陽光體育運動背景下毫州市中學(xué)生課外體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查

李慶芳，孫 勤，朱瑞蓮

（1.渦陽縣第四中學(xué)，安徽 亳州 23360；2.阜陽市紅旗中學(xué)，安徽 阜陽 236112；3.亳州市教育局教科所，安徽 亳州 236000）

實驗與調(diào)查

陽光體育運動背景下毫州市中學(xué)生課外體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查

李慶芳1，孫 勤2，朱瑞蓮3

（1.渦陽縣第四中學(xué)，安徽 亳州 23360；2.阜陽市紅旗中學(xué)，安徽 阜陽 236112；3.亳州市教育局教科所，安徽 亳州 236000）

為考察亳州市中學(xué)生在陽光體育運動啟動后參與課外體育鍛煉的現(xiàn)狀，采用問卷調(diào)查法對亳州市中學(xué)生進行調(diào)查、分析、研究。結(jié)果表明：（1）強身健體、調(diào)節(jié)身心、緩解疲勞、豐富課余文化生活和消遣娛樂是亳州市中學(xué)生參加課外體育鍛煉的主要動機；（2）亳州市中學(xué)生參與課外體育鍛煉頻次較少、持續(xù)時間較短；（3）亳州市中學(xué)生喜歡籃球、長跑、羽毛球等項目；（4）學(xué)習(xí)負擔(dān)重、體育設(shè)施不足、沒有時間、缺乏指導(dǎo)、缺乏鍛煉氛圍等是制約亳州市中學(xué)生參加課外體育鍛煉的主要因素。

中學(xué)生；陽光體育運動；課外體育鍛煉；終身體育

2007年4月29日，“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運動”全面啟動。課外體育鍛煉作為陽光體育運動的重要組成部分，對增強學(xué)生體質(zhì)、磨練意志、培養(yǎng)良好道德品質(zhì)、樹立終身體育意識具有積極的作用。鑒于此，筆者對亳州市中學(xué)生課外體育鍛煉的現(xiàn)狀進行調(diào)查研究，旨在發(fā)現(xiàn)問題、找出問題、解決問題，為中學(xué)生體育鍛煉提供參考，也有利于培養(yǎng)中學(xué)生的體育興趣，促進陽光體育運動的深入開展。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以陽光體育運動背景下中學(xué)生課外體育鍛煉現(xiàn)狀研究對象，以亳州一中、亳州二中、蒙城一中、利辛一中、渦陽一中、渦陽四中6所中學(xué)的在校生為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

采用文獻資料法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法、問卷調(diào)查法。其中，共發(fā)放問卷1050份，回收有效問卷1000份，有效率為95.23%，其中男生為538人，女生為462人。

2 結(jié)果與分析

2.1 中學(xué)生參與課外體育鍛煉的動機

表1反映，中學(xué)生參與課外體育鍛煉的動機呈多樣性。比例最高的是強身健體。強身健體作為體育的本質(zhì)功能功能能得到絕大部分同學(xué)的認可和選擇。

2.2 中學(xué)生體育鍛煉的頻率、持續(xù)時間

參加課外體育鍛煉的頻度、持續(xù)時間長短是衡量學(xué)生體育態(tài)度的重要指標(biāo)。統(tǒng)計顯示，在參與課外體育鍛煉的的學(xué)生中，偶爾參加課外體育鍛煉的占25.46%，每周不少于3次的占19.98%；有86.19%的學(xué)生在參與課外體育鍛煉；每次活動不少于30min的占45.05%，有54.95%的學(xué)生每次活動時間在30min以內(nèi)。T檢驗發(fā)現(xiàn)，男女生在課外體育鍛煉活動頻率和時間上存在顯著性差異（P＜0.05）。在每周活動次數(shù)不少于3次的比例和每次活動時間不少于30min的比例上，男生要明顯超出女生；在活動時間段上沒有明顯的差異，大部分學(xué)生都是集中在早讀和課外活動時間，有的學(xué)校人數(shù)多、場地少，課外體育鍛煉采取分時間段活動；鍛煉時間不夠充足，這也影響學(xué)生鍛煉的效果。有的學(xué)校，甚至在晚自習(xí)休息時，讓學(xué)生以班級為單位再在操場上跑2～3圈，這樣的方法作為場地小、人數(shù)多的學(xué)校也是可取的。作為學(xué)校，要大力宣傳健康第一的指導(dǎo)思想，積極創(chuàng)造條件，讓有限的空間為更多的學(xué)生創(chuàng)造更多的鍛煉機會，大力推進陽光體育運動，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

