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乒乓球比賽節(jié)奏的重要性

2012-12-31 00:00:00朱紅
讀寫算·教研版 2012年24期

摘 要:乒乓球運動中比賽節(jié)奏是賽場上的靈魂,它體現(xiàn)在現(xiàn)代乒乓球比賽中快速、靈活、多變的特點,直接影響戰(zhàn)局的變化與發(fā)展,是技戰(zhàn)術(shù)運用好壞和心理調(diào)節(jié)能力的一種綜合表現(xiàn)。本文通過文獻資料法、錄像觀察法等對乒乓球比賽中的節(jié)奏進行分析,總結(jié)出乒乓球比賽中節(jié)奏的含義、特點、表現(xiàn)形式以及影響比賽節(jié)奏的主要因素和調(diào)控比賽節(jié)奏的方法。

關(guān)鍵詞:比賽;節(jié)奏;乒乓球

中圖分類號:G712 文獻標識碼:A 文章編號:1002-7661(2012)24-197-01

一、前言

在乒乓球比賽中,節(jié)奏是起著重要的作用,如果在一場高水平的比賽中,除了在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、體能等方面進行較量外,誰能控制住比賽的節(jié)奏,發(fā)揮自己的特長、讓對方按照自己的節(jié)奏進行比賽,誰的勝算把握就大。因此說提高對乒乓球比賽節(jié)奏的認識,總結(jié)影響乒乓球比賽節(jié)奏的主要因素并探討調(diào)控比賽節(jié)奏的方法,對充分發(fā)揮運動員的技戰(zhàn)術(shù)運用能力且能更深層次理解節(jié)奏的重要性,將起到積極的促進作用。

二、乒乓球比賽中節(jié)奏的含義、特點及表現(xiàn)形式

1、乒乓球比賽中節(jié)奏的含義及特點

比賽節(jié)奏主要包括速度的快慢和力量的輕重。如果一方改變了擊球速度,就必須要改變原有的動作方式以適應(yīng)對方的變化,這就是乒乓球比賽中的節(jié)奏。乒乓球比賽的節(jié)奏特點是,擊球范圍小,線路復(fù)雜,擊球力量多變,導(dǎo)致其節(jié)奏變化多、變化快。

2、乒乓球比賽中節(jié)奏的表現(xiàn)形式

(1)乒乓球比賽中的技術(shù)節(jié)奏

技術(shù)節(jié)奏是合理運用好各項擊球技術(shù)的節(jié)奏,是技術(shù)與技術(shù)之間在時間與空間上的特征。比賽中擊球方可根據(jù)對方的站位、回球力量和回球落點等實際情況,在有效的區(qū)域內(nèi),依據(jù)戰(zhàn)術(shù)的需要,運用不同的擊球技術(shù)有效地擊出飛行距離長短不一、飛行速度快慢不等的球。

(2)乒乓球比賽中的戰(zhàn)術(shù)節(jié)奏

乒乓球比賽中的戰(zhàn)術(shù)主要包括:發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)、對攻戰(zhàn)術(shù)、拉攻戰(zhàn)術(shù)、削中反攻戰(zhàn)術(shù)、搓攻戰(zhàn)術(shù)、壓左調(diào)右或壓右調(diào)左戰(zhàn)術(shù)等等。運用不同戰(zhàn)術(shù)的節(jié)奏變化,可使比賽的節(jié)奏變得松緊有度、節(jié)奏分明。

三、比賽中運用和調(diào)控節(jié)奏的方法

1、改變擊球動作變換節(jié)奏

動作節(jié)奏是反映技術(shù)完成質(zhì)量的一個間接指標。擊球動作的五要素包含力量、速度、旋轉(zhuǎn)、落點和弧線,這五點密切相連,缺一不可,每個球都是通過這五項要素體現(xiàn)出來。改變節(jié)奏主要是通過如下兩種方式:第一,擊球的時機。擊球上升期,節(jié)奏就快(如快搓、快推);擊球下降期,節(jié)奏就慢(如高吊弧圈球)。第二,擊球的力量。力量越大,越主動發(fā)力,節(jié)奏就越快。

2、打“時間差”變換節(jié)奏

隨著乒乓球技戰(zhàn)術(shù)水平的不斷發(fā)展,善打“時間差”成了一項不可或缺的技術(shù),這是以動作為主導(dǎo)的一種手段,需要動作的一致性和突變性。擊球動作一致性和突變性的基礎(chǔ)上,還要注重培養(yǎng)擊球落點的穩(wěn)定性和準確性。只有做到擊球既準又狠,出手既快隱蔽性又好,才能出其不意得分。

3、把握“關(guān)鍵球”破壞對方節(jié)奏的戰(zhàn)術(shù)

當(dāng)對方處于優(yōu)勢或比賽進入關(guān)鍵分爭奪時,一定要在處理球的瞬間注意方向變化、落點變化、力量變化。善用落點的刁鉆,壓反調(diào)正,壓左調(diào)右的原則,讓對手在跑動當(dāng)中回擊球,迫使其增加失誤,把握好進攻的快慢節(jié)奏,使快速進攻收到更好的效果。

4、利用規(guī)則改變比賽節(jié)奏

恰當(dāng)?shù)臅和;虮荣愔械牟梁箘幼鞫伎梢杂行У母淖儽荣惞?jié)奏。當(dāng)運動員由于比分領(lǐng)先,致使思想上出現(xiàn)松弛或是連連失分,情緒急躁,適時的暫停能夠及時地讓教練員為運動員布置新的戰(zhàn)術(shù)來打斷對方“順風(fēng)球”的節(jié)奏;當(dāng)運動員在比賽中因體力暫時不支,需稍作調(diào)整時,便可以利用規(guī)則允許適時的擦汗,讓比賽的節(jié)奏放慢下來。

5、比賽節(jié)奏的臨場運用

通過比賽實踐培養(yǎng)運動員戰(zhàn)術(shù)行動能力,戰(zhàn)術(shù)意識,比賽經(jīng)驗豐富,自然應(yīng)對各種打法類型的選手都心中有數(shù)。明確針對不同選手而采用主要的戰(zhàn)術(shù)及輔助變化的戰(zhàn)術(shù),擾亂對方的比賽節(jié)奏。關(guān)鍵球及局點、賽點的時刻,要膽大敢拼,擅于思考觀察對方的意圖,進而回球,爭取勝利。

四、結(jié)論

節(jié)奏的變化是現(xiàn)代乒乓球比賽的精髓,高水平選手間較量的是對比賽節(jié)奏運用藝術(shù)性的把握。能否適時、合理、準確地掌握比賽節(jié)奏的變化是比賽獲勝的關(guān)鍵。

比賽節(jié)奏與動作節(jié)奏、戰(zhàn)術(shù)節(jié)奏、參賽節(jié)奏、心理節(jié)奏、心理能力、裁判因素、環(huán)境因素等密切相關(guān),比賽過程中出色的發(fā)揮,不僅要求隊員有較高的競技運動水平和心理調(diào)節(jié)能力,還需要教練員和運動員從臨場實際出發(fā),充分發(fā)揮主觀能動性,采用恰當(dāng)?shù)氖侄魏筒呗裕擅畹乜刂票荣愃俣取?/p>

參考文獻

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