農村高中學生體育鍛煉現狀調查及思考

[內容摘要]農村高中學生學習負擔過重，把所有的時間都放在學習上，忽略了體育鍛煉的重要性，缺少了體育鍛煉的主動性和積極性。針對這種情況，本文對其原因進行分析，并進行了思考，引導學生提高鍛煉意識，由被動變為主動。

[關鍵詞]調查；農村；學生；體育

現在的農村高中學生里獨生子女較多，社會、學校及家長對他們的期望值較大，認為高中三年應該是人生的轉折點。因此，他們關注更多的是學生的學習成績，對他們的身體素質關注較少，使農村高中學生對體育鍛煉認識不夠，缺乏鍛煉的主動性和積極性。本文針對農村高中學生體育鍛煉現狀，通過調查分析等方法，揭示其存在的原因，并進行深入思考。

一、調查對象

以我縣七所農村高中的學生作為調查對象，并走訪和電話訪談大部分高中學校的體育教師。

二、研究方法

運用調查資料、問卷調查、電話訪談、個別調查、數據統計等方法進行研究。

三、調查結果分析

共向學生發放調查問卷 4280份，收回統計4275份。

1.學生鍛煉的情況

表一：學生上體育課的態度

從表中可以看出：從整體上看，我縣農村高中學生對上體育課的積極性和主動性較差。

表二：學校組織學生上早操、課間操和課外活動的情況

從表中可以看出：大多數農村高中都不組織上早操和課間操，沒有一所學校組織課外活動，只是在作息時間表上顯示，徒有虛名。

表三：學生課外體育鍛煉的情況

從表中可以得出結論：我縣農村高中學生體育鍛煉很少。據了解：很多學生根本不鍛煉，只有少部分學生下午放學后出去打打籃球、踢踢足球或到操場上走一走，還有少部分學生21：20晚自習后才出來跑一跑。

對體育教師走訪和電話訪談的結論：大部分農村高中學生力量、速度、耐力等體能指標持續下降，體質發展趨勢不容樂觀。大部分學生對鍛煉的重要性不夠明確，認為鍛煉不鍛煉都無所謂，鍛煉就是玩，是浪費時間，只有把學習成績提高上去，才對得起家長和老師，自己才有前途。

2.原因分析

（1）農村高中學生學習壓力太大，特別是高三學生，他們把所有的時間都放在了學習上，根本無暇顧及自己的身體情況，即使少部分學生喜歡體育鍛煉也無心考慮。

（2）學生的生理和心理問題。高中學生正處于生長發育高峰期，這個階段的學生非常注意自己的外表，虛榮心強，男生愛表現自己，又怕在同學面前特別是女生面前出丑，怕被其他同學嘲笑，在鍛煉中放不開，女生普遍怕苦、怕累、怕臟，且愛面子，做練習時猶豫不決，膽小害羞，缺乏自信。

（3）學校限制了學生的鍛煉。農村中學鍛煉的條件很差，由于資金限制，我縣大多數農村高中普遍存在體育設施場地小、器材簡陋的現象。由于條件的限制，該開的課不能開，該舉行的活動不能舉行，只能跑跑步，做做徒手操。

四、對學生體育鍛煉現狀的思考

1.促進心理健康，提高學生的體育鍛煉意識

要讓學生知道，經常參加體育鍛煉能夠促進智力發展，能鍛煉意志，促進身心的和諧發展，體育鍛煉動態開放的環境有助于接受新環境、新伙伴，從而提高他們今后的社會適應能力。只有學生明確了體育鍛煉的內涵，明確科學適宜的運動有益于身心健康，他們才能積極主動地參與體育鍛煉。

2.加強教師的表率作用

教師作為學生的表率，在教學中的言行直接對學生產生重要影響。教師要認真鉆研教材，嚴密組織教學，以身作則，嚴格要求自己，這對學生完成學習任務和調動他們的積極性有很大幫助。體育鍛煉的教學項目基本都是在室外進行的，這要求體育教師要以身作則，不怕曬，不怕冷，不怕臟。

3.盡量為學生提供一個良好的鍛煉環境

教師要安排一些課外體育活動，鼓勵學生多參與。我省規定高中學生在校時間為8小時，學校要堅持“健康第一”的思想，在有限的時間內科學安排，開足開齊體育課，做好課間操，保證課外體育活動時間，確保學生每天鍛煉1小時，還要正確引導學生利用課外時間學會一些簡便的鍛煉方法。

4.培養學生的體育鍛煉興趣

興趣是最好的老師，只有學生對所學內容保持濃厚的學習興趣才能取得良好的學習效果。教師要對教學策略的選擇加大研究力度，因地制宜、想方設法地激發和保持學生的鍛煉興趣，同時采用多種教學方法，努力營造民主、和諧、愉快的課堂教學氛圍，有效提高學生參與鍛煉的興趣，促使學生主動、自覺地參與體育鍛煉。

總之，為了農村高中學生的全面發展，教師要對他們的學習和課外活動多加了解，并針對具體情況采用適當的方法，使學生在學習的同時鍛煉好自己的身體，促進他們更好地學習，同時也能自覺養成良好的鍛煉習慣，使學生受益終身。

（責任編輯 馮 璐）