表1 中學(xué)生參與課外體育鍛煉的動機 %

表2 中學(xué)生參與課外體育運動的項目情況表 %

表3 中學(xué)生參與課外體育運動的影響因素情況表 %

2.3 中學(xué)生參與課外體育鍛煉的主要項目

調(diào)查結(jié)果表明（表2），參與課外體育活動選擇籃球的人數(shù)比例較高（多數(shù)是男生），其次是羽毛球，長跑、乒乓球、足球等。調(diào)查得知，中學(xué)生的體育興趣較為廣泛，所選擇的鍛煉項目多與學(xué)校的體育場地設(shè)施以及教學(xué)內(nèi)容相關(guān)。同時，T檢驗顯示，男、女生之間在籃球、足球、羽毛球、乒乓球、武術(shù)和健美操項目上存在高度顯著性差異（P＜0.01），在排球項目上存在顯著性差異（P＜0.05）。女生追求形體美等的體育需求決定其選擇健美操的人數(shù)比例明顯高于男生，羽毛球、乒乓球和排球等對抗性較小的項目，女生選的也比較多；而籃球、足球和武術(shù)等對抗性較大的項目男生選的比例較高

2.4 影響中學(xué)生參與課外體育鍛煉的成因分析

調(diào)查表明，影響中學(xué)生參與課外體育鍛煉的因素是多方面的。由表3可見，影響較大的因素就是學(xué)習(xí)負擔(dān)過重，這在我們訪談和問卷調(diào)查時都是師生共識的。另外，缺乏場地器材、鍛煉時間不足、缺少伙伴、缺少指導(dǎo)、沒有興趣和沒有習(xí)慣、沒有合適的運動項目，也是影響學(xué)生參與課外體育鍛煉不容忽視的因素。T檢驗表明，男、女之間在沒有興趣、沒有體育鍛煉的習(xí)慣等影響因素上有高度顯著性差異（P＜0.01）。女生對體育運動的熱情遠遠落后于男生，因高中女生生理、心理的原因，她們運動的積極性不高，更不愿在公共場所張揚出自己的個性。分析認為，出現(xiàn)上述原因，與男女生在個性特征和思想觀念之間的差異、與學(xué)校課外體育鍛煉的整體氛圍等存在一定關(guān)系。體育鍛煉是增強體質(zhì)、促進健康的重要途徑，中學(xué)生應(yīng)該樹立正確的體育觀，培養(yǎng)自身的體育興趣，掌握科學(xué)的鍛煉方法，形成終身體育觀。

3 結(jié) 論

3.1 亳州市中學(xué)生參與課外體育鍛煉的動機是呈多樣性的。強身健體、調(diào)節(jié)身心和緩解疲勞、豐富生活和消遣娛樂依次列居前列。強身健體作為體育的本質(zhì)功能得到亳州市大部分中學(xué)生的肯定和認可。這說明亳州市多數(shù)中學(xué)生對參加課外體育鍛煉的目的有較理性的認識。

3.2 大部分亳州市中學(xué)生的體育鍛煉態(tài)度是積極的，但整體參與課外體育鍛煉的頻次較少、持續(xù)時間較短，并且男女生

之間在部分活動頻率和時間上存在顯著性差異，女生體育鍛煉意識較淡薄。教育主管部門和一線體育教師要高度重視，特別是一線體育教師，要充分挖掘課外體育活動資源，安排適宜大多數(shù)學(xué)生易于接受的項目，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和一線體育教師要高度重視，在課外體育活動時應(yīng)積極的指導(dǎo)和督察，使學(xué)生逐漸養(yǎng)成課外體育鍛煉的習(xí)慣，有意識地提高女生參與鍛煉的熱情，培養(yǎng)鍛煉的興趣。

3.3 亳州市中學(xué)生在課外體育運動項目上，多喜歡籃球、羽毛球、長跑、健美操等項目。這與亳州市體育常規(guī)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)校的整體鍛煉氛圍密不可分的。

3.4 亳州市中學(xué)生參加課外體育鍛煉主要制約因素是學(xué)習(xí)負擔(dān)重、體育設(shè)施不足、時間不足、缺乏指導(dǎo)、學(xué)校鍛煉氛圍差等。部分高中學(xué)校，到了高三，為了提高升學(xué)率，很難保證一周兩節(jié)體育課的正常進行，更不用說陽光體育鍛煉的貫徹執(zhí)行了。因此，各級教育部門，尤其是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，要高度重視體育鍛煉的積極作用，對老師和學(xué)生進行廣泛宣傳，并在體育設(shè)施和經(jīng)費方面給予切實的保障。另外，還要加大對體育教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，使其對學(xué)生進行科學(xué)的指導(dǎo)，并確保陽光體育運動的可持續(xù)開展。

[ 1 ] 季瀏.體育心理學(xué)[M].北京：高等教育出版社，2006：58.

[ 2 ] 趙紅衛(wèi).鄭州市大學(xué)生課外體育活動的現(xiàn)狀與對策[D].武漢：武漢體育學(xué)院，2008.

G807.0

A

1674-151X（2012）07-077-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.07.044

投稿日期：2012-04-29

李慶芳（1976 ～），中教高級，碩士。研究方向：中學(xué)體育教學(xué)。