小兒厭食癥的中醫(yī)調(diào)護(hù)

厭食是指小兒長時(shí)間的見食不貪，甚至拒仞的一種病癥。

引起小兒厭食的原因

小兒先天稟賦不足，脾胃素虛，生后即體虛食差，加之后天喂養(yǎng)不當(dāng)，致使脾胃虛弱不和，產(chǎn)生厭食。

精神因素也可導(dǎo)致小兒厭食、偏食：如有家長采用哄騙、責(zé)罵等方式強(qiáng)迫進(jìn)食，造成小兒逆反心理，食欲下降，甚至條件反射性拒食。情緒對健康有著顯著的影響，一個(gè)人的情緒活動受大腦的控制，而情緒活動又直接影響到內(nèi)臟的功能活動。進(jìn)食時(shí)，食物的色、香、味通過眼、鼻、舌等器官傳給大腦皮質(zhì)信息，引起丘腦下部延髓胃液分泌中樞的興奮，促進(jìn)消化液的大量分泌，胃腸蠕動加快，食欲就非常旺盛。在進(jìn)食時(shí)打罵、訓(xùn)斥孩子，造成心理壓抑，上述各種功能就被抑制，胃酸分泌減少，天長日久就影響消化和吸收，造成小兒厭食，營養(yǎng)不良，抵抗力下降，甚至引起胃腸疾病。另外，情緒緊張、功課負(fù)擔(dān)過重，突然環(huán)境改變等，也可使小兒產(chǎn)生恐懼心理，致使食欲不振，嚴(yán)重可發(fā)展為精神性厭食。

導(dǎo)致小兒厭食的最主要原因是喂養(yǎng)不當(dāng)：多因家長缺乏護(hù)養(yǎng)知識，片面強(qiáng)調(diào)高營養(yǎng)滋補(bǔ)的食物，飲食過分單一，進(jìn)食無定時(shí)、定量，傷及脾胃，導(dǎo)致脾失健運(yùn)，胃不受納，這是引起小兒食欲不振的主要原因之一。胃腸道的工作是有規(guī)律的，通過定時(shí)進(jìn)食，胃腸道已形成習(xí)慣。該進(jìn)食的時(shí)候，胃腸道就分泌大量的消化液，同時(shí)產(chǎn)生饑餓感，增進(jìn)食欲，超過這段時(shí)間，消化液的分泌就會減少，食欲也就慢慢消失。如果長期不定時(shí)定量，胃腸無法適應(yīng)，會造成消化功能紊亂，不僅沒有食欲，而且還會引起消化不良。甜食攝入過多也可引起厭食。

小兒厭食的預(yù)防和調(diào)護(hù)

嬰幼兒輔食的添加：無論是人工喂養(yǎng)還是母乳喂養(yǎng)，都必須在3個(gè)月后添加輔食，由稀至稠，由淡至濃，逐步添加。

定時(shí)進(jìn)食，合理安排進(jìn)餐時(shí)間：主食間隔3.5～4小時(shí)1次，晝不吃或少吃零食，特別在飯前不要吃零食，以免影響食欲。

注意營養(yǎng)均衡，粗細(xì)搭配：每周面食不少于2～3次。脂肪以植物油為主，應(yīng)有充分的蛋白質(zhì)供應(yīng)，其中運(yùn)氣舊白質(zhì)2/3，植物蛋白質(zhì)1/3，各種維生素供應(yīng)要充足，避免用刺激性的調(diào)味品，少吃油炸食物。

吃飯時(shí)氣氛要輕松愉快：父母應(yīng)經(jīng)常向孩子宣講厭食偏食的危害性，增加孩子對各種食物的興趣。另外，進(jìn)餐時(shí)可播放一些健康、愉快的音樂，以分散孩子的注意力，增進(jìn)食欲。

小兒厭食的推拿治療

厭食的孩子往往既厭食又厭藥，很難配合治療。采用推拿方法治療小兒厭食癥，實(shí)踐證明效果良好。具體方法如下：①捏脊法：讓孩子俯臥或由成人抱著，先在背部按摩幾遍，使肌肉放松，然后，家長兩手握拳，用雙手拇、食、中指并攏捏取脊柱兩旁的肌膚，自下而上進(jìn)行提捏，每捏3下將脊背皮膚提1下，1次提捏做10遍，6天1個(gè)療程。間隔3～5天再做第2個(gè)療程。此法簡便易行，適用＜7歲各種類型的厭食患兒。②補(bǔ)脾經(jīng)：以左手握住小兒左手，用拇食兩指捏住小兒拇指，使之微屈。家長用右手拇指從小兒拇指尖推向指根100～300次。③清胃經(jīng)：位置：拇指掌面近掌端第1節(jié)。用左手握住患兒拇指，以右手拇指自大拇指掌面第2節(jié)推向指根100～300次。④揉足三里：用拇指在小兒膝關(guān)節(jié)下三寸外側(cè)凹處揉1～3分鐘。⑤揉中脘：用拇指在小兒臍上寸揉1～3分鐘。