高中體育教學訓練相關問題的探索與分析

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）09-000-01

摘要 本文研究的是與高中體育教學訓練相關的幾個問題，文章從教學方法的選擇、教學評價體系的構建以及運動損傷的預防三個方面，詳細分析和論述的高中體育教學訓練的相關問題，并分別提出了自己的看法和建議，希望能夠對高中體育教學訓練水平和質量的提升有所幫助。

關鍵詞 教學訓練 高中體育 教學方法 教學評價 運動損傷

一、高中體育教學訓練中教學方法的選擇

體育教學方法是在開展體育教學訓練活動的過程中，任課教師知道學生開展學習活動，實現教學避免的具體操作策略。體育教學方法選擇的科學與否會直接影響高中體育教學訓練的質量。因此，要不斷提升高中體育教學訓練的質量和水平就必須要重視教學方法的選擇問題。

目前，在高中體育教學訓練中可以選擇的教學方法十分多樣，如：傳統的以語言傳遞為主的教學方法、新型的分層次教學法、游戲教學法、快樂教學法、探究式教學法、小組合作教學法等等。而要在這諸多的教學方法中做出科學合理的選擇，體育任課教師應考慮以下幾個方面的問題：首先，所選擇教學方法是否與本校的實際情況相適應；其次，所選擇的教學方法是否與學生的身心特點和學習能力等實際情況相適應；第三，所選擇的教學方法是否與本堂課的教學內容相適應；第四，所選擇的教學方法能否最大限度的促進教學目標的實現。在綜合考慮的以上因素之后，體育任課教師可根據教學訓練的需要，對教學方法進行科學的選擇和有針對性、有目的的創新，以最大限度的發揮教學方法在高中體育教學訓練中的價值和成效。

二、高中體育教學訓練中教學評價體系的構建

要構建一個系統、完善的教學評價體系，應注意三個方面的問題：首先，應注意將終結性的評價、形成性的評價與診斷性的評價相結合。這三種評價方式在高中體育教學訓練中的綜合運用能夠有效的保障高中體育教學評價處于一個動態的、科學的環境之中，為教學訓練質量提升奠定一個良好的基礎；其次，要注意定性評價和定量評價相結合。只有將定性評價與定量評價相結合才能對體育教學中的多個因素實現良好的掌握和把控，從而保證對被評價者進行評價時的科學性和合理性；第三，自評、他評相結合。傳統的評價方式多以他評為主，而實際上自評能夠促進人的自我審視和自我思考，有助于被評價者積極主動的完善學習活動，因此，構建高中體育教學評價體系時還應注意自評與他評的有效結合；第四，重視對學生學習態度、學習情感等的評價，為了促進學生身心素質的全面發展，僅僅對學生的體育運動水平和運動技能進行考察是不夠的，還必須要同時注意對學生的體育學習態度和學習情感等方面進行考核，如：學生的體育興趣、體育鍛煉習慣、體育學習積極性，均應納入評價的范圍，以保證高中體育教學評價體系科學性、系統性和完善性。

三、高中體育教學訓練中運動損傷的預防

體育教學與其他學科的教學相較而言存在著明顯的不同，體育教學比其他學科的教學實踐性更強，學生必須要親自參與到體育活動之中，才能夠獲得相應的體育知識和體育技能。而在這個過程中，如果不遵循教學訓練的基本原則和基本規律就極易出現運動損傷問題。運動損傷問題一旦出現不但不利于高中體育教學訓練質量和水平的提升，而且還會對學生的身心健康帶來負面的影響。

要盡可能的降低高中體育教學訓練中的運動損傷事故，首先應對運動損傷事故出現的原因進行科學的分析，概括說來，在高中體育教學訓練中運動損傷出現的原因，主要有以下幾種：首先，在思想上對運動損傷問題的認識不足，缺乏應有的運動損傷知識。這個問題并不單單指的是學生，而是涉及學校、體育任課教師以及學生等多個方面；其次，準備活動不夠科學充分。如：準備活動的內容與體育教學訓練的內容不夠相符、準備活動過量，導致學生的身體機能狀況下降等等，這些情況均有可能引發運動損傷問題；第三，動作不夠標準規范。學生對某些技術動作沒有真正的理解和掌握，以致動作不夠標準和規范，也是引發運動損傷問題的潛在因素之一；第四，體育教學訓練組織實施過程中的缺點。這主要指的是在開展教學訓練的過程中，因沒有遵循體育教學訓練的基本原則和基本規律而引發運動損傷的情況。如為遵循循序漸進的原則、沒有對學生進行必要的保護等等；第五，場地設施的問題。體育教學訓練離不開體育場地和體育設施，而體育場地不平、體育器材老化等均有可能成為引發運動損傷問題的因素。

通過對高中體育教學訓練中運動損傷問題出現的原因分析，可以知道要預防高中體育教學訓練中的運動損傷問題，也要有針對性的從這樣幾個方面入手：首先，加強思想教育，學校、任課教師以及學生都要正確認識開展體育教學訓練的意義和安全教育問題的必要性；其次，根據教學訓練的內容，科學的、有針對性的進行充分的準備活動；第三，注意及時發現和糾正學生的不規范動作，并在教學和訓練的過程中加強保護和幫助；第四，根據體育教學訓練的基本規律和學生的實際情況，科學的組織開展體育教學訓練活動，注意遵循體育教學訓練的適度原則、循序漸進原則和因材施教原則；第五，在開展體育教學訓練前，應對教學訓練所需的場地和設施進行認真的檢查，盡可能的排除場地和設施中潛在的安全問題，盡可能的降低運動損傷出現的幾率。

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