家庭“留白”，讓孩子自然、自主、自由地生長

暑假來了，孩子們該如何度過？

有些孩子晚上不睡、早晨不起，還有些孩子整天手機不離手，為此不少家長選擇把孩子送到各種培訓機構，希望孩子不要浪費寶貴的時間；還有一些家長將孩子的假期時間排得滿滿的，導致孩子感慨“放假比上學都累”。如果把孩子當前的狀態用繪畫中的美學原則進行類比，他們的生活就像被涂滿顏料的畫布，密不透風的壓迫感撲面而來。根據“疏可跑馬，密不透風”的平衡原則，孩子們的人生畫卷應該“留白”，給他們留下完善的可能，留下發展的空間，留下想象的余地。但是，這卻成了當今孩子成長過程中的“奢侈品”

為什么會出現這樣的情況呢？究其原因，可能是“信任”與“不信任”兩個極端思維在交互影響。一方面，我們不相信孩子能夠做好自我管理，不相信自由生長的力量；另一方面，我們又極度相信外在的教育力量，自信地認為孩子都是被教育出來的。但事實可能并非如此，在當下這種“滿滿當當”的教育安排下，孩子們幾乎所有的時間都被安排成受教育時間，導致不少孩子總有一股脫離教育的沖動，“躺平”、拒絕上學、手機成癮等現象越來越普遍，而這加劇了我們把孩子的時間排滿的沖動，形成一種惡性循環。

面對現實我們可能有各種無奈，雖然出發點是“為孩子好”，但如果這些安排與孩子的健康成長發生沖突，那么我們就必須正視這種令孩子們感到室息的成長環境。我們應努力走出焦慮，主動按下暫停鍵，調整孩子們的成長軌跡，用更多的理性和科學的分析為孩子們的成長“留白”。

留白，尊重孩子自然生長的力量

人和世間萬物一樣，都遵循著自然的生長規律，需要張弛有度的生活節奏。長期處于高壓狀態下的個體，身心健康難免受損。每個孩子都是獨特的個體，各有所長亦有所短。“全面發展”不應等同于追求樣樣精通，但遺憾的是，當下不少家長曲解了這一理念，甚至不惜以孩子的身心健康為代價，盲目打造所謂的“斜杠少年”，這無異于拔苗助長。

留白，是對孩子自然生長力量的尊重與信任。教育，很多時候不是你對孩子說了什么、做了什么，而是你給孩子的生命成長提供了什么樣的時空和生態。我們小時候生活的物理空間和人際環境是自然的、生態的，出門就有小朋友一起玩耍，在交流互動中難免有分歧、沖突。在解決分歧、沖突的過程中，我們提升了自已的能力，理解了人際關系的規則與交往的尺度，這或許比把孩子送到情商培訓班進行專門的集訓效果要好得多。

學習書本知識也需要源頭活水，即豐富的生活體驗。因此，我們要在生活中給孩子“留白”，讓他們在生活中豐富經驗，為系統化、邏輯化、體系化的知識學習奠定基礎。同時，讓鮮活的生活、靈動的經驗豐富孩子的生命體驗，讓他們的“身一心一靈”獲得平衡發展。

留白，給予孩子自主成長的機會

我們在陪伴孩子時常常發現：孩子被管得越緊，反而越不自覺，家長和教師是否在場，他們的表現會出現較大的差異。這是因為他們始終處在他律之下，沒有發展出自律的能力。自律能力在培養初期的確需要通過他律進行規范，但更需要教育者在合適的條件下逐步放手，給孩子的自律成長創造空間。

現在，不少家長片面地認為，只要自己和孩子苦一苦，堅持到孩子上大學全家就解放了，然而現實并沒那么理想。不少大學生從小生活在家庭與學校無縫對接的管理之下，很少有機會進行自我管理。當進入大學階段，生活和學習都需要他們自主規劃協調，這對他們自控力的要求陡然增加。一些沒能適應的大學生開始了日夜顛倒、手機不離手的生活，甚至有些大學生頻繁逃課，以至于出現無法完成學業導致被退學等現象。

