炎熱的夏季如約而至。從酷暑的鬧市之中突然來到綠樹成蔭的郊外,迎面吹來的習(xí)習(xí)涼風(fēng),頓時使你覺得清爽透骨,暑意盡消。如果再從這清涼世界返回城區(qū)又如何呢?是不是撲面一股熱浪,重歸火海的感覺?這就是越來越經(jīng)常聽到的那個詞——城市熱島效應(yīng)。
不必怨天尤人、口誅筆伐這“熱死人”的“壞”天氣,因為這“壞”天氣的造成,也有你的責(zé)任。因此,在平時的工作生活中你不妨采取些積極的預(yù)防措施,將這“高溫公害”降至最低,來一場降溫消暑的大拯救。
視線之中多些綠色 積極參與城市綠化建設(shè),在工作場所和居住場所多種植花草樹木。研究表明,城市綠化覆蓋率與熱島強(qiáng)度成反比,綠化覆蓋率越高,熱島強(qiáng)度越低。當(dāng)覆蓋率大于30%后,熱島效應(yīng)將得到明顯削弱;每公頃綠地平均每天可從周圍環(huán)境中吸收81.8兆焦耳的熱量,相當(dāng)于189臺空調(diào)的制冷作用;園林植物通過光合作用,吸收空氣中的二氧化碳,一公頃綠地每天平均可以吸收1.8噸的二氧化碳,削弱溫室效應(yīng);園林植物能夠滯留空氣中的粉塵,每公頃綠地可以年滯留粉塵2.2噸,降低環(huán)境大氣含塵量50%左右,進(jìn)一步抑制大氣升溫。
生活之中少些熱量 自覺遵守響應(yīng)“節(jié)能減排”,盡量減少人為釋放的熱能。城市中的機(jī)動車輛、工業(yè)生產(chǎn)以及大量的人群活動,產(chǎn)生了大量的氮氧化物、二氧化碳、粉塵等,這些物質(zhì)可以吸收環(huán)境中熱輻射的能量,產(chǎn)生溫室效應(yīng),引起大氣的進(jìn)一步升溫。因此,夏季出行最好不要開車,步行、騎單車或乘坐公交車既環(huán)保又經(jīng)濟(jì),還能鍛煉身體。廚房改燃煤為燃?xì)猓禍乇M量使用電風(fēng)扇,控制使用空調(diào)和高瓦數(shù)的照明燈具,以減少人工熱量的排放。
空氣之中多些水分 增加人工濕地面積,提高人工水蒸發(fā)補(bǔ)給,盡可能吸收二氧化硫、氮氧化物、二氧化碳等,增加氧氣,凈化空氣。例如,平時在辦公、居住場所多噴灑水霧,或房間里多放置幾處盛水容器,增加空氣中的水分,起到降溫消暑的作用。
細(xì)節(jié)之中多些用心 天氣炎熱時盡量不要在室外長時間逗留,降低勞動強(qiáng)度;房間要通風(fēng)、透氣;盡量穿透氣、散熱的棉質(zhì)淺色衣服;外出時備好防暑降溫飲料,盡量多補(bǔ)充淡鹽開水或含鹽飲料;保證充足睡眠;多吃些營養(yǎng)豐富的水果、蔬菜和綠豆湯;一旦出現(xiàn)頭昏眼花、乏力、口干、惡心嘔吐、發(fā)燒、驚厥、抽搐、無汗、呼吸困難等癥狀,應(yīng)馬上在陰涼通風(fēng)處休息片刻,或用冷水、冰水濕敷,病情較重時要及時到醫(yī)院就診。