高校排球運動現狀與原因

林宗巖

(廈門南洋職業學院 福建廈門 361100)

高校排球運動現狀與原因

林宗巖

(廈門南洋職業學院 福建廈門 361100)

排球必修課是高校體育教學的一門重要課程。排球教學有助于培養體育教育專業人才，但目前高校排球教育課程改革不夠完善，學生滿足不了社會發展的需求，通過分析高校排球運動現狀及發展的不利因素，提出改善的措施，并指出軟式排球發展的社會趨勢。

高校 排球運動 發展 軟式排球

世界各國都有開展排球運動，它是一項廣受群眾喜愛的球類運動。伴隨著高校體育教育的改革，體育實行了選課的機制，高校排球是選項課必不可少的課程。目前選排球的人數減少，分析高校排球選項課現狀及發展落后的原因，可以及時解決高校排球運動發展不良現象。

1 社會、高校排球運動現狀

自1905年排球運動傳入我國，至今已經有上百年的發展歷史。排球運動有著廣泛的群眾基礎和悠久的發展歷史，新中國在成立以后，我國高度重視排球運動的發展，將排球運動作為重點的體育項目在全國推廣。1979年至今，中國女排獲得了驕人的成績，各高校將排球引進作為教學的內容，省市教委也陸續制定了相關的體育競賽制度，定期舉辦排球賽。然而新頒布的體育與健康課程標準中卻沒有明確的規定出排球的教學內容，指出排球運動由師生共同選擇，這種情況下，學生毫無疑問的會選擇趣味性更強且簡單易學、練習方便、普及率高的項目。雖然排球在我國的歷史悠久、群眾基礎廣泛，卻始終在高校的體育課程中開展不夠理想，造成這種現狀的原因與排球自身的特點有一定的關系，同時也與競技化排球教學有關[1]。

通過對我省高校的體育選項課程進行調查發現，排球選項不及籃球、足球及羽毛球所占的比例，并且選擇排球選項課的學生中很少有技術基礎的，很大一部分學生只是剛接觸排球，學習興趣也一般，甚至有的同學根本就不喜歡排球運動。大家不愿選擇排球的因素不僅是興趣原因，而且還基于考試難易因素、運動是否劇烈因素、同伴的選擇及任課教師因素等方面考慮。這些都是影響排球教學的關鍵因素。

目前高校依然采用競賽的標準作為教學要求，以提高教學質量作為主要的教學目標。教學方式相對落后，以“教”為主，教學內容注重單項練習，內容枯燥乏味，學生學習的興趣低下，難以體會到排球運動的樂趣。

2 高校排球發展落后的原因

2.1 排球運動自身的特點

排球運動是一項群體性運動，戰術變化多種多樣，需要具備很強的技術性，與籃球、足球相比具有特別的特點。比賽中要求排球不能夠落地，不能持球且不得連續擊球兩次，擊球三次過網等。排球運動要求在傳球、墊球時球一直處于空中，不能持球且擊球時間短，最初學習排球時可能因數次撿球進而失去運動興趣，沒有基礎的學生很難感受到排球運動的樂趣與精彩。

排球實行得分制，每次擊球都有可能得分或者失分，增加了比賽的精彩和激烈程度，同時也要求排球運動員必須具備扎實的基礎，能夠做到攻守全面，技術要求高。比賽中因為自身的身高因素，攔網扣球的動作會受到極大的影響，這同樣使得一部分學生產生畏難心理，失去學習排球的興趣。

2.2 學生心理、生理特點

有部分學生不愿意選擇學習排球的原因是因為怕臟、怕曬、怕痛。排球與羽毛球、乒乓球、網球不同，它需要用手臂進行墊球，傳球、發球及扣球用手掌。這樣很容易弄臟衣服，而且初學者墊球時手臂皮膚無法適應球的沖擊力，會形成紅腫、疼痛，造成懼怕心理。因為很多學校的排球場在室外，受到惡劣天氣影響較大，有些女生怕曬，這都是學生不喜歡排球選項課的原因。

2.3 缺乏娛樂性

排球傳統競技訓練模式缺乏娛樂性，運動模式具有很大的負荷。伴隨終身體育理念的深入發展，人們越來越重視體育運動的休閑娛樂功能，中學體育選項課程中加入了健美操、瑜伽及輪滑等休閑的體育項目，趣味性強且簡單易學，難度也不大，運動量不高，廣受師生歡迎。

采用國際比賽標準場地、規則、要求不利于在高校廣泛的開展排球運動[2]。排球的球網相對較高，不利于扣球發揮，難以形成激烈的競爭，擊球次數限制且不允許持球，太多的規則要求使得技術相對較差的學生經常中斷撿球，在課余的活動中很難湊齊比賽的人數等。

2.4 課程設置不科學

由于師資、場地等因素的限制，一些學校只能提供學生選修一門選項課程，有的學生不滿足選一門課程，因此在引進了新興的選項課之后，小學、初中學過排球的同學就對網球、輪滑等新興選項感興趣，雖然課余時間依舊會參加一些排球的訓練，但是卻因此放棄了選擇排球選項課。

