小場(chǎng)地開展大課間活動(dòng)的策略

李瑞芳

（福建省泉州市通政中心小學(xué)，福建 泉州 362000）

小場(chǎng)地開展大課間活動(dòng)的策略

李瑞芳

（福建省泉州市通政中心小學(xué)，福建 泉州 362000）

《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出：“堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。”所以，要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，就必須利用大課間體育活動(dòng)，讓孩子感受“陽光體育”的快樂，使之終身受益。

小場(chǎng)地；大課間；活動(dòng)

體育大課間活動(dòng)是近幾年在傳統(tǒng)課間操基礎(chǔ)上蓬勃發(fā)展起來的一種新的學(xué)校體育活動(dòng)組織形式。與傳統(tǒng)課間操相比，體育大課間活動(dòng)具有時(shí)間長、活動(dòng)內(nèi)容多、形式靈活、練習(xí)強(qiáng)度大的特點(diǎn)。可作為市區(qū)的中心小學(xué)最突出的問題就是學(xué)生多場(chǎng)地小，如何解決這種問題成為當(dāng)前首要任務(wù)，學(xué)校經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，總結(jié)適合本校的大課間活動(dòng)方案，愿能起到借鑒的作用。

1 根據(jù)實(shí)際，找準(zhǔn)項(xiàng)目

大課間活動(dòng)的開展，不僅營造了體育鍛煉的氛圍，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且展示了學(xué)校的辦學(xué)特色，體現(xiàn)學(xué)校的教育與管理理念。跳繩與毽子是兩種既經(jīng)濟(jì)又不需要太大場(chǎng)地又有較高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)校就以“一人一繩”“一人一毽”為體育特色項(xiàng)目，挖掘形式多樣的活動(dòng)，促進(jìn)了大課間活動(dòng)的蓬勃發(fā)展。為了讓活動(dòng)更加豐富多彩，學(xué)校還將花樣踢毽、花樣玩毽子、花樣跳繩引入到大課間體育活動(dòng)中。每天的大課間活動(dòng)期間在學(xué)校有限的場(chǎng)地上進(jìn)行學(xué)生人手一毽，千毽齊飛。全校1000多人穿著統(tǒng)一的服裝，同時(shí)在操場(chǎng)上踢毽子，跳繩練習(xí)，那是多么熱鬧和壯觀的場(chǎng)面，充分展現(xiàn)了學(xué)生的精神面貌和健康體魄。

2 因校制宜，組織有序

學(xué)校學(xué)生活動(dòng)的空間有限，場(chǎng)地設(shè)施簡單，不能讓眾多的學(xué)生運(yùn)動(dòng)開來，學(xué)校能夠克服場(chǎng)地小、人數(shù)多的困難，不斷創(chuàng)新大課間體育活動(dòng)的內(nèi)容和形式，以打造“快樂30分”為目標(biāo)，通過設(shè)置一個(gè)主體性項(xiàng)目，開發(fā)多種輔助項(xiàng)目的形式，構(gòu)建一種主項(xiàng)凸顯、副項(xiàng)并存的活動(dòng)模式，給學(xué)生以充裕的活動(dòng)時(shí)間和空間，鼓勵(lì)他們根據(jù)自身的興趣愛好來選擇活動(dòng)項(xiàng)目，在大操場(chǎng)上、在大課間活動(dòng)中，學(xué)校將活動(dòng)分為整體展示和自主活動(dòng)兩個(gè)部分。在學(xué)校集體展示部分，全校每人一個(gè)毽子，周一、三、五伴著音樂的節(jié)奏整齊劃一地練習(xí)著學(xué)校自編的“活力健身操”“毽子操”；周二、四學(xué)校集體展示部分做傳統(tǒng)的廣播操。在自主活動(dòng)時(shí)間，全校以班級(jí)為單位自覺地組織游戲活動(dòng)。其中，高年級(jí)學(xué)生根據(jù)本班的特點(diǎn)選擇自己喜歡的游戲，如穿過小樹林、春播秋收、袋鼠運(yùn)果實(shí)、兔子跳接力等；低年級(jí)學(xué)生則以小組為單位，圍成圓圈，開展各種方式的內(nèi)側(cè)踢、外側(cè)踢、磕踢、花樣踢毽子等游戲比賽，以達(dá)到熟悉毽子的目的。這樣，通過分層、分組練習(xí)的形式，有效激發(fā)了學(xué)生對(duì)踢毽子運(yùn)動(dòng)的興趣，也展現(xiàn)了學(xué)校“一人一毽”的體育特色項(xiàng)目。把每天的大課間體育活動(dòng)作為學(xué)校日常工作的重要內(nèi)容，納入教學(xué)計(jì)劃，列入學(xué)校課表，形成嚴(yán)格制度，認(rèn)真組織實(shí)施，充分克服了小場(chǎng)地的弊端，這也使大課間活動(dòng)成為課堂教學(xué)的有效補(bǔ)充。

