微言精粹

　　一個偉大的國家必然是充滿愛心的國家，一個不關心弱勢群體的人不可能成為偉人，而一個不關心貧困人群的國家也不可能成為偉大的國家。
　　——馬丁·路德·金
　　長期的饑餓使我知道，食物對于人是多么重要。什么光榮、事業、理想、愛情，都是吃飽肚子之后才有的事情。因為吃，我曾經喪失過自尊，因為吃，我曾經被人像狗一樣地凌辱，因為吃，我才發奮走上了創作之路。
　　——莫言
　　這在個光怪陸離的人間，沒有誰可以將日子過得行云流水。但我始終相信，走過平湖煙雨，歲月山河，那些歷盡劫數、嘗遍百味的人，會更加生動而干凈。時間永遠是旁觀者，所有的過程和結果，都需要我們自己承擔。
　　——張愛玲
　　我不記得愛過自己的父母。小的時候是怕他們，大一點開始煩他們，再后來是針尖對麥芒，見面就吵；再后來是瞧不上他們，躲著他們，一方面覺得對他們有責任，應該對他們好一點，但就是做不出來，裝都裝不出來；再后來，一想起他們就心里難過。
　　——王朔《致女兒書》
　　到今天為止我越來越明白，人一輩子要明白錢和權兩個東西是絕對不要碰在一起，當了官永遠不要想有錢，你第一天立志當官就忘掉錢這個東西。你第一天做生意當商人，千萬別想權，這兩個東西碰在一起就是炸藥和雷管碰在一起，必然要爆炸。今天你不玩兒這個都要死，玩兒這個必死。
　　——馬云
　　三寬：寬厚、寬容、寬廣。三容：包容、寬容、從容。三樂：助人為樂、待人和樂、自得其樂。三然：為人坦然，遇事泰然，無事悠然。三誠：信仰虔誠、做人真誠、處世老誠。三敬：對父母孝敬、對師友尊敬、對眾生禮敬。三謙：內心謙卑、言語謙虛、行為謙善。三和：與人和、與事和、與天地萬物和。
　　——生存三字法
　　若要皮膚好，粥里放紅棗。若要不失眠，粥里添白蓮。腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。頭昏多汗癥，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏發又補腎，粥加核桃仁。若要降血壓，煮粥加荷葉。健脾助消化，煮粥添山楂。夢多又健忘，粥里加蛋黃。
　　——老中醫順口溜
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