讓低年級的體育課堂多些色彩

朱雪山，沈向男

（1.南京市江寧實驗小學，江蘇 南京 211100；2.莫愁湖小學，江蘇 南京 211100）

陽光心語

讓低年級的體育課堂多些色彩

朱雪山1，沈向男2

（1.南京市江寧實驗小學，江蘇 南京 211100；2.莫愁湖小學，江蘇 南京 211100）

編者按：當一部分所謂學者、專家大談讓人似懂非懂的高深理論時，我們可敬的中小學體育教師們在一線辛勤耕耘，他們少了一份浮華與焦躁，多了一份務實與冷靜，他們把孩子們的體質健康當作事業的終極追求。常年累月的孜孜探索，匯集也蘊藏了巨大的創造力，點滴話語、一個教法創新、一次理論反思……無不閃爍著實事求是與智慧的光芒。

《陽光心語》專欄，就是為中小學體育教師開辟的一塊“自留地”，您的所思所想、所作所為都可以在這塊地里展現出來，課堂內外的酸、甜、苦、辣，都可以在這里傾訴，實踐中的點點滴滴都可以在這里反思，對學校體育中出現的熱點、難點、疑點問題進行透徹分析，突破中小學體育的桎梏，尋找學校體育發展新路；這里沒有權威，也沒有條條框框的束縛，在這里我們自由平等。讓我們共同努力，把專欄辦成體育教師諫言獻策的場所，搭建集思廣益，商榷爭鳴，知識共享的平臺。

生活中無處不見色彩，紅、橙、黃、綠、青、藍、紫等豐富的色彩不僅能構成生活的絢麗畫面，而且能夠影響人的性格，陶冶人的情操，調節人的情緒。兒童的好奇心比較強，對色彩十分敏感，往往會被一些顏色鮮艷、色彩豐富的東西所吸引。在學校體育教學中，也包含著許多色彩因素，如果能夠巧妙地利用，不僅能給學生以美的感受，而且可以豐富學生的情感體驗，烘托體育課堂氣氛，達到激發學習興趣，提高教學質量的目的。

在過去的一年多里，筆者擔任了一、二年級的體育教學工作，對于在低年級的體育課堂上如何運用色彩來輔助教學進行了一些嘗試。

1 場地器材的色彩化

體育課上避免不了要用到體育器材和場地，有時候為了能更好地完成教學，課前準備，在器材和場地上費盡心思，但教學效果還不見得盡如人意。但通過對器材使用上的一些色彩的變化便可以達到意想不到的效果。如讓學生使用五顏六色的小皮球、橡膠球、塑料球等，既能滿足他們的好奇心，活躍課堂氣氛，又便于按器材的不同顏色分組，利于管理；又如在短跑教學時，分別在起跑線和終點線處設置不同顏色的指示帶，使場地顯得明朗和富有立體感，同時還可以用彩色指示帶布置出一條條寬窄不一的隔離區域帶，達到引導學生直線跑的目的，這樣既能給學生以活躍和一往直前的感覺，同時還能強化教學氣氛，使其產生一種興奮的心理狀態；再如在持輕物投擲教學中，可以在空中設置一些五彩繽紛的氣球作為投擲的目標物，吸引學生的注意力，提高參與的興趣，以幫助學生練習持球投準。

2 教學組織的色彩化

在課堂上，沒有第一組、第二組、第三組等，有的是紅隊、粉隊、藍隊等，學生的小組長也依次為紅隊長、粉隊長、藍隊長等。在隊長的胳膊上分別系著相應顏色的彩帶。每個小組色彩的統一就等于是提醒學生我們是一樣的，是一個共同體，小組成員就會形成一股凝聚力，而組與組之間也很容易形成良性的比較和競爭。在以小組或個人為單位的練習中，根據每個小組或個人的表現給予不同顏色的圖片作為提醒，表現較好的給予綠色作為鼓勵，表現不好的給予黃色以示警告。在聽信號變速跑的練習中，教師用以不同顏色的彩旗作為信號，彩旗顏色的依次加深代表跑速的逐步加快。教師還可以在課上用小彩旗指揮學生的各項活動，如綠色代表前進、白色代表停止、黑色代表安靜等，這樣的方式不僅手段新穎，也很容易吸引學生的注意力，教師所發出的信號也更加清楚明了，學生也更易于接受。

3 活動區域的色彩化

這里的活動區域包括學生的練習區域和游戲、比賽的區域。低年級的學生自我控制力比較差，注意力的分配也比較差，對什么事情容易產生興趣也容易轉移，加上他們活潑好動的天性，體育課堂上經常會出現學生不聽指揮，甚至自由練習時超出練習區域的現象。尤其是在進行教學比賽和教學游戲時，學生人數多，活動不易組織，如果事先用紅色或其他易引起人們注意的色彩布置好活動場所，則既能美化教學環境，又能提醒學生在活動中必須遵守規則，從而提高學生自控力，保證良好的教學秩序。還可以利用色彩將活動區域情景化，如黃色區域代表陸地，綠色區域代表樹林，黑色區域代表懸崖，白色區域代表小橋，要求學生根據情景要求進行活動或游戲。

4 分層教學的色彩化

分層教學是教師根據學生現有的知識、能力水平和潛力傾向把學生科學地分成幾組各自水平相近的群體并區別對待，能夠比較好地適應學生的興趣和差異。而色彩在分層教學中的運用會讓教學更加簡明、清晰。如在立定跳遠練習中，設置不同顏色的遠度線，要求學生根據自己的情況自由選擇不同顏色的線進行練習；或者是在投擲教學中，將學生分成紅、橙、黃、綠等不同顏色的小組，分別代表不同的實力，以避免直接以成績分組對學生產生負面心理。

此外，色彩還有利于減輕心理壓力，增強學生的自信心。心理學研究表明，色調的深淺濃淡能引起人們對物體大小、輕重和高低的錯覺，同樣的重量，深色調的顏色給人感覺較重，淺色調的顏色給人感覺則輕；同樣的高度，深色調的物體感覺高，淺色調的物體則會感到低。因此，在有重量、高度障礙項目的教學或者活動中，可以用淺色物體作為障礙物，引起學生的錯覺，使他們在情緒體驗上消除恐懼和膽怯心理，從而懷著愉悅的心情進行練習。

情緒是推動人們進行各種活動的心理動因，也是個體發動和維持行動的一種心理狀態。少年兒童理智思維發育尚未成熟，其情緒、感受主要受感知的支配。刺激性強的色彩，五彩繽紛、色彩鮮艷的畫面和物體都能吸引他們，引起他們的樂趣和喜愛。所以，在教學中，可以利用色彩協調教學，通過學生對色彩的注意和喜愛，使其在“移情”作用下對所學內容產生濃厚的興趣。（2011-09-14）

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.01.029

1674-151X（2012）01-063-02

朱雪山（1969 ～），中教高級，本科。研究方向：小學體育教學。