穿吊帶衫易得頸椎病

勝時

很多女性夏季都鐘情于性感迷人又清爽涼快的吊帶衫，殊不知，這樣做的結果很容易招致頸椎病。

一方面，有些吊帶系在脖子上，時間長了，頸部會不由自主地前屈，這種姿勢會引起頸部肌肉緊張、痙攣，造成頸部動力平衡失調，影響頸椎正常的生理彎曲。人體頸椎從側面看有輕度前凸，從正面看，頸椎排列是一直線，既不向左彎曲也不向右彎曲，只有保持這種狀態時，頸部的肌肉、韌帶、椎間盤及頸部其他器官，如氣管、頸部動靜脈和神經組織才能處于合理的疏松舒服狀態。如果頸部過度前屈，就會使頸部肌肉、頸椎骨和韌帶等都處于緊張狀態，造成頸部動力平衡失調，時間長了，頸椎在原有的生理性退變的基礎上加速退變，就會導致病變的椎體增生、韌帶鈣化等，刺激或壓迫相鄰的神經和血管，從而加重頸椎負擔。

另一方面，頸椎病和受風、受寒有很大關系。夏季天氣炎熱，女性居家或出行時穿吊帶裝無可厚非，而在辦公室里，空調溫度一般調得很低，如果穿吊帶裝把頸、肩、背部露在外面，很容易使頸背肌肉受寒，引起肌肉組織痙攣、疼痛，誘發頸椎病。

那么，穿吊帶衫如何遠離頸椎病呢？在有空調的辦公室里，最好在吊帶裝外面穿件外套，以免頸部受涼，引發或加重頸椎病。本身已有頸椎不舒服者，更要避免長時間穿吊帶裝。或者還可以佩戴質地柔軟的絲巾，這樣既保護頸椎，又不失禮儀。