健美操教學強化審美教育初探

摘要：健美操融體操、音樂、舞蹈、美于一體，只有從理論與實踐的有機結合上，準確把握了健美操教學的精髓，就能達到健身、健美和健心的目的，同時強化了學生感受美，鑒賞美、創造美的能力。

關鍵詞：健美操教學；強化；審美教育

[中圖分類號]：G831.3 [文獻標識碼]：A

[文章編號]：1002-2139(2012)-17-00-01

培養學生感受美，鑒賞美、創造美的能力，有目的地對學生的審美活動加以引導，是健美操教學的重要任務，因為健美操融體操、音樂、舞蹈、美于一身，通過徒手、手持輕器械和用專門器械的操化練習，達到健身、健美和健心的目的，也是一種新型娛樂、觀賞型體育項目。健美操教學是將豐富多彩的動作傳授給學生，通過練習，使之養成正確的身體姿態，發展協調性、靈活性、柔韌性和耐久性，改善心血管系統功能，提高人體的有氧代謝能力，培養節奏感及現代美的氣質。

隨著社會的進步，生活的多彩，現代學生在參加體育鍛煉過程中所表現出了“求新心理”以及求趣、求知、求動的心理活動，而昔日的傳統體育項目及教學已不能滿足他們的要求，他們需要呼吸新的時代氣息，需要嘗試新的體育活動方式，而健美操作為一項正在我國蓬勃興起的新興體育運動項目，它以豐富的內涵以及運動性與藝術性的有機結合，加上鮮明的節奏、多變化的動作，滿足了當今學生求新求異的心理特點及精神需求，它已成為學校體育教學不可缺少部分，也是對學生進行美育教育的重要途徑。因為它能在教學活動中提高了學生的審美能力，培養了高尚的審美思想。美育過程的起點是培養感受美的能力，其次是培養鑒賞美的能力，最終落實到提高創造美的能力上。而健美操確好達到上述目的

培養感受美的能力。健美操要求調動學生的視覺、聽覺去觀看舒展優美的動作，聆聽節奏鮮明、歡快奔放的音樂，在身體練習的過程中，學生通過自己的身體器官直接感知各種美好的元素和事物，通過比較，想象，聯想，以區分美的不同屬性，來提高對美的感覺能力，以形成美的意識，產生美的情操。這種通過自己的感官直接去感覺體驗并捕捉美，將會使學生得到深刻的感受，她們感覺美的能力就會不斷提高，在老師的指導下，感受不同的音樂、進行多種健美練習，在選擇提煉的過程中，對美的認識能力也不斷會提高。在健美操教學過程中，使學生通過優美明快的音樂節奏、活潑愉快的形體動作去發展想象力，去創造表現力，去感受由此而產生的美感。通過美的情緒體驗，陶冶人的情操，從而激發對美的更高的追求使美的思想境界得到升華。

培養鑒賞美的能力。時下不少學生追求“苗條”，為此不顧一切進行“縮食”，結果身材是“苗條”了，可四肢肌肉松弛，嚴重貧血，影響了健康和學習。健美操教學把她們帶進了一個嶄新的天地。讓高中女生苗條且豐滿，又形成富于女性魅力的曲線美的身材，再加上她們身上特有的青春氣息，就象春天花朵一樣芬芳，象白楊樹一樣挺拔，怎不令人折服令人折服向往？隨著健美操練習的深入，學生對美的鑒賞能力會不斷提高，尤其對美的種類（如壯美、秀美、健美）和程度（比較完美，最完善）能加以鑒別和評價，如表現在教學過程中，學生會毫不客氣地對老師的示范動作進行評頭論足，對音樂與動作的是否吻合加以肯定和否定，對自己動作是否符合要求進行研究，學會如何使自己的練習更有激情，更富于表現力和更加優美，這時，她們已不是站在審美門外，而是成為了能從美學的角度和觀點來鑒賞美好事物的鑒賞者，具備了一定的鑒賞美的能力。

培養創造美的能力。感受力、鑒賞力最終在創造力上得到充分體現，當學生由對健美操的陌生到掌握各種復雜的動作，從對音樂的不熟悉到準確把握節奏，就開始了對美的深刻感受，經過反復地練習和強化，隨著熟練程度的增加，就產生了強烈的表現欲望，這種欲望付諸實踐時，就會創造出對美的完美表達形式。經常地、長期地對美進行表達會使情操得以陶冶，思想得以升華，在儀表、行為上也會表現出一定的修養，并對她們的性格的完美及和諧發展起積極的促進作用。

在健美操教學中應該明確一些基本原則，首先要有針對性，針對學生的年齡特征、知識結構，在健美操實踐中安排相應的美育內容，選擇適宜的美育手段，真正做到“因材施教”；其次要注意循序漸進，由淺入深，由感知到創造，保持美育過程的連續性；再次是在保證一定技術課的情況下，增加理論課時，重視健美操基礎理論的教學。此外，增設選修課，可以開設與健美操教學相關的舞蹈課、表演課、美學課等。

美育應該貫穿到健美操教學的每一個環節中。老師設計的一堂課，都應從審美角度加以考慮，譬如場地是否整潔、儀表是否端正，課堂用語是否規范，教學節奏是否均衡，課的進行中，隊列隊形給人帶來美感也是不可低估的，尤其作為健美操靈魂的音樂，在美育過程中具有重要的作用，它規定了動作的節奏，同時蘊含著動作形體的內涵，應該引起特別重視。

綜上所述，我認為只有從理論與實踐的有機結合上，準確把握了健美操教學的精髓，就能在教學實踐中完成對學生的審美教育。