廣西青少年高水平短跑運(yùn)動(dòng)員選材方法研究①

李菲 韓俊剛 歐小惠

（1.廣西體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校 廣西南寧 530012； 2.廣西師范學(xué)院 廣西南寧 530023）

廣西青少年高水平短跑運(yùn)動(dòng)員選材方法研究①

李菲1韓俊剛1歐小惠2

（1.廣西體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校 廣西南寧 530012； 2.廣西師范學(xué)院 廣西南寧 530023）

通過采用文獻(xiàn)資料法，問卷調(diào)查法，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法對(duì)廣西體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校青少年高水平短跑運(yùn)動(dòng)員選材進(jìn)行研究，就其選材過程中的身體形態(tài)、身體機(jī)能、生理因素、心理因素以及遺傳因素等有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，提出廣西青少年高水平短跑運(yùn)動(dòng)員選材的關(guān)鍵指標(biāo)，為青少年高水平短跑運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練員、基層教練員提供科學(xué)選材的參考依據(jù)。

廣西 青少年 短跑運(yùn)動(dòng)員 選材

根據(jù)短跑的特點(diǎn)，短跑運(yùn)動(dòng)員應(yīng)重視選材，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)、生理機(jī)能、心理素質(zhì)、技術(shù)能力等方面入手。廣西短跑運(yùn)動(dòng)員多次打破全國紀(jì)錄，獲得全國冠軍，代表中國田徑隊(duì)參加世界大賽，也曾取得一批優(yōu)秀成績。該成績的獲取與基層教練的選材工作密不可分，同時(shí)說明，廣西在短跑項(xiàng)目上的選材具有特色，盡管基層選材在今天還沒有完全實(shí)現(xiàn)，但隨著科學(xué)技術(shù)、科學(xué)管理水平和競技水平的發(fā)展，廣西青少年高水平短跑運(yùn)動(dòng)員的選材已由原來的經(jīng)驗(yàn)選材，逐步過渡到了科學(xué)選材與經(jīng)驗(yàn)選材相結(jié)合的階段。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 調(diào)查對(duì)象

廣西體育體育局、廣西體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校、南寧市和桂林市體育局田徑隊(duì)教練員48名。

1.2 研究方法

表1 受訪教練員職稱分布情況分析（單位：人，N=48）

表2 身體形態(tài)類指標(biāo)統(tǒng)計(jì)結(jié)果分析（單位：人，N=48）

表3 生理機(jī)能類指標(biāo)統(tǒng)計(jì)結(jié)果分析（單位：人，N=48）

研究方法主要采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯推理法。

在查閱國內(nèi)外有關(guān)青少年短跑運(yùn)動(dòng)員選材方面的資料的同時(shí)，設(shè)置問卷并進(jìn)行隨機(jī)發(fā)放問卷55份，回收問卷48份，有效問卷48份，并將有效問卷數(shù)據(jù)輸入計(jì)算機(jī)，運(yùn)用Excel軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，根據(jù)處理結(jié)果進(jìn)行推理分析。

2 結(jié)果與討論

2.1 教練員職稱分布情況

在被調(diào)查的人員中，都是從事一線田徑訓(xùn)練或教學(xué)任務(wù)的教練員或教師，對(duì)青少年田徑運(yùn)動(dòng)員的選材、訓(xùn)練都有著比較豐富的經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的理論基礎(chǔ)（如表1）。

