促進學前兒童情緒健康發展的策略研究

【摘 要】兒童情緒理解能力的發展是他們社會化的一個重要指標，影響其一生發展。本文采用文獻研究的方法，對兒童情緒概念、發展特點以及情緒調節的方式進行研究，倡導幼兒園教師在了解兒童情緒發展特點的基礎上，幫助兒童了解情緒的有關知識，在師幼互動中，進行良性的情緒傳遞，并積極關注兒童的情緒表達，幫助兒童調整不良情緒。

【關鍵詞】學前兒童 情緒 健康發展 策略

一、研究的背景

人的發展不僅涉及智力的發展、語言的發展、道德的發展和人格的發展，同時也包括情緒的發展。人的情緒一般可歸為兩大類，一類是與積極的態度聯系的情緒，如振奮、熱忱、英勇等，可以提高人的活動能力使人積極地行動，起到“增力”作用。另一類是與積極態度相反的消極情緒，表現為精神不振、情緒低落，它削弱人的活動能力，起著“減力”作用。嬰兒很早就能利用哭與笑這樣的情緒表現緊密聯系照顧者，躲避陌生人，調節與周圍環境關系。情緒直接影響著學前兒童的行為，積極的情緒可以使他們愿意學習，提高活動效率，起到正向推動作用；消極情緒則會降低活動效率，容易導致各種消極行為，起著反向推動作用。在兒童生長發育的階段如果沒有很好的解決情緒問題將會影響到兒童的身心健康，乃至其一生的發展。因此，如何幫助學前兒童培養和發展健康的情緒，成為一個非常值得探討的問題。

二、關于情緒的相關研究

“情緒和情感是人對客觀事物的態度體驗及相應的行為反應，是以個體的愿望和需要為中介的一種心理活動。”（彭冉玲，2004，p.351）情緒理解作為情緒智力的一個重要成分，被認為是情緒認知發展研究的一個關鍵因素。Izard和Harris（1995，引自Cohen，1995）把情緒理解定義為對情緒加工過程有意識的了解，或者對情緒如何起作用的認識。情緒理解為情緒交流和社會關系提供基礎，是個體發展和社會適應的反映指標。Bretherton等（1986）研究發現，幼兒階段是兒童情緒理解迅速發展的時期，兒童開始掌握情緒詞匯。

關于兒童情緒調節的發展變化，Denham（1998）認為，在學步期和學齡前期，兒童主要依靠照料者提供支持性的情緒調節，而隨著年齡的增長，兒童漸漸能靈活地獨立運用各種情緒調節策略。早在1966年Lazarus就提出，由于不同個體對同樣情緒喚醒會出現不同解釋，這種對事件意義的認知解釋會直接影響到情緒反應。兒童情緒調節能力與他們對刺激源的社會認知能力、對自己和他人情緒反應的理解力或推測能力也是分不開的。

三、促進學前兒童情緒健康發展的策略

（一）了解學前兒童情緒發展的特點

情緒發展對于兒童整體發展意義重大，不容忽視。埃里克森（1963）認為，3—6歲是兒童發展主動性的階段，因此他們需要來自成人的鼓勵和支持。他認為，學齡前的兒童處在“發展”和“塑造”的階段，這一階段的獨立給了他們身體上和精神上的愉悅感。布朗分布倫納（1979，1989）也給出了一個相似但內容更為擴展的觀點。他認為兒童與成人之間的社會關系與兒童的情緒情感之間是一種雙向的、互動的關系。這種社會關系影響著兒童的情緒情感發展，反之兒童的情緒情感發展也影響著他們的各項社會關系。

發展健康情緒情感的關鍵在于發展兒童的獨立性。學齡前的兒童，在沒有成人指導和干預的情況下獨立完成某項任務將大大激發他們的探索熱情。如果成人對于孩子這種自主自發的行為沒有給予一個積極支持的回應，孩子就可能會覺得羞愧和內疚，并懷疑自己的能力；相反，如果其表現得到了成人的表揚，孩子將會產生強烈的成就感，良好的情緒就發生了。鑒于情緒在個體發展過程中所具有的價值以及幼兒階段的情緒特征，幼兒教師在幼兒進行自發自主的探索活動時，不要試圖干預和批評幼兒的行為，而應給予積極的鼓勵和反饋。

（二）幫助學前兒童了解和建構與情緒有關的知識

不僅老師、父母、監護者需要了解兒童情緒發展的特點，兒童也必須獲得與情緒相關的知識。兒童不懂如何恰當地表達和調控自己的情緒是由于他們缺少相關知識造成的。根據兒童在學齡前時期的認知能力發展水平，成人可以通過兒童文學作品，如圖片、圖畫故事、動畫片，或是通過歌曲和各項游戲活動傳遞給兒童各種有關情緒的概念和知識。

1. 幫助兒童認識和表達自己的情緒情感

在認識情緒方面，首先，教師可以在看動畫片或講故事的過程中暫停下來，要求幼兒描述故事中某種情感的特征，其次，教師可以把各種情緒及其特征編成兒歌，這樣不僅能讓兒童了解各項情緒及其特征，并能學會如何對某種特定的情緒做出反應。再次，教師可以通過開展“頭腦風暴”的游戲活動——“聽起來……，看起來……，感覺上……”，讓幼兒認識各項情緒的特征并能將他們歸類。

在情緒表達方面，老師講故事后，可以讓幼兒復述故事，并讓他們自由表達自己的情緒感受。教師也可以給出某種情境或場景，讓幼兒說出他們在該情境中會做出何種反應，并解釋這么做的原因。這都將幫助幼兒正確表達自己的情緒情感。在此過程中，教師應充分尊重孩子，鼓勵他們積極表達，不要輕易評論甚至批評孩子的觀點。