3 內(nèi)容豐富，操作可行

要保證大課間活動(dòng)的可持續(xù)性發(fā)展，最重要的是要關(guān)注內(nèi)容的設(shè)置。在活動(dòng)中，只要學(xué)生對(duì)活動(dòng)的內(nèi)容感興趣，他們就能夠自覺地參與，因此所有的管理和規(guī)則都將成為必須遵守的條件。學(xué)校在保證大課間活動(dòng)持續(xù)地繁榮下去的具體方法如下：要保證大課間內(nèi)容能夠滿足學(xué)生的需要，滿足學(xué)生的興趣。具體地講，對(duì)于內(nèi)容的選擇，首先要做好前期的準(zhǔn)備工作，然后在實(shí)行的過程中不斷進(jìn)行調(diào)整。學(xué)校的大課間活動(dòng)，分別制定了室內(nèi)（雨天）和室外活動(dòng)內(nèi)容。在上午第1節(jié)課后進(jìn)行30min，校園內(nèi)響起歡快激昂的樂曲，同學(xué)們邁著輕快的步伐走出教室，有序地進(jìn)入操場(chǎng)各班規(guī)定的位置，然后在音樂的伴奏下完成傳統(tǒng)的廣播操或是活力健身操。在自主活動(dòng)時(shí)間全校仍然以班級(jí)為單位自覺地組織游戲活動(dòng)。跳繩、跳皮筋、跳方格、擲沙包、呼啦圈等游戲練習(xí)。20min之后，操場(chǎng)上空慢慢響起舒緩柔美的音樂，全體學(xué)生立即放下手中的器戒，停止激烈運(yùn)動(dòng)，隨著放松的旋律，開始做放松操。活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們才邁著輕松的腳步進(jìn)入教室。小型多樣、因地制宜的活動(dòng)激發(fā)了學(xué)生鍛煉的積極性，比起以前的單純做操到現(xiàn)在的多種活動(dòng)一起，學(xué)生更喜歡了。

4 以賽促練，落實(shí)獎(jiǎng)懲

學(xué)校能夠以大課間體育活動(dòng)內(nèi)容為基礎(chǔ)，有效地開展大課間體育活動(dòng)，促使每位老師、學(xué)生都重視大課間活動(dòng)，并積極主動(dòng)地落實(shí)。除了每天大課間1min的踢毽子測(cè)試，給學(xué)生提供不斷挑戰(zhàn)自我、創(chuàng)造紀(jì)錄的舞臺(tái)，為了滿足學(xué)生的意識(shí)，在每天活動(dòng)進(jìn)行中，特別派出十佳干部對(duì)班級(jí)的活動(dòng)進(jìn)行打分評(píng)優(yōu)拼出每天的冠軍、周的冠軍、月冠軍，學(xué)校還經(jīng)常開展各項(xiàng)體育競(jìng)賽活動(dòng)，如踢毽子擂臺(tái)賽、跳繩、健美操、接力賽等。通過比賽評(píng)選出各班的體育積極分子、學(xué)校的積極班級(jí)，作為評(píng)選優(yōu)秀班級(jí)的條件。對(duì)于表現(xiàn)不積極的同學(xué)與班級(jí)提出整改的意見。這樣，既能讓學(xué)生個(gè)人的優(yōu)良成績得到廣泛的肯定，同時(shí)也為他們提供了一定的競(jìng)爭(zhēng)舞臺(tái)，加強(qiáng)了他們的競(jìng)爭(zhēng)性。同時(shí)，也培養(yǎng)了學(xué)生互相配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。通過一系列合理的評(píng)價(jià)機(jī)制，大大提高了學(xué)生全員參與的積極性，使大課間體育活動(dòng)真正成為學(xué)生的喜愛的活動(dòng)。