2.2 教練員在對(duì)青少年高水平田徑運(yùn)動(dòng)員的選材指標(biāo)認(rèn)可情況分析

2.2.1 教練員在進(jìn)行短跑選材時(shí)對(duì)身體形態(tài)類指標(biāo)的認(rèn)可情況

由表2可知，受訪教練員在對(duì)青少年高水平短跑運(yùn)動(dòng)選材的指標(biāo)認(rèn)可度最高的為：首先跟腱長、下肢長A、小腿長、足弓高、踝圍和身高。認(rèn)為跟腱長和踝圍可以反應(yīng)出隊(duì)員的彈跳能力，下肢長A和小腿長可以判定隊(duì)員的步幅，短跑運(yùn)動(dòng)員的足相對(duì)較短，足弓高，此特征對(duì)于運(yùn)動(dòng)員在扒地和支撐緩沖方面較為有利，可有效縮短支撐時(shí)間，加快足的轉(zhuǎn)動(dòng)；其次是身高、下肢長B、（上肢長-小腿A）＊小腿長、（踝圍/跟腱長）＊100等4個(gè)指標(biāo)。不太注重體重、（體重/身高）＊100、（上肢長/身高）＊100、趾關(guān)節(jié)等指標(biāo)，這與廣西青少年高水平短跑運(yùn)動(dòng)員身材普遍屬于偏小型有關(guān)。

2.2.2 教練員在進(jìn)行短跑選材時(shí)對(duì)生理機(jī)能類指標(biāo)的認(rèn)可情況（如表3）

在調(diào)查和訪問中得知，由于現(xiàn)在檢測隊(duì)員的血紅蛋白含量和骨齡預(yù)測的條件比較成熟，也比較簡單和容易操作，一線教練員們都會(huì)把血紅蛋白和骨齡兩個(gè)指標(biāo)作為高水平短跑運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)最重要的指標(biāo)，普遍認(rèn)為隊(duì)員的血紅蛋白含量高低是短跑運(yùn)動(dòng)員最直接的生理判定指標(biāo)，骨齡的預(yù)測界定，可以預(yù)測隊(duì)員的實(shí)際年齡和為今后訓(xùn)練作參考。然后才把隊(duì)員的心肺功能、心血管功能以及血乳酸的值作為生理機(jī)能的參考指標(biāo)。

表4 身體機(jī)能類指標(biāo)統(tǒng)計(jì)結(jié)果分析（單位：人，N=48）

2.2.3 教練員在進(jìn)行短跑選材時(shí)對(duì)身體機(jī)能類指標(biāo)的認(rèn)可情況

從表4數(shù)據(jù)可看出：幾乎所有的教練員在對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)，都會(huì)把100米、聲反應(yīng)、起跑反應(yīng)和立定三級(jí)跳等4項(xiàng)指標(biāo)作為評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能類最重要的指標(biāo)。然后才是考慮隊(duì)員的行進(jìn)間30米、步頻和站立式60米、50米跑等指標(biāo)。而對(duì)于行進(jìn)間30米小步跑、臥推、負(fù)重全蹲和30米挺舉等指標(biāo)的看法上，很多教練員還存在不同的觀點(diǎn)。

2.2.4 教練員在進(jìn)行短跑選材時(shí)對(duì)心理因素和家系狀況類指標(biāo)的認(rèn)可情況

在調(diào)查中得知，教練員在選擇隊(duì)員時(shí)，有超過60%的人認(rèn)為隊(duì)員的神經(jīng)類別和性格特征是影響隊(duì)員的心理因素的重要指標(biāo)，認(rèn)為短跑運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性的心理特征應(yīng)是神經(jīng)興奮型（又稱膽汁質(zhì)），具有興奮性高、性格直爽、精力充沛、好勝心強(qiáng)、拼勁十足、決心大等特點(diǎn)的，這樣更有利于隊(duì)員成績的提高。

在對(duì)于隊(duì)員家系狀況類指標(biāo)中，教練員們選擇的趨同性較高的指標(biāo)是隊(duì)員的遺傳因素，占75%以上，其次是直系親屬的身高；同對(duì)于父母的職業(yè)、家庭經(jīng)濟(jì)條件等因素并不太重視。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）廣西青少年高水平短跑運(yùn)動(dòng)員的選材特征具有多維度、立體化的特點(diǎn)。其對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)的要求體現(xiàn)在它對(duì)完成技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)等方面的先天性物理限定因素（下肢長、下肢力量好）的高度關(guān)注和對(duì)足弓、身體成分的高度要求上；其對(duì)運(yùn)動(dòng)員生理的要求集中于血紅蛋白、心血管功能，對(duì)其要求甚高。對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能主要體現(xiàn)在對(duì)聲反應(yīng)、起跑反應(yīng)和步頻的要求；對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理主要體現(xiàn)在神經(jīng)類別和性格的要求。對(duì)運(yùn)動(dòng)員家系狀況的要求主要體現(xiàn)在遺傳因素、直系親屬身高。

