小學一年級體育教學初探

□張 赟

（廣東省深圳市寶城小學）

從教七年，年年和一年級的小鬼頭過招。他們年紀小，但招數不少——好玩好動，唯“我”獨尊，無法自理，不懂自控，不會傾聽。

剛來教一年級的時候真是有些措手不及。

首先要從教室里把他們安靜有秩序地帶出來都是件很頭疼的事。教室有桌椅至少可以做個參照物，很多孩子還能記住自己的座位。可體育課要在外面排隊，剛來到學校的孩子們一個班的同學彼此都還不熟悉，根本沒辦法用同學作為參照物來記憶，一個隊伍排了很多次都還有很多人記不住自己的位置，經常有孩子為 “你不站在這里，我站在這里”吵個沒完。現在的一年級人數越來越多，六十個人一個班級，隊伍拉的非常長，老師說話的聲音在室外擴散得很快，離老師較遠的學生得非常仔細才能聽清老師在說什么，加之一個班幾十個學生你總不能一個個去叫，而且就算你叫了他們也不一定能記得幾秒鐘，經常是顧著隊伍前面又顧不到后面，按住了后面的前面又開始活躍。哎，往往是一節課忙的焦頭爛額也沒搞出個所以然，好不容易弄好的隊伍，不用等到下節課又有人找不到位置了，紀律就更不用說了。

其次，教學內容又是一個大難題。最基本的隊列隊形練習和廣播操是一年級必學的教學內容，也是為以后的小學學習生活打基礎的重要內容。這些都要求學生要集中注意力，控制好自己的身體各部分運動，更重要的是要有節奏感和團隊合作意識，做動作要求大家步調一致。如果是相對于其他年級的學生這些真是再簡單不過了，可對于剛從幼兒園出來的孩子們，這些真的很有難度。他們控制不了自己的行為，甚至對自己的身體各個部分都不是太熟悉，有些天生就很好動的孩子完全是沒辦法靜止下來，更別說仔細的聽你講話了，陌生的校園操場上吸引人的東西實在太多了，他們都忙不過來。團隊是什么他們根本不明白，自己就是這世界上最重要的人，為什么要跟別人合作……

遭遇了太多困惑和難題，我開始反思。

一、小空間內立規矩

我意識到在教室這樣相對安靜的環境里和孩子溝通會更加有效，因此我每接一屆一年級新生都先進行室內引導課的教學，室內引導課是非常重要的第一環節。

我的室內引導課一般分兩節上，第一節課先讓孩子了解到底什么是體育課，上體育課都有些什么好處，體育課上我們都會做什么，特別把孩子喜歡的游戲和活動作為一個亮點來吸引孩子們的注意力，讓他們從一開始就覺得體育課是個很有意思的課，積極參與體育課的活動很重要。在孩子們正興趣盎然的時候我們開始講 “坐立行”：坐如 “鐘” （頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸;腳分開，腿平行，雙手放在課桌上），站如 “松” （頭要正，肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后綳，腳跟相靠指并攏。兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側），行如 “風” （頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂自然前后擺，兩腳向前直線行），讓孩子們邊讀邊做，讓孩子初步了解正確的 “坐立行”姿勢，以便進一步規范接下來的行為習慣。第二節課就開始訓練排隊，首先在教室里說清楚排隊的要求。一年級的孩子記憶中聽覺記憶還是占很大的比重，就像語數英學科早上的早讀一樣，大聲讀出來比默背的效果要好很多，所以我把排隊的要求編成順口溜，并由負責整隊的體育委員與其他孩子形成一問一答的對話：眼睛——看前面，嘴巴——不說話，小手——放兩邊，小腳——小八字。當孩子們整齊地回答體育委員的口令時，同時就會想到需要做好的各身體部位的動作，相對于傳統教學中強調生硬的 “快、靜、齊”的方法，這樣做記憶的效果是非常不錯的。然后在這個基礎上反復練習，每次都要經過教室里的點評和重點強調的安靜，堅持做到不做要求就不排隊，排隊就一定有要求。在開學的前兩個月內我一定是早早去教室門口等學生排好隊再帶出來上課，監督學生自覺排隊，并提前說好去操場路上的要求，做的不好就重新回去排隊再出來，絕對不讓孩子們有排不好也無所謂，照樣可以出來玩的想法。這樣堅持兩三個月的時間，學生就能基本養成自覺排隊的好習慣。

