音樂欣賞教學對初中生心理健康的促進

【摘 要】 音樂欣賞是人們感知、體驗和理解音樂藝術的一項實際活動。通過音樂欣賞的途徑，調整和理順學生正確的人生觀和價值觀，充分利用音樂欣賞課的獨特影響對學生進行心理健康教育是很有必要的。而作為教師，我們還應該培養學生口頭描述或寫一些小的聽后感，幫助學生逐步加強對音樂的理解和對人生的感悟，成為一個身心健全、積極向上的人。

【關 鍵 詞】 心理健康；音樂；初中生；教學

古希臘哲學家柏拉圖亦認為：“我們一向對于身體用教育，對于心靈用音樂。”音樂是人類最古老、最具普遍性和感染力的藝術形式之一。音樂欣賞就是人們感知、體驗和理解音樂藝術的一項實際活動。簡單地說，音樂欣賞就是聽音樂、聽歌曲或是樂曲。通過音樂欣賞的途徑，調整和理順學生正確的人生觀和價值觀，充分利用音樂欣賞課的獨特影響對學生進行心理健康教育是很有必要的。因此，針對教學中所遇到的一些問題，我談談音樂欣賞對學生身心成長的一些見解：

一、初中生心理特征決定音樂欣賞是學校音樂教育的重要組成部分

人在每個階段有不同的具有特色的心理特征。首先，初中階段少年期的學生處于心理發展的重要轉變時期，對外界的感受很敏感。這一階段學生由于年齡的增長和對社會事務的接觸越來越多，心理特點體現在：自我意識增強；情感豐富，充滿活力、熱情、重感情。同時由于身心發育尚未完全成熟，生活經驗缺乏，心理穩定性較差，童年期的具體形象思維仍起作用，認知往往片面、表面，情緒波動強烈，易沖動，喜怒無常，對情感、情緒的滋味調控能力不夠。其次，初中生處于青春期，“成人”意識、性別意識增強，希望被尊重、承認，同時有著較強的自信和自尊，別人的評價往往對他們的情感、情緒有很大的影響。

因此在當今中學中，學生的心理存在較普遍和嚴重的問題，雖然不能說他們當中有許多嚴重的精神疾病，但是確實有不少人存在著一定的心理人格障礙。其中，音樂欣賞教學肯定是一種緩解這種障礙重要而有效的形式。

二、音樂欣賞對學生心理健康的促進作用

（一）調適不良情緒，培養健康情感

音樂是情感的藝術，它能使人產生喜、怒、哀、樂等情緒變化，又能使人瞬間心曠神怡。他作用于學生，使之情緒得以渲染，轉入有意識的平靜狀態，這是心理健康的根本需要。

根據調查表明：音樂欣賞后用ＥＰＱ檢測學生，學生個性因子都有不同程度的變化，其中精神質得分、掩飾性得分有下降的趨勢，內外向得分有增加的趨勢，但未達到顯著，而情緒穩定性的得分在音樂欣賞后明顯下降，差異性非常顯著。

（二）引發學生的自我調整，鑄造完善人格

在音樂欣賞教學中，要讓學生接觸到不同類型的音樂作品，而學生也經常會很自然地反思自己的存在狀態，把自己的情感狀態和現實處境同音樂作品所表達的情感及反應的現實環境進行對比，對自我做出更準確的定位和評價，并嘗試著調整自己的心態。這樣既減少了學生心理問題產生的可能性，也保證了他們的心理健康。在欣賞《命運交響曲》時，學生如是說：聽完《命運交響曲》，我感到一股無窮的力量注入我的體內，并不斷強大，似乎我也成為斗爭隊伍中的一分子。那一刻，耳朵里響起的是貝多芬對命運的吶喊，內心里想著學習的壓力、人生的種種不如意的境遇。奇怪的是，自己并沒有氣餒，而是一種潛在的精神力量震撼著我，催我奮進、催我拼搏、催我不怕挫折、催我敢于和命運作斗爭。這部作品不但引起了學生的感情共鳴，而且還鼓舞學生們在困境中不屈服于命運與環境的壓力，勇于拼搏、戰勝自我、掌握自我、確信自我，直到取得勝利。

（三）改善人際關系，增進社會交往

人類的心理適應，主要是對人際關系的適應。“人類的心理疾病，主要是由人際關系失調而來”。中學生是一個特殊的群體，在人際關系形成過程中存在不少的問題，而音樂是一種社會性的非語言交流的藝術形式，是一種獨特的國際通用語言，他可以用無形的情感穿透力調和人與人、人與社會、人與自然之間的關系。因此，學校應開展形式多樣的音樂活動。一方面音樂具有心理舒緩和情緒調節功能，音樂創造了增強親近感，減輕個人孤獨感的友好氣氛，消除了交往中的緊張心理，容易使學生的內心世界相互敞開，彼此溝通，進而產生坦誠相待、團結友愛的健康心理傾向。另一方面，音樂活動本身就是一種社會交往，是一種集體參加的群體性活動。由此可見，音樂活動在縮小學生間的心理距離，消除隔閡，在促進心理相容、改善人際關系等方面具有重要作用。

（四）通過音樂欣賞給予學生關懷性的心理暗示，促進學生的健康成長

中學生自尊心強，情感豐富而復雜，但自制力和意志力相對較弱，在一帆風順時，常有明顯的優越感和盲目自信，一旦遇到困難和挫折，又特別需要別人的關愛，如有一個高二年級的學生，性格古怪，喜歡惡作劇，不好好學習。可是，筆者發現他在上音樂欣賞課時卻很乖，對音樂總是非常投入，對音樂的內涵理解得也非常到位。在后來的談話中筆者發現，這個學生有較嚴重的心理問題：他仇視所有不順他意的人。他之所以喜歡音樂：一是因為他發現優美的音樂、悅耳的和聲可以調節情感，使之疲倦的身心很快恢復，保持心境良好；二是所有的老師中只有音樂老師給予他關懷性的心理暗示，對他欣賞、重視，從不輕視他，還有意鍛煉他的心理素質，提高他的是非觀念，使他的心理逐漸趨于正常。

綜上所述，音樂欣賞是改善初中生心理健康的一條有效途徑。作為教師，我們還應該培養學生口頭描述或寫一些小的聽后感，幫助學生逐步加強對音樂的理解和對人生的感悟，成為一個身心健全、積極向上的人。

【參考文獻】

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