（2）廣西青少年高水平短跑運(yùn)動(dòng)員競技能力的結(jié)構(gòu)特征是：形態(tài)類表現(xiàn)為軀干粗壯、下肢發(fā)達(dá)、下肢長。生理類表現(xiàn)為無氧能力強(qiáng)、心肺功能強(qiáng)；機(jī)能類表現(xiàn)為反應(yīng)要求高、追求成功的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)、良好的自信和注意能力；心理類表現(xiàn)為神經(jīng)敏銳、性格開朗。

3.2 建議

（1）短跑運(yùn)動(dòng)員的選材是一個(gè)綜合的過程，必須把有利于短跑的各種重要因素都考慮進(jìn)去，還要借助國內(nèi)一些先進(jìn)的科學(xué)測量手段、工具和方法，才能把苗子選好，減少淘汰率，提高成才率。

（2）教練員進(jìn)行高水平短跑運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)，除了重視足弓高、下肢長、小腿長、跟腱長、踝圍、身高、下肢長、（上肢長-小腿A）＊小腿長、（踝圍-跟腱長）＊100等身體形態(tài)指標(biāo)類外，還應(yīng)該創(chuàng)造條件，增加對(duì)隊(duì)員的（體重/身高）＊100、（上肢長/身高）＊100、體重、趾關(guān)節(jié)以及肌肉脂肪含量等指標(biāo)進(jìn)行測定，以便能更科學(xué)的選材、科學(xué)訓(xùn)練。

（3）血乳酸、糖酵解供能在100M全過程跑中會(huì)隨著跑距呈現(xiàn)出不同的數(shù)值。通過測量隊(duì)員在跑進(jìn)過程中的血乳酸值變化情況，可以預(yù)測到隊(duì)員體內(nèi)糖酵解系統(tǒng)供能能力，這對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)員選材很有借鑒意義，應(yīng)該也把它作為運(yùn)動(dòng)員選材的一個(gè)重要生理參考指標(biāo)。

（4）人體機(jī)能功能在短跑時(shí)，以無氧代謝功能的方式最大限度地發(fā)揮人的體能。在進(jìn)行高水平短跑運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)，對(duì)身體機(jī)能指標(biāo)中的立定三級(jí)跳、50米、負(fù)重全蹲和30米挺舉也應(yīng)重視，它們都是測定運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力，而爆發(fā)力是短跑取得優(yōu)秀成績必不可少的因素之一，在條件允許的情況下，教練員在選材時(shí)也應(yīng)對(duì)這幾項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行測定。

（5）廣西田徑教練員在進(jìn)行高水平短跑運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)，還應(yīng)該深入到基層、到一線、到業(yè)余學(xué)校甚至到家里進(jìn)行走訪選材，這樣不但可以擴(kuò)大選材面，還可以做到早發(fā)現(xiàn)、早挖掘、早發(fā)展有潛力的苗子，全面了解到更多、更好的短跑運(yùn)動(dòng)員。

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G822.1

A

2095-2813(2012)09(c)-0006-02

李菲(1962,9-),男,副校長,高級(jí)講師,主要從事青少年高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練與研究。

2010年度中等職業(yè)教育教學(xué)改革一級(jí)立項(xiàng)項(xiàng)目,《關(guān)于公布2010年度廣西中等職業(yè)教育教學(xué)改革立項(xiàng)項(xiàng)目的通知》桂教職成〔2010〕56號(hào)。