略論高校體育教學(xué)中學(xué)生心理素質(zhì)的提升

□ 高晨晨(南京政治學(xué)院基礎(chǔ)部軍事基礎(chǔ)教研室 江蘇 南京 210000）

1、引言

要想讓大學(xué)生成長成為對國家有用的棟梁之才，不僅需要傳授給他們專業(yè)的科學(xué)理論知識，而且還應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，只有這樣，大學(xué)生才能夠在今后的工作崗位上有所成就。高校開展體育教學(xué)不僅能夠強壯大學(xué)生的體魄，而且還能夠鍛煉大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，特別是伴隨著當(dāng)前高校體育教學(xué)改革的不斷深入，針對大學(xué)生開展素質(zhì)教育已成為當(dāng)前高校體育教學(xué)的重要課題。所以說，加強高校體育教學(xué)過程中學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)具有極為重要的現(xiàn)實意義。

2、當(dāng)前影響大學(xué)生心理素質(zhì)的負面因素分析

大學(xué)生正處于自身發(fā)展的重要時期，不僅掌握了更多的專業(yè)知識，而且還會接觸各種各樣的社會價值觀念的沖擊，在這個過程中，大學(xué)生的心理素質(zhì)很容易受到影響。在大學(xué)這個新環(huán)境中，當(dāng)遇到新的價值理念與社會現(xiàn)象時就會產(chǎn)生迷茫的情緒，甚至?xí)霈F(xiàn)一定的心理偏差。筆者認為，當(dāng)前影響大學(xué)生心理素質(zhì)的負面因素不僅來自社會風(fēng)氣以及學(xué)校環(huán)境，而且還有來自家庭背景以及學(xué)生自身的因素影響。

3、高校體育教學(xué)中提升學(xué)生心理素質(zhì)的對策措施

筆者結(jié)合自身多年的教學(xué)實踐，針對高校體育教學(xué)過程中學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)問題提出以下幾個方面的對策措施，以期能夠?qū)Υ髮W(xué)生良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成提供一點可借鑒之處：

3.1、高校體育教師應(yīng)當(dāng)不斷提升自身的心理素質(zhì)

體育教學(xué)工作者自身具有較高的心理素質(zhì)是提升大學(xué)生心理素質(zhì)水平的重要前提。因此，高校體育教師應(yīng)當(dāng)積極學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理科學(xué)教育的相關(guān)理念與方法，注意分析大學(xué)生群體心理中凸顯出來的一些新問題、新現(xiàn)象，并積極運用所學(xué)的理論知識加以干預(yù)，從而幫助大學(xué)生良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成。

3.2、深入開展情感教育

高校體育教師在進行課堂活動時，應(yīng)當(dāng)注重同大學(xué)生之間的接觸與交流，深入到學(xué)生群體中去了解大學(xué)生的心理動態(tài)與個性特征，并且進行持續(xù)觀察與記錄，認真掌握每一位大學(xué)生的心理狀況。特別是對于那些在課堂教學(xué)過程中有特殊表現(xiàn)的學(xué)生，更應(yīng)當(dāng)予以關(guān)注，同大學(xué)生之間構(gòu)建起一種親密的朋友關(guān)系，使學(xué)生在融洽的課堂氣氛中開展學(xué)習(xí)。

3.3、幫助大學(xué)生樹立起良好的自我認知理念

樹立良好的自我認知理念是提升大學(xué)生心理素質(zhì)的重要組成部分。高校體育教師在教學(xué)活動的開展過程中，應(yīng)當(dāng)對學(xué)生進行不斷的鼓勵，特別是對于那些身體素質(zhì)較差而難以實現(xiàn)良好成績的學(xué)生，更應(yīng)當(dāng)是他們意識到這僅僅是先天條件之間的差異，同他們所掌握的體育技能沒有必然的聯(lián)系，應(yīng)當(dāng)客觀對待這些身體素質(zhì)方面的差異，主要在日常過程中加強鍛煉就會取得不斷的進步，從而幫助學(xué)生心理向好的方面發(fā)展。

3.4、運用多元化的教學(xué)手段，確立大學(xué)生的課堂主體地位

高校體育教師應(yīng)當(dāng)立足本班學(xué)生的實際情況，不斷探索多元化的教學(xué)手段，使學(xué)生能夠在輕松、活躍的課堂氣氛中進行學(xué)習(xí)。應(yīng)當(dāng)強調(diào)教與學(xué)之間的相互協(xié)調(diào)，充分發(fā)揮學(xué)生在課堂教學(xué)過程中的主體地位，是每一位學(xué)生都能夠獲取成功的體驗。在課堂教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)注重教學(xué)活動的全員參與性，使每一位學(xué)生都能夠參與到展現(xiàn)自我的過程中來；應(yīng)當(dāng)加強教學(xué)內(nèi)容的層次性，使不同素質(zhì)水平的學(xué)生都能夠得到成功的鍛煉。

3.5、利用評比競賽形式培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)

高校體育教師在布置學(xué)生課堂練習(xí)時可以選擇運用競賽的教學(xué)手段，增強課堂教學(xué)效果。一般在開展競賽前讓學(xué)生分組各自進行練習(xí)，這樣每組成員為了取得好成績，就會相互督促，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，從而形成良好的團隊合作意識。

3.6、充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用

課堂是開展心理健康教育的主要陣地，高校體育教師要結(jié)合體育課程改革的總要求，做到心理健康教育目標(biāo)明確、活動有序、過程科學(xué)，針對不同性別和心理水平的學(xué)生開展因材施教。教師在教學(xué)過程中要充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，充分調(diào)動學(xué)生的鍛煉積極性，在愉悅中體會鍛煉的樂趣，身心俱進。

4、結(jié)束語

通過上述幾個部分的分析與論述，我們可以看到，不斷提升高校體育教學(xué)過程中學(xué)生的心理素質(zhì)是非常必要的。高校教師應(yīng)當(dāng)認真分析當(dāng)前影響大學(xué)生心理素質(zhì)提升的負面因素，積極采取各項措施，使大學(xué)生逐步具備良好的心理素質(zhì)，從而為我國未來的發(fā)展貢獻自己的力量。

[1]肖海鷗,黃吉武.論高校體育教學(xué)中的心理健康教育[J].當(dāng)代教育論壇(教學(xué)研究),2011,(08).

[2]曾雨聰.高校體育教學(xué)中滲透心理健康教育的可行性解讀[J].今日南國(中旬刊),2010,(07).