如何提高普通高中女生對體育課興趣的研究

摘 要：本文根據高中女生的生理、心理特點以及高中體育教學特點，對怎樣提高高中女生對體育課的興趣提出了對策，并希望能促進學生終身體育現象的形成。

關鍵詞：高中；女生 ；體育課

作者簡介：楊曄，女（1985—），河北省保定市人，助教，碩士研究生。研究方向：體育教學與訓練學。

[中圖分類號]：G633.96 [文獻標識碼]：A

[文章編號]：1002—2139（2012）—18—00—01

1 研究對象與方法

1.1 研究對象：宜賓市部分普通高中

1.2 研究方法：

1.2.1 文獻資料法： 大量閱讀有關普通高中女生的相關的文獻資料，進行總結，綜合分析。

1.2.2 邏輯歸納法：對當前高中女生體育課興趣不濃諸多問題進行分析。

1.2.3 訪談法：通過各種途徑對老師和同學以及社會人員進行訪談。

2 研究結果與分析

2.1高中女生對體育課不感興趣的原因分析

2.1.1自身因素分析

2.1.1.1 高中女生生理和心理特點

在生理方面，此階段高中女生身體形態發展已不斷完善，這一階段她們的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特點。這個時期由于內分泌活動發生了變化，使神經系統的穩定性受到影響。表現為動作協調能力暫時下降、動作遲緩等。

在心理方面，高中女生的心理特征處于不穩定和不成熟的時期，她們的情感比較內向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現為畏難，經受不起失敗的考驗；在體育課上表現為情感內傾、對疲勞的耐受力差、怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高。他們羞于在大庭廣眾之下做動作，特別怕在男同學面前“出丑”，運動量大等也使她們產生恐懼心理。教師在教學中應根據學生的行為表現，認真分析產生恐懼的原因，采用正確的方法消除之。

2.1.1.2學習動機的沖突

高中階段，一方面由于自身面臨升學壓力，另一方面學校為了提高升學率，對學生的文化課程抓得十分緊，故把全部時間、精力都用在文化課上，對體育課喪失興趣和熱情。

2.1.2 體育教師的因素分析

教學內容單一，重復，教學手段枯燥無味，沒能培育良好的體育情感，是體育興趣難以形成的又一原因。

2.2針對高中女生身心特點的體育教學策略探討

2.2.1制定合理的體育學習目標

最佳體育教學不僅是教師明確和掌握教學活動的總目標和具體目標，而且使學生明確和掌握教學活動的總目標和具體目標。針對高中這一階段女生在生理和心理上所表現出來的特殊差異性，在體育教學過程中，應該制定一套適合高中女生的最優化體育學習目標。

2.2.2 講解、示范的形象性、藝術性與體育教學的趣味性相結合

體育教學形似的多樣性，不僅可以使教學氣氛變得輕松愉快，有利于激發學生的體育興趣。讓學生在快樂中學習，不知不覺地也提高成績也增強她們的自信心，同時也提高了上體育課的興趣。

2.2.3 在獨立練習和互助友愛中培養高中女生的興趣

女生爭強愛勝，對獨立感興趣，尤其是在獨立練習中，占據領先地位時，或者在幫助同伴并受到表揚時，感到非常興奮，有勝利者的感覺，也激發了上體育課的興趣。對于那些能力差，動作緩慢的同學，教師要給予精神鼓勵，促進其獨立完成，有一點進步，都要給予高度的肯定，增加她們的自信心，也增強了這部分學生上體育課的興趣，

2.2.4 激發學生的美感，培養良好的心理素質

如在健身操練習時，使學生建立一定的節奏感和韻律感，及動作完美所引起審美的情緒。組織學生觀看體育比賽、表演，如各種球賽、藝術體操、健美比賽、開幕式、閉幕式等。教師應利用這種潛移默化的影響來培養高中女生對體育美學興趣愛好，既能達到教育功能，又有強烈的審美作用，從而獲得特殊的倫理效果。

2.2.5 注意個性的引導，并激發學習的興趣

“教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞”。興趣是在需要的基礎上產生和發展起來的。只有對體育課有興趣和愛好才有可能成為終身的體育者，也符合我們所提倡的健康第一，快樂體育的思想。不斷激發和培養學生的興趣，引導他們由無趣到有趣，由有趣到樂趣，由樂趣到志趣的更高認識。

高中女生的一些行為和表現往往是在她們被所喜愛的事件吸引時才能表露出來。因此，體育教師要允許學生的個性在樂趣中表現，讓她表露出來，并循循善善，進行幫助，使個性在集體活動中得到正常的發揮，有利于這些有個性的女生上體育課的興趣。

2.2.6重視反饋作用

學生在整個在學習過程中，及時了解自己的學習結果，了解自己所學知識的應用成效，糾正錯誤技術動作以及完成質量好壞等，都可以強化他們的學習興趣。因為學生看到自己的進步，會激起進一步努力學習的愿望，看到自己的不足，與可以激起克服缺點的決心。

3 結論

在高中女生的體育教學過程中，應對女生進行全面了解，了解學生的興趣所在，因為“興趣”是最好的老師，根據以上的分析與討論，要想上好高中女生的體育課，提高學生的學習興趣，應從課堂的各個方面入手，有針對性地教學，做到有的放矢，點燃學生的體育興趣，并加以培養。這對體育教師提出了更高的要求。作為體育教師，我們需要不斷地提高自己的能力，改變教學形式，加強自身修養，成為學生愿意參與體育活動的動機，從而使得女生的體育課堂質量大有提高，促進終身體育現象的形成。

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