新課程下小學常態體育課堂活動的優化策略

□ 王曉霞

（江蘇省如皋市林梓小學，226512）

體育新課程強調堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，因此，常態體育課堂教學應以增進學生“健康”為第一目標；以激發學生興趣為第一選擇；以促進學生發展為第一標準；以滿足學生需要為第一原則。應著力通過優化設計、活化過程，使常態體育課（以籃球活動課為例）成為學生強身健體，愉悅身心，充分體驗樂趣的舞臺。

一、活動內容新穎化

新課程下的常態體育課堂應大膽地對活動內容重新選編、合理取舍，創新性地改造活動方法，把跑、跳、擲、唱、舞、走等與個體性、群體性的球類、跳繩類、體操類、武術類、健身操類游戲、比賽有機的整合，設計出新穎、趣味十足的活動內容，通過簡易化、趣味化，以新穎的活動手段、歡愉的節奏第一時間吸引學生，誘發學生學、練、賽的興趣，讓學生興致勃勃地投入到活動中來。

案例1：準備活動時學生先配樂自由進行籃球的運、傳、投2分鐘；再進行3分鐘配樂的簡易籃球韻律操，以新穎的籃球操引起學生的濃厚興趣，讓學生興趣盎然地進行準備活動；最后進行3分鐘行進間運球叫數成團游戲，學生們按性別分成了兩個大組圍繞各自半場的邊線以較快的速度運球，教師大聲喊數后，要求在5秒鐘內抱著各自的球后手挽手成圈，結隊相應數字的小隊。沒有成團的同學會受到一些“小處罰”—-立臥撐10次。讓學生在緊張尋找同伴的驚呼聲中，抱團成功后放松的歡呼聲中發出酣暢淋漓的歡笑。

反思：激發學生的活動興趣是實現體育課程目標和價值的有效保證。常態體育課堂要以學生學習興趣為第一選擇，要服務于學生學習的需要，滿足于學生的心理需求，要積極營造和諧、寬松的教學氣氛，讓學生在民主、和諧、平等的感情上和環境中產生親切感、信任感和自信心，提高學生的學習積極性。

二、活動方法簡易化

新課程下的常態活動設計應站在學生的立場上因人、因時、因地制宜地靈活、機動地改造、設計、優化。要求通過簡化規則、降低難度等，使課堂體育活動簡單易行、生動活潑、饒有興趣。在進行分組學、練、賽時應合理搭配，力量均等，保證讓不同層次的學生都有上場的機會。教師應積極參與到勢力弱、技術差的組中去，調動全部學生一起活動、比賽，享受比賽帶來的樂趣。

案例2：在案例1后，組織學生進行10分鐘的男女混合分組28米障礙運球往返接力。要求女生運一球，男生抱一球、運一球繞過跑道中的五個飲料瓶到折返點再運球返回。游戲中同學們為同伴加油，吶喊助威的聲音此起彼伏，活動不斷出現高潮，學生們也在激烈的活動中享受著運動的樂趣。

反思：體育活動是師生共娛的舞臺，教師必須和學生打成一片，經常和她們一起參加活動，學生才會理解教師，信賴教師。教師應該經常換位思考，要認真對待和設法滿足他們的每一個正當要求。使學生在平等、民主、寬松的氣氛中，輕松、愉快地學習。

三、活動手段多樣化

多樣化的活動手段才能真正滿足學生需要，新課程下的常態體育課堂活動中應充分發揮師生的聰明才智、集思廣益，通過對常態體育課堂活動手段的借鑒、引用、開發，開發出新的練習手段來吸引學生。

案例3：在第2案例后，組織學生進行5分鐘圓圈運球挑戰賽，要求學生們在六個圓圈內分組進行一對一的運球奪球挑戰賽。勝者繼續接受其他同學的挑戰，負者淘汰。游戲中既有為自己失誤的嘆息聲，也有為同伴的加油聲；既有為同學高超的運球、護球技術的鼓掌聲，更為有同學間勢均力敵激烈比賽的喝彩聲；最后決出的男女總冠軍，更是受到同學們的眾星捧月般地熱烈鼓掌。