這一定程度上是家長在嚴格的管教過程中缺少“留白”所致。在孩子年齡小、自控能力不強時，對孩子進行管教是必要的，缺少管教的孩子沒有邊界感，對規則缺乏敬畏心，缺少集體生活的基本能力，這顯然不可取。但是，如果家長對孩子的管教尺度和方式不能隨著孩子的成長而改變，就很容易導致孩子的逆反行為，讓管教效果適得其反。教育的藝術，也是教育中最難的，就是在規則的教導中根據孩子的年齡特點與自控能力適當放手，給管教“留白”，給孩子適當的自控機會。

自律、自控是一種能力，只有在練習中才能獲得并提高。如孩子處在小學階段，親子之間可以商量并形成一套可行的假期生活計劃與學習計劃，這有助于培養孩子有序生活的能力。在幫助孩子規劃自己的學習和生活時，切忌把每一個時間段都排滿，而應該在計劃中平衡好勞動和運動、學習和娛樂、獨處和集體活動的關系。在這個過程中，要給孩子留下可以自由、自主支配的時間，讓他們有機會發展新的興趣，在自主安排中提升自律、自控的能力。

留白，賦予孩子自由創造的可能

不少家長反饋，現在的孩子“不會玩”，只要不做作業就玩電子產品，甚至有些孩子在假期不愿出門，家長也很難帶動。這是因為現在的孩子并不“無聊”，一旦他們拿起手機，

閑暇時間就會被填滿。

回憶我們這代人的小時候，暑假里，房前屋后、院墻內外，三三兩兩的孩子聚在一起，或者爬樹上墻，或者蹲在角落玩著自創的游戲這是一個人待著“無聊”的結果，“無聊”能夠激發孩子的創造力，兒時的我們總能想出各種游戲一起玩耍，設定規則，在協商討論甚至爭吵中不斷改進和迭代。

在電子產品充斥的今天，教育者要注意電子產品的管理，為孩子創造“無聊”的時間，這正是給他們的精神世界“留白”以暑假安排為例，一方面，家長要和孩子共同做好假期的規劃，做到規律作息、勞逸結合，讓假期生活并然有序，促進孩子的個性化發展；另一方面，也要避免把孩子的時間填滿，不要讓他們變成時間的陀螺，不停歇地在各種輔導班里旋轉。家長可以從以下幾個方面入手做好假期的“留白”。

首先，平衡好“留白”與計劃。“留白”是給孩子一定的自主時間，他們可以在這個時段發發呆，天馬行空地想想這、想想那，讓緊繃的神經放松下來。為了讓整個家庭對“留白”達成共識，可以將“留白”納入一日生活計劃，使其得到制度保障，以免有的家庭成員看到孩子閑下來就心發慌，總有一種想把他們的時間填滿的沖動。

其次，平衡好“留白”與規則。不少家長可能會擔心孩子利用“留白”時段隨心所欲地玩手機。這不僅難以達到“留白”的效果，還會給孩子的成長帶來隱患。這樣的擔憂不無道理，為了保證“留白”的效果，家長可以針對“留白”時間設定底線規則，讓孩子理解“留白”不是想做什么就做什么，而是不做什么。

最后，平衡好“留白”與指導。“留白”時間里，只要孩子沒有危險隱患，家長就應該少一些嘮叨、少一些干擾。如房間的整潔問題，不要孩子剛打開工具箱，家人就在身旁不停嘮叨“亂死了，都沒地方下腳了”“瞎搗鼓什么呢”，等等。“留白”時間要秉持的原則是孩子不找你，你不要去找他，更不要在他沉浸其中時評頭論足。如果一些孩子已經形成了對父母的依賴，這時父母要有意識地鼓勵孩子自己安排、自己探索，避免掉入過往親子的慣性關系中。

總之，給孩子的成長時空和精神世界“留白”，不是放任孩子，更不是對他們生命的浪費，而是高瞻遠囑地引導他們拓展生命的寬度、積累生命的厚度，讓他們學會勇敢地面對自己的精神世界，學會對自己的生命負責，積極塑造一個嶄新的自我。