二、游戲示范教知識

接下來就是在課中學知識的階段，一年級的學生集中注意力比較困難，很容易被操場上其他的東西吸引。如果沒法集中學生的注意力，老師說再多都是徒勞無功。我從出來操場上的第一節課就開始重點訓練集中注意力的練習，孩子們都非常喜歡做游戲，我就從小游戲入手，像 “大西瓜小西瓜”的游戲就很受學生的歡迎：老師快速發出 “大西瓜”或“小西瓜”的口令，學生聽到口令后迅速做出大小西瓜的形狀動作，只有在集中注意力的情況才能做出正確的動作，孩子們往往在笑聲中不知不覺地已經把注意力集中到老師這里來了。

在學生的注意力集中之后學習動作，這個時候，我覺得老師的個人魅力是非常重要的。只有老師的示范動作標準、優美，并列舉一些生活中可能會應用到的人或事，學生才會有做的和老師一樣好的沖動，才會主動地去學，否則一味地灌輸給學生一些死記硬背的東西，學生會產生厭學心理或很難學會。比如在學習難度較大的多面轉法的時候，我會先做幾個標準的示范，并引入孩子們崇拜的軍人或警察叔叔，讓孩子都來學學他們的颯爽英姿。當孩子都躍躍欲試的時候，再開始學習動作方法。傳統的教學中都是分成兩步來學習，一是兩腳同時轉動，二是靠腳。但在教學實踐中這種方法往往效果不是特別理想，因為原地轉法的兩只腳著地的轉動軸是不同的，一個腳是腳跟，一個腳是腳前掌，一年級的孩子年紀還比較小，他們還很難讓自己的兩只腳的不同部位同時支撐身體轉動。所以我將轉動的動作細化了一些，兩只腳分開轉動，同時大家一起邊說位置邊做動作：左腳腳跟轉，右腳腳尖轉，靠腳。當大家都做熟練了，再把兩只腳合在一起練習，效果就好了很多。學習過程中多請學生出來展示，好的和不好的都有，這樣讓學生能夠明確自己到底做的怎么樣，和別的同學的差距有多大，自己下決心要迎頭趕上。多表揚做的好的孩子，但是對于做的不好的孩子也會給予適當的批評，一味地表揚是會適得其反的。在即將學習廣播操時，我不會一下子就進入廣播操的教學，先學習各個簡單手位和步位的名稱和動作要領以及八拍的節奏，在學生初步了解和掌握這些動作知識之后再開始廣播操的教學，這樣可以省去很多時間，效果也比直接教授廣播操好。同時，在學習過程中多分組練習、比賽，提高孩子們的積極性，培養學生的團體合作意識。對于那些天生協調性較差的孩子給予單獨輔導，告訴孩子們認真卻學不會的孩子是不會受到批評的，但不認真導致學不會的孩子一定會受到嚴厲批評。

三、寬嚴獎懲巧助力

最后，和孩子們相處也是一門學問。在學習知識的過程中我是比較嚴厲的，讓孩子們感受到一定的威懾力，休息或下課以后我又會和孩子們說說笑笑，像朋友一樣聊天，讓他們感受到老師的親切。一年級的很多孩子都喜歡下課跟在老師后面問這問那，我就抓住他們這一點，鼓勵那些調皮的孩子如果在課上認真聽講，老師就會更加喜歡他。這些孩子只要有一點進步我就會在課上表揚，如果有退步我也提出來，并請全班同學一同來監督之后的每節課他的表現如何。

總之，要想把一年級的體育課上得既規范又生動活潑，教師要根據學生的特點，學會見招拆招，在組織教學、示范教學等方面精心安排，從而充分調動學生學習的積極性，使越來越有 “量”的體育教學還能越來越有 “質”。

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[3]許秀華,陳慶文.在體育教學中構建新型師生關系探析[J].才智,2010.02

[4]曹強.如何使準備活動的作用最大化[J].中國學校體育,2010.02

[5]伍民煌.淺析體育課中充分發揮學生主體性[J].新課程(教師),2010.01

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