反思：參與運動是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證，新課程對完成教學目標所必需的內容和方法只是提出了一個大體范圍，師生都有相當大的選擇余地，新課程下的常態體育課堂教學應以激發學生學習興趣為第一選擇，以學生的需要為中心來選擇和設計教材、教學內容，才能有效激發學生參與興趣。

四、活動形式靈活化

新課程下的常態體育教學中學生如果沒有選擇性，主體性也就成了一句空話。參與是課堂最具生命的地方，同時也可能是最缺少活力的地方，只有充分的“參與”才意味著有活力、有創造，才會充滿生機！教師要想方設法為學生提供參與活動的機會、時間、空間，結合榜樣的力量，帶動學生積極、主動、全身心地參與到活動中來。

案例4：為了給學生展示自己的機會，在案例3后，我們設計了15分鐘的特長活動時間。組織較高水平的男生進行高級別的對抗賽，籃球尖子們如魚得水地盡情運動去了；其他同學繼續進行前面所進行過的游戲活動或與朋友組隊參加到自已感興趣的羽毛球、乒乓球、跳繩、踢踺等盡情運動去了。

反思：學生在掌握一項技能后，教師應積極創設讓學生展示自我的舞臺，通過邊練邊展示邊評價，讓學生看到進步、體驗到成功，并通過班內個人挑戰賽、小組比賽等，不斷激發并保持學生參與學練的興趣與熱情。籃球對抗賽、特長活動等讓全體學生都能全身心地投入到大運動量的活動中來，在緊張、刺激、劇烈身體運動中得到更充分、更盡情的享受，既要保證大多數學生的運動量，讓他們“吃得香”，又要注重讓體育尖子學生“吃得飽”，讓他們能盡興而樂；更要讓少數差生、惰性學生“吃得消”，親歷親為地督促他們盡量參與集體性活動，逐漸從被動運動向主動運動發展，在充分、盡情運動中有效減輕壓力。

五、過程趣味化

學習和發展是每一個學生的權利，常態體育課堂要真正實現新課程的目標就應關注個體差異，以滿足學生的不同需要為第一原則，追求人人有進步，個個有發展的教學理念。要根據小學生的身心特點，結合單元教學的教材特點，精心設計出趣味化、豐富多彩的教學內容與教學手段，趣化活動進程，把單調枯燥的教材通過不同的改造、創新，變為有血有肉“鮮活”材料。

案例5：案例4后，進行10分鐘的（50米運球跑+組字）接力賽，要求學生運球跑到指定地點用10個飲料瓶拼出一個字。最先拼完、總筆畫多的組獲勝，（每一筆畫只能用兩個瓶子、本隊的每個同學拼的字不能相同）。比賽前給各組1分鐘的時間進行策劃。各組的同學七嘴八舌進行著討論，反復交流著，操場上不時傳來同學們激烈的爭論聲；不時傳來同學們的“OK”的贊同聲。當教師最后宣布成績時，取得優勝的同學們高興得手舞足蹈地慶祝著勝利。

反思：集體性游戲讓學生在團隊交往、交流中有效地促進了情感的溝通與融合，不斷實現師生、生生之間的感情相融、心靈相通，在交流與流通中又緩解了理想與現實的矛盾，排解學習、生活的壓力，有效地使學生緊繃的神經慢慢地放松下來，有效的緩解了壓力。教師對活動中學生的表現應適時地進行評價，注重通過公正、公平、合理地評定比賽結果，引導同學們不能只看名次的好壞，要淡化比賽名次。既要肯定成績，表揚各隊在發揮集體力量和遵守規則，在技術、戰術的運用和發揮上的優點、指出不足。又要積極鼓勵游戲的失敗者，教育、引導學生淡化勝負，享受快樂過程。