高中體育教學中的素質教育

隨著社會的不斷發展，科技的日益更新，傳統的體育教學已經顯得滯后，跟不上時代的步伐。素質教育是以貫徹教育方針、發展人的素質為目標的，是青少年德、智、體、美、勞等方面全面發展的基礎教育。它包括思想道德素質、科學文化素質、勞動技能素質、身體心理素質等。體育對學生的發展有著不可忽視的重要作用，它能促進學生智力的發展，增強學生的體質，培養學生的競爭意識和進取精神，鍛煉學生頑強的意志品質，陶冶學生高尚的情操及培養學生健康的審美觀念與審美能力。因此，在體育教學中如何實施素質教育非常重要。

一、中學體育教育中實施素質教育的意義

1.有利于學生強健其體制

體育運動的根本目的在于強身健體。中學生因為正處于生長發育階段，更需要強健的身體與旺盛的精力來開展學習活動。因此，在中學體育教育中體育教師若能采取正當的教育方式及靈活多樣的教學方式，對學生免疫力的提高、自我控制能力的培養及科學鍛煉方法的掌握就起著積極的促進作用。

2.有利于學生頑強意志與團結精神的培養

實踐證明，中學體育教育中學生不僅能打下堅實的身體基礎、提高其身體素質，更對其頑強意志的培養、團結精神的樹立起著莫大的推動作用。當學生在體育教學與體育競賽中認真學習與頑強拼搏，盡自身最大努力去克服一個又一個的生理或心理困難，完成一個又一個的目標時，都對學生的精神發展有巨大的作用。

3.有利于促進學生的全面發展

身體是革命的本錢，對中學生而言，只有健康的身體才能使其有更多的學習收獲。科學證明，科學合理的體育鍛煉對學生大腦功能的強化、思維靈活的提高及學習精力的補充都有著促進作用，這也是勞逸結合最典型的代表。

二、改革傳統教學方式注重學生體育意識的培養

傳統的體育教學往往以教師為主，學生沒有自由表達的機會，總是教師教什么學生學什么練什么，從而使學生對體育活動產生冷淡，甚至厭倦的心理，這就扼殺了學生個性的發展，不利于學生積極參與體育活動。實施素質教育，必須以學生的活動為主，充分發揮學生的主體作用和主動精神，變“要我學”為“我要學”，讓學生做體育學習的主人，使教師的主導作用和學生的主體作用有機地結合起來。當然，以學生為主體的課堂教學能否實現，主動權掌握在老師手里，教師只有真正認識當今時代自己所處的地位和角色，學生的主體地位才能實現，教師也才能在教學中發揮更大的作用。教師通過導趣，引導學生樂學；通過導思，引導學生活學；通過導做，引導學生善學；通過導法，引導學生會學。如此，建立教師與學生之間的雙邊教學活動關系，才能把課堂教學活動提高到一個新的水平，樹立健康第一的指導思想。

三、學校體育實施素質教育的策略

1.強化學生的體育學習動機

良好的學習動機是掌握知識技能的前提條件，只有當學生對學習的社會意義有一定的認識并具有自覺性時，才能產生強烈的學習需要。高中體育教學要求體育教學方法與手段具有感情色彩，既要采用“快樂體育”方法，使學生體驗到體育的樂趣，又要運用“磨難體育”手段，使他們的意志品質得到鍛煉，提高他們的心理品質。教育學和心理學普遍認為：在體育教學中，積極的情感體驗能夠提高學生學習和練習的興趣。因此，在課堂上教師要用親切的教態，引起學生的學習興趣，激發學生的好奇心、求知欲，為學生創造一種民主、和諧的氣氛。

2.注重學生創新意識和體育能力的培養

在教學中，要做到尊重學生，信任學生，理解學生，了解學生的內心世界，尊重他們的人格，發揚教育民主，向學生學習，善于傾聽學生的意見；積極營造課堂民主氣氛，主動轉變教育觀念，擺正教與學的關系，引導學生創造性地學習，創造性地思考問題，創造性地解決問題。激發學生探索新知識的欲望，是培養學生創新意識的關鍵所在。在教學過程中，要用素質教育的理念營造民主氣氛，拓寬學生的視野，注重培養學生的主體精神，鼓勵學生主動參與、全員參與和全過程參與：鼓勵學生多動手動腦，做學習的主人，促使學生主動學習，同時借助體育人格教育的力量等手段，充分發揮學生的個性特長，在教學中不斷提高學生的體育能力，以適應素質教育的需要。

3.培養學生的審美意識

在體育教學中，注重對學生審美能力的培養和對動作美的體驗，能提高學生鑒別美的能力，提高美學修養和對美的認識。美，作為人的個性和諧發展與精神文明的綜合標志，它廣泛地寓于德育、智育和體育之中。美與身體的健康密不可分，沒有美，健康也會失去光彩。體育運動具有高度的美學價值和獨特的美育價值，它可以塑造和展現各種形式的美，如：形體美、姿態美、素質美、動作美、心靈美和行為美。在體育教學的過程中，能進行一般和特殊的美學教育，不但要培養學生對美的需求、美的感情、美的觀點、美的欣賞、美的概念，還要向學生灌輸心靈美和行為美的思想，培養追求身體美、動作美的愿望，根據美的規律塑造人的形體美、姿態美、動作美，提高學生感受美、鑒定美、塑造美、表現美的能力。教學中，要通過改變練習條件、增強練習難度，使學生體驗到堅毅美、忍耐美與勇敢美，并在體育活動中得到美感體驗，使他們的體育鍛煉成為自覺行為，增強自信心。

四、高中體育課程中融入素質拓展內容的注意事項

1.注意安全性

高中生處于人生發育的關鍵時期，在這個過程中，他們熱衷于追求新鮮事物，充滿好奇心，往往會突發奇想地做一些意想不到的事情——在高中體育課程中加入素質拓展的內容首先要考慮的是體育課程開展的安全性，也就是在保證安全的基礎上實施素質拓展。

2.注意素質拓展內容的選擇

由于高中生處于一個承上啟下的發展階段，因此選擇適合他們的素質拓展內容，才能保證這些課程內容順利地融入高中體育課程當中，并發揮應有的作用——素質拓展訓練往往具有一定的危險性和挑戰性。而高中生在心理和生理發育上還不完全具備參加所有素質拓展課程的條件，因此選擇合適的拓展項目至關重要。

3.建立有效的評估機制

建立有效的素質拓展訓練項目評估機制，對于加入高中體育課程的拓展項目本著合理有序的原則加以評估，保證拓展項目的適合性和有用性。

總之，高中體育教育作為一種教育指導思想，素質教育對體育教育特別是高中體育教育提出了更多的要求。高中體育要按素質教育的要求進行體育教學改革，增強學生體質，培養學生的體育意識，提高自我鍛煉能力，發展智能，陶冶思想品德和心理品質、全面促進學生良好素質的形成。</