2. 幫助幼兒解讀和分辨他人的情緒情感

解讀和分辨他人的情緒情感直接涉及能否正常跟他人互動和交往。發展這一能力的關鍵在于能否設身處地的理解他人的感受。教師可通過讓幼兒解讀圖畫書中呈現的人物面部表情來培養他們解讀和分辨別人情緒的能力，也可以在講故事的過程中隨機停下來，讓孩子們預測故事中的角色會有什么樣的感受并分析這種情緒感受的原因，還可以讓幼兒站在故事中角色的立場來講述故事，甚至可以讓幼兒通過角色扮演的游戲“身臨其境”地了解和表達各種不同人物的情緒情感。以這些方式讓幼兒“切身的”體會到不同情境下不同人的情緒特點，幫助他們在與同伴的互動以及各種社會交往中能充分理解他人的感受，進行良性互動。

（三）在師幼互動中，進行良性的情緒傳遞

相互尊重是建構師幼良性情緒互動的前提，Wessler （2003）指出，一個充滿尊重的教室氛圍可以使幼兒在身心情感方面感到安全，并能充分認知到自我的價值。要創建一個尊重的教學環境，教師必須密切關注幼兒之間的互動，并及時制止騷擾和社會排斥行為。教師應讓幼兒知道這個環境中的任何人都是平等的，并都有自己的存在價值。他們在享有平等權利的同時也共同承擔著責任。教師應尊重幼兒，這種尊重不應因為受教育者年齡的區別而有所分別。要創造一個良好的環境，形成師幼之間良性的互動，教師必須密切地關注幼兒的需要，給予他們及時和積極的反饋（McConnell Elliot，2003），進行真誠和理解的交流，這種交流不僅有利于信息的傳遞，更有利于信息的接收。當兒童在表達他們的觀點或做出某種選擇時，教師應充當一個忠實的傾聽者（McConnell Elliot，2003）。

（四）關注幼兒的情緒表達，幫助調整不良情緒

由于受身心發展水平的限制，許多在成人看來微不足道的事情，對幼兒則是難以承受的壓力，成為他們遭遇消極情緒的源頭。而一旦產生消極情緒，幼兒自己很難主動排解，只能借助外界力量加以調節與控制。在師幼互動過程中，由于教師精力有限、忙不過來，對幼兒心理感受容易忽視，任憑幼兒處在消極情緒體驗之中而不加干預的情況很常見。教師往往等待幼兒消極情緒自然消退，并不給予他們及時的撫慰。幼兒在脫離家庭、與親人分離的幼兒園集體生活中，很容易體驗到恐懼、孤獨、悲傷、委屈，每當發生這種情況，教師給予及時、耐心的撫慰就好似一劑良藥，不僅能夠有效地使幼兒盡快擺脫不良情緒的影響，解除他們心理的緊張與壓力，并且可以增加幼兒的安全感及對周圍環境的信任感，進一步幫助幼兒獲得良好的心態。

Denham和Bassett等人（2012）研究指出，教師對幼兒情緒做出支持性的反應與幼兒的積極情緒表達，情緒控制能力和情緒相關知識存在正相關，反之，如果教師對幼兒的情緒做出懲罰性的或沒有反應，將對幼兒的積極情緒表達、情緒控制能力和情緒相關知識產生消極影響。因此教師對幼兒表達的情緒給予鼓勵性的反饋將幫助他們容忍和控制自己的情緒，教師應告訴幼兒，情緒是可以分享的，也是可以管理的。處理已經產生的消極情緒，教師可以采用語言交流（如鼓勵），身體撫慰和分散注意力的方式幫助兒童快速擺脫當前情緒并調整到積極情緒。教師也可以采用手偶或木偶給幼兒示范，當他們生氣的時候應怎樣做，當他們和朋友們玩游戲輸掉的情況下應怎樣面對挫折。用這樣的方式，幼兒可以學會怎樣有效的面對自己的消極情緒。很多幼兒在幼兒園的一日活動中暴露出情緒情感問題，他們經常與其他幼兒發生沖突，他們易怒、孤僻、易消沉、悲傷，教師需要通過與其長時間的接觸，細心的觀察，及時發現并處理幼兒情緒上的問題，采用多種方法分散幼兒已經產生的消極情緒，引導其調節情緒，采用正確的方式跟同伴表達和溝通自己的情緒，引導他們與同伴友好交往，促進其情緒良性發展。

【參考文獻】

［1］彭冉玲. 普通心理學. 北京師范大學出版社，2004：351.

［2］Bretherton.I.，Fritz.J.，Zahn-Waxler.C. Ridgeway.D. Learning to talk about emotions：A functionalist perspective. Child Development，1986（57）：529-548.

［3］Denham.S. A. Emotional development in young children. The Guilford Press，1998.

［4］Denham.S. A.，Bassett.H. H.， Zinsser.K.Early Childhood Teachers as Socializers of Young Children’s Emotional Competence.Early Childhood Education Journal，2012（2）.

［5］Izard. C.E.， Harris. P.L.Emotion development and devlopmental Psychopathology. Developmental Psychopathology. Volume1，Theory and Method. New York：Wiley，1995：467-503．

［6］Lazarus.R.S.Psychological stress and the coping process. New York：McGraw-Hill，1966.

［7］McConnell.， Elliot. Positive classroom environment and student-teacher rapport preventing challenging behavior in the classroom，2003.

［8］Wessler.S.L.Rebuilding classroom relationships -It’s hard to learn when you’re scared，Educational Leadership，2003.