于可紅.學校體育學[M].北京：高等教育出版社社，2008：281-2991.

[ 3 ]李小蘭，王志鵬，關成雪，王麗莉. 體育保健課中的“分段、分類”教學實驗研究[ J ].哈爾濱體育學院學報，2010，28（6）：48-49.

[ 4 ]雷慧，譚薪莉，李偉峰，周紅宏. 殘疾、體弱大學生體育保健課評價指標體系的構建[ J ].體育學刊，2010，17（6）：52-54.

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