5 課間活動(dòng)、碩果累累

5.1 學(xué)生參與體育大課間活動(dòng)的興趣大幅度提高

興趣是學(xué)生堅(jiān)持終身體育的動(dòng)因，而靈活、多樣的大課間活動(dòng)的方法是激發(fā)學(xué)生對(duì)體育興趣的重要手段。學(xué)校開展的傳統(tǒng)游戲讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育帶來的快樂，同時(shí)每個(gè)學(xué)生都可從自身的實(shí)際出發(fā)選擇和參加到各種各樣的大課間活動(dòng)中去，使學(xué)生的課外生活呈現(xiàn)多樣化。每月組織專人評(píng)選出一定數(shù)量的“運(yùn)動(dòng)之星”，以激發(fā)學(xué)生參與熱情，學(xué)生變得更加自信，交際能力明顯增加，提高了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，強(qiáng)化了學(xué)生成功、失敗抗挫折能力的教育效果，既發(fā)展了學(xué)生們身體素質(zhì)的需要，又發(fā)展了自己認(rèn)知、能力、興趣、性格等心理因素的需要。

5.2 學(xué)生參與體育大課間活動(dòng)的次數(shù)大幅度提高

體育活動(dòng)應(yīng)當(dāng)成為日常學(xué)習(xí)、生活中的一部分。“大課間行為藝術(shù)”讓每個(gè)教師都成為“體育”教師，不僅很好地完成學(xué)校的教育教學(xué)工作，使每天1小時(shí)的體育活動(dòng)也變得更加豐富、有保障。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，在各自的場(chǎng)地上，三五成群地聚在一起踢毽子、跳皮筋、跳繩……校園里處處都能聽見學(xué)生明朗、單純的笑聲。

5.3 學(xué)生參與體育比賽的成績大幅度提高

大課間活動(dòng)開展得熱火朝天，由于學(xué)生所選的項(xiàng)目各不相同，每年學(xué)校都舉辦不同級(jí)別的小型競(jìng)賽，對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提高及終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，起到了良好的推動(dòng)作用。在2011年鯉城區(qū)小學(xué)生6項(xiàng)技能跳繩比賽，學(xué)校獲得團(tuán)體第1名；泉州市小學(xué)生6項(xiàng)技能跳繩比賽中，黃清訓(xùn)獲得第1名，王思琪獲得第3名、王康哲獲得第5名的好成績；鯉城區(qū)小學(xué)生跳繩比賽中獲得團(tuán)體第6名。鯉城區(qū)象棋比賽中獲得團(tuán)體第2名；泉州市傳統(tǒng)學(xué)校乒乓球比賽獲得團(tuán)體第4名，其中有個(gè)別學(xué)生因體育成績突出被中學(xué)特招。

5.4 學(xué)生參與活動(dòng)的體質(zhì)狀況大幅度提高

大課間活動(dòng)是彌補(bǔ)體育課上鍛煉時(shí)間的不足，成為體育課的延伸，成為有效解決學(xué)生體能下降的重要途徑，在促進(jìn)每一位學(xué)生的體質(zhì)健康中發(fā)揮著重要的作用。學(xué)校堅(jiān)持“把健康還給學(xué)生，把快樂還給學(xué)生”的教育原則，開展豐富多彩的校園體育活動(dòng)。通過廣泛開展校園體育競(jìng)賽、主題鮮明的集體體育項(xiàng)目和學(xué)校特色的體育活動(dòng)，每次各項(xiàng)活動(dòng)的成功舉辦，都收到了良好的社會(huì)效應(yīng)，很多家長都積極鼓勵(lì)子女積極進(jìn)行體育鍛煉。我們也嘗到了“甜頭”，工作被認(rèn)可，學(xué)生的體質(zhì)狀況逐年得以增加。

通過一系列行之有效措施的推動(dòng)下，學(xué)校能在場(chǎng)地小的不利條件下基本做到了人人學(xué)會(huì)2～3項(xiàng)體育活動(dòng)、班班有體育團(tuán)隊(duì)、真正做到全校學(xué)生能夠走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極主動(dòng)地參與大課間體育活動(dòng)，“在陽光體育”下健康成長。

G807.0

A

1674-151X（2012）07-113-02

投稿日期：2012-04-24

李瑞芳（1976 ～），小教高級(jí)，本科。研究方向：小學(xué)體育教學(xué)與教研。