排球教學中基礎程度、身體素質不在一個層次的學生在一起進行教學，使得基礎程度、身體素質較差的同學難以跟上進度，失去學習的興趣。

3 改善高校排運動發展的措施

（1）加強排球運動的宣傳教育，進一步提升排球教師的素質，優化排球教學及科研師資結構，改善排球訓練場地設施環境，在高校成立排球協會，減少無意義的體育選項課。加強排球場地的建設，不但方便學生進行排球運動，同時可以吸引一些校外的排球愛好者或事業單位排球隊前來訓練、交流。這樣學生在友誼賽中會增強排球技能，同時增強學習排球運動的興趣。

在排球選項教學中進行層次教學，有區別的進行教學環節的設計，使每一個同學都能在原有的基礎上得到很大的提升。對基礎好的同學開展技術運用、戰術配合的教育、訓練，對基礎相對薄弱的同學則重點培養基礎功底，讓每一個層面的學生都能充分的體會到排球帶來的樂趣。

（2）開展排球競賽能夠激發學生學習排球的熱情、興趣，有利于排球運動在各大高校的的開展、推廣。排球自身的性質特點以及運動的規則限制決定了它是一項集體的運行項目，參與比賽的個體需要相互之間進行有效的配合，能夠促進學生集體意識的培養及合作精神的形成。有研究結果表明，每一項專項運動會的開展都會帶動該項運動的發展。學生為比賽做準備，通過長時間的練習，不僅可以熟練的掌握運動技能，同時體驗了運動的魅力，因此積極的在高校學生中、各高校之間開展排球比賽運動，有利于高校的排球運動發展[3]。

4 軟式排球代替排球的社會趨勢

軟式排球特點：（1）趣味性、觀賞性強。軟式排球的飛行速度相對緩慢，比較容易掌握技術動作且失誤幾率小。（2）安全性高。球體輕，質地軟是軟式排球的優勢，它氣壓小不易傷人，具有安全保障。（3）適應設施現狀。軟式排球不限制場地和人數，對球網的高度也沒有具體的限制，運動方式靈活簡單。（4）隨意性。不如排球的比賽要求嚴格，國際上沒有統一的比賽規則，軟式排球對技術動作的要求不高，比賽形式多種多樣，極易開展、普及。（5）軟式排球不怕擠壓及扎，漂亮美觀，價格便宜，耐磨耐打，性能良好，適用性極強。

軟式排球在高校開展的優勢：（1）適合我國高校的體育設施建設。由于受到人口、土地、教育投資以及學校規模的限制，大部分學校的體育設施均存在薄弱的現象，開展軟式排球，所需的投資較少且適用的范圍較廣，健身娛樂效果好。（2）有利于促進學生培養終身體育意識。將軟式排球在高校中進行推廣普及，能有效的激發學生參與體育鍛煉的興趣，對提高學生身體素質有益。軟式排球有助于學生掌握簡單實用的體育健身法，符合學校體育教育接軌終身體育的目標，對于學生終身體育意識的培養具有積極的影響。（3）符合高校女生心里、生理特點。高校女生的體重、肌肉、骨骼等發育已經基本與成人的標準相符合，體內脂肪也逐漸開始增加，由于身體構造特征，女生不及男生的運動系統、心血管系統機能，女生肩寬較窄，肌肉力量不大。加上女生體質特殊，無氧代謝能力相對較差，難以適應強度大、時間長的運動。女生心理方面已經接近成熟，喜歡做自己想要做的事情，渴望獨立性，注重形體美，參加體育鍛煉的目的大多是想要獲得苗條的身材，女生愛干凈，容易怕羞、怕臟、怕累。軟式排球球體輕，質地軟，漂亮美觀，性能良好，適用性極強，對身體的負荷、傷害低，技術難度不高，容易上手，符合女生心理、生理特點。

軟式排球球體柔軟，運行速度緩慢，在技術、動作、力度上都與排球有一定的區別，進行軟式排球教學，降低了技術難度的同時也降低了對身體的負荷、傷害，大大提高了學生的自信心、自尊心，消除了參與者的心理障礙，適應生理、身體負荷，容易上手，有助于學生學習興趣的培養。采用軟式排球教學是替代排球的必然發展趨勢[4]。

5 結語

軟式排球誕生的時間不長但已經引起了人們的參與興趣，掀起了學習、參與的浪潮，有助于增強我國公民的身體素質，在中學開展軟式排球教學可以全面提升學校素質教育開展，能有效地增加排球選項課的人數，為排球運動創造基礎，促進排球運動的發展。

[1]李亞龍.河北省高校體育教育專業排球必修課程教學現狀與對策研究[D].河北省:河北師范大學,2008.

[2]主紅.對高校排球選項課的現狀與原因分析[J].科技信息,2011(16):246.

[3]張高參.影響河南省高校排球運動發展的體育環境研究[J].河南:河南師范大學,2008.

[4]章紅蘭.軟式排球運動在我國的開展現狀及其發展趨勢的研究[D].江西:江西師范大學,2003.

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2095-2813(2012)11(c)-0074-02