《(道德經)、(易經)、(黃帝內經)養生精華集》出版

由著名中醫養生家連汝安教授編著的《(道德經)、(易經)、(黃帝內經)養生精華集》已于年初由化工出版社出版。

該書有這樣一些主要特點:把三經(簡稱三經)作為養生文化的主脈。從三經入手，就抓住了養生文化的根本。《道德經》倡導道法自然、天人合一、清靜無為，是養生文化之要。該書從文化、環境、經絡、運動、情志、飲食、起居、預防這八個方面來談養生，基本上概括了中國養生的基本內容。

養生思想是很深刻的，養生不僅在理論層面，也應在大眾層面，要能夠為大眾所掌握。該書結合了連汝安教授本身的從醫經驗和養生體會，具有實踐性。連汝安教授出身中醫世家，是明代萬歷皇帝御醫連成玉的第八代傳人，他本人也有70多年的從醫經歷。他對西醫也有研究，曾任304 醫院大內科主任、副院長、第二炮兵衛生部部長。他較早地開始倡導并研究中國傳統的養生文化，強調從文化層面上來思考和研究養生問題。他不是抽象地研究養生理論，而是注重總結自己的養生經驗。連教授是從連氏醫學的傳承者和個人的體會來談養生，讀起他的書來覺得既有理論性，又有實踐性。能分享到連教授的養生經驗對我們來說也是一種快樂。