河南省醫學生體質健康狀況及干預對策研究

□ 梁衛軍

(鄭州澍青醫學高等專科學校，河南鄭州450064)

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文從河南省醫學院校中隨機抽取新鄉醫學院、漯河醫學高等專科學校、鄭州澍青醫學高等專科學校等本、專科學校的部分在校大學生為研究對象。

1.2 研究方法

本文主要采用了文獻資料、訪談、數理統計和邏輯分析法等研究方法，通過中國學生體質健康網等渠道收集研究對象的相關研究數據，并與全國大學生體質的平均水平進行對比分析，客觀反映河南省醫學生的體質健康水平。

2 結果與分析

2.1 河南省醫學生體質健康水平狀況

2.1.1 河南省醫學生體質健康總體水平分析

通過對2011年河南省醫學生體質健康標準測試得分的統計結果可以發現：男、女生總體平均分為72.55分，處在及格的標準，與76分這一良好標準的下限相差3.45分。可見，從總體而言，河南省醫學生體質健康總體水平不高；女生體質總體上略好于男生；男生中大一學生的體質好于大二學生，而女生中大二學生的體質好于大一學生（表1）。

表1 河南省醫學生2011年《國家學生體質健康標準》測試得分統計結果（N=16794）

2.1.2 河南省醫學生身體形態指標分析

身高、體重是反映學生體質健康水平的兩個重要指標。從表2可以發現，河南省醫學生與2005年全國大學生身體形態指標相比，女生身高比全國大學生平均值高1.02cm，差異具有高度顯著性，男生高出全國大學生平均值0.24 cm；男、女生體重均略高于全國大學生平均值，只是差異不太顯著。從總體上看，河南省醫學生的身高及體重狀況良好，尤其是女生身高與全國水平相比有明顯優勢。從表2的數據統計結果還可發現，河南省醫學生中男、女生BMI值略高于全國大學生平均水平，而且男生的BMI值略高于女生。

表2 河南省醫學生與全國大學生身體形態指標比較統計表（平均值及標準差）

2.1.3 河南省醫學生身體機能指標分析

肺活量和肺活量體重指數是反映人體心肺功能狀況的常用指標。從表3可以發現，河南省醫學院校男生肺活量平均值超出全國大學生平均值86.98，女生肺活量平均值超出全國大學生平均值36.01，差異不是十分顯著。在肺活量體重指數方面，河南省醫學院校男生高于全國平均水平2.02，女生低于全國水平0.35，差異也不太顯著。另外，河南省醫學院校男生的1000米平均成績略高于全國大學生平均值，而女生的800米平均成績則略低于全國大學生平均值。

2.1.4 河南省醫學生身體素質指標分析

身體素質是指人體在運動過程中所表現出來的力量、速度、耐力、柔韌性及靈敏性等機能能力的總稱，是人體各器官系統的機能在肌肉工作中的綜合表現[1]。從表4可以發現，男生立定跳遠成績的平均值與全國平均水平相差0.58cm,而女生立定跳遠的平均成績與全國平均水平相差3.98cm。可見，河南省醫學生的腿部力量較差。握力是人體前臂和手部肌肉力量的反應,它與其他肌群力量有關,反映肌肉總體力量所處的較好狀態[2]。從表4可以看出，男、女生的握力平均值分別高出全國平均水平1.67kg和0.97kg,反映了在上肢力量方面與全國平均水平相比具有優勢。男生握力體重指數比2005年全國平均水平低0.93kg，女生握力體重指數比2005年全國平均水平高2.03kg，反映出女生在上肢力量方面存在明顯優勢，而男生則需要加強上肢力量和全身協調力量的練習。

2.2 提高河南省醫學生體質健康水平的干預對策

2.2.1 搞好體育課程改革和教學方法創新

河南省醫學院校體育課基本上還是沿襲傳統的教學模式，師資力量薄弱加上教學條件的制約，很少有學校采用先進的“分層次型”和“俱樂部型”體育教學模式。部分學校還不能實現學生“三自主”教學法，落后的教學模式很難引起學生的興趣，也不利于教學方法的創新，無法保證“健康第一、全面發展”的指導思想得到全面貫徹。可見，搞好體育課程教學改革和教學方法的創新是提高體育課教學效果，增強學生學習積極性，改善河南省醫學院校學生體質的重要一環。

2.2.2 提高學生體育認知水平和參與意識

河南省醫學院校可以充分利用自身優勢，結合生理、生化及解剖等課程向醫學生灌輸體育鍛煉對人體功能改善所起到的積極作用的思想和認識，借以提高學生的體育認知水平和參與意識。同時利用校園廣播、報欄、網絡等渠道進行體育功能和價值的宣傳，在河南省醫學院校中營造良好的體育文化氛圍，增強學生的體育意識，激發學生對體育的興趣，吸引學生積極投入到體育鍛煉中去。

2.2.3 幫助學生克服不良生活、學習習慣

大學生體質健康水平的高低不但與體育鍛煉有關，還與學生自身的生活和學習習慣緊密相連。隨著我國經濟條件的改善和科技的進步，不少學生擁有手機、電腦等高科技產品，但隨之而來的是不良生活和學習習慣的形成。健康知識的缺乏及自我生活調節能力不足使得許多學生養成了網絡迷戀、吸煙、酗酒、熬夜讀書等不良的生活和學習習慣，給自身健康造成了較大的傷害。因此，采用多種渠道宣傳健康知識，幫助學生克服不良的生活和學習習慣非常重要。

2.2.4 提高體育教師職業素養

良好的職業道德和精湛的專業技能是高校體育教師職業素養的主要組成部分。熱愛教育事業、熱愛自己的本職工作是體育教師最基本的職業道德要求，以身作則、為人師表是作為體育教師最基本的職業道德規范[3]。體育教師職業素養的高低直接影響學生的體質健康水平，體育課教學效果和課余體育活動的開展狀況也都與體育教師的職業責任感和專業技能水平緊密相關。所以，通過教師職業道德培訓等方式提高體育教師的職業素養非常重要。

3 結論

3.1 河南省醫學生的體質健康總體水平不高，女生體質略好于男生，男生中大一學生的體質好于大二學生，而女生中大二學生的體質好于大一學生。

3.2 河南省醫學生的體質現狀與2005年全國大學生體質平均水平相比，在身體形態、身體機能方面略占優勢，在身體素質方面存在一定差距。

3.3 增強河南省醫學生體質的主要干預對策有：搞好體育課程改革和教學方法創新；提高學生體育認知水平和參與意識；幫助學生克服不良生活、學習習慣；提高體育教師職業素養。

[1]劉星亮，羅飛虹，張金春等.體育測量評價[M].北京:北京體育大學出版社，2006:75～84.

[2]李曉玲,吳軍.寧夏大學學生體質現狀分析研究[J].寧夏大學學報.2008,29(4)：378～381.

[3]樊麗麗.試論體育教師的職業素養對課堂教學的影響[J].教育與職業，2008，（18）：129～130.

[4]中國學生體質與健康研究組.2005年中國學生體質與健康調研報告[M].北京:高等教育出版社,2007:8.

[5]學生體質健康網[E B/OL].http://www.csh.edu.cn.