問問心理醫生

鄒政

上海精神衛生中心心身科 副主任醫師

女兒學會了偷錢

Q我女兒上小學一年級。最近我總是覺得自己錢包中的現金數目不對，幾天前我無意間在女兒的書包中發現了2張50元的鈔票，遠遠超過了她的零花錢。我問她是哪兒來的？她慌張地說是爸爸給的。可我問了老公，老公說最近沒給過她零花錢。我應該如何處理這件事呢？

大聲責罵或者大打出手只會增加孩子的“不服氣”，讓他們變得叛逆，根本解決不了任何問題，所以你一定要保持冷靜。女兒上小學不久，新接觸的朋友和環境讓她的興趣面和愿望與在幼兒園時產生了很大的差異。作為父母，你們應該關心她的新動向，例如有沒有交到好朋友、是什么樣的朋友、朋友之間有什么愛好、與老師的相處如何、學校現在流行什么。這有助于你了解女兒的新需求，知道她是否需要用錢去購買新的玩具或者跟同學進行社交。

然后，你需要與女兒進行交談，但并不是審問她。你要引導她說出自己內心的想法，讓她表達自己，然后再正確引導。在孩子的成長過程中，你還會遇到許多類似的問題，但別抱著“我的乖寶寶學壞了”的心態，這只是成長中的小插曲。只有當你是一個開明的母親時，孩子才愿意跟你說出她的疑惑和困難，你才有機會引導她。如果你平時對她不管不問，出了問題又只會懲罰，她就會對你緊閉心門。年輕的父母千萬別只在意孩子的智力發育是否跟得上，學習成績好不好，更應該注意跟孩子們的感情交流。

老公是個大孩子

Q老公31歲，當父親已經快一年了，可他到現在還是一個大孩子。跟他討論孩子早教、以后上學的問題，他一點興趣都沒有；平時高興時就逗孩子玩玩，讓他去買個東西就拖拖拉拉；一到周末，他就老想著把孩子送到父母家，然后過二人世界。怎么才能讓他變成一個合格的父親呢？

女性因為經歷了懷孕生子的過程，所以進入母親的角色比較容易。而男人想要一下子勝任父親的角色則相對困難一些。聽你的描述，你和丈夫之間的差異還比較大，所以你更應該幫助他進入父親的角色，而不是埋怨他，讓他更加抵觸和有壓力。首先，你不應該讓他感受到你和孩子的關系已經凌駕于你和他的關系之上了。別老是用“責任”、“義務”、“教育”等嚴肅的話題來逼迫他，要引導他感受做父親的喜悅，這可能需要一個過程。一般，伴隨著孩子的長大，父親和孩子的交流日益增多，父親感受到的喜悅也就越多，你要有耐心。

另外，我要提醒一下，通常，孩子出生后的頭五年，是婚姻質量的最低點。如果父母關系不好，對孩子的成長絕對是一個災難。在照顧和關注孩子之余，審視一下你們的夫妻關系，是否因為孩子未來的“教育問題”而忽略了丈夫當下的感受？周末的二人世界對于你和他來說都是不錯的放松，你需要讓他感到“孩子讓你們的生活更幸福了”，而不是“孩子的到來嚴重拉低了你們的生活質量”。在他享受到家庭的幸福之后，便會心甘情愿地擔負起更多的責任。

馬曉年

中國性學會性醫學專業委員會主任委員、清華大學玉泉醫院性學科 主任醫師

老公邀請我一起看A片

Q老公最近總是暗示，想跟我一起看情色片，但我覺得怪怪的，可能女人從心理上本來就很排斥這種東西。

你的老公可能對你們的性生活感到不滿意，又或者是認為你不夠熱情，希望通過共同觀摩情色片來提高你們性生活的質量。其實國外的一些性教育、性指導、性治療影片，的確能夠幫助夫妻創造更和諧的性愛，但是我國沒有。不過一些比較優秀的大片，例如直接反應性問題的《查特萊夫婦的情人》、《本能》或者有些涉及性情節的《泰坦尼克號》，多多少少也能起到同樣的作用。

拍得不錯的情色片應該表現的是男女平等、互敬互愛、共同攀登性愛高峰的內容。但目前的主流情色片卻大多從男性視角出發，由男性編排，完全是為了滿足男性的需求，缺乏對女性應有的尊重，只把女性當作泄欲的工具。這種淫穢色情的影片與賣淫相關，帶著對女性的歧視和侮辱，當然會讓女性不能接受，觀看起來不僅不能助興，甚至令女性作嘔。

對于老公的建議，不用完全拒絕，但是應該跟他進行溝通，請他選擇一些有藝術感和美感的影片，避免離奇、荒誕、充滿暴力、羞辱欺凌女性的影片。如果你還是不能接受，可以停止觀看，并請他尊重你的選擇，畢竟你已經為他嘗試過了。

把老公幻想為男明星

Q最近我因為一部電影特別迷戀一位男明星，甚至在跟老公親熱時想的全都是他，而且我的高潮比以往更加強烈了，可這讓我很有負罪感。

存在性幻想太正常了，性幻想是世界上最常見的性現象。每一個心智健全的人都會有這樣那樣的性幻想，完全不必有負罪感。性幻想是大腦皮層活動的產物之一，介于意識和潛意識之間，是對現實生活中暫時不能實現的希望的精神滿足，可強化軀體刺激、加深性體驗、提供更深層的性滿足。老公對你身體的刺激與你自己的性幻想有機地結合，會給你帶來更激情的性體驗，使原本緊張的身體得到更充分的釋放，促進性高潮的到來。從這方面來說，性幻想具有一定的治療意義，讓你們的性生活更加美好，對他也是好事。

當然，要把握好性幻想出現的頻率、長短、內容和性質。一般性幻想會在高潮來臨前、性活動之前或者剛剛結束后出現。有的人會幻想自己是旁觀者，有的人幻想自己是某個情節中的主人翁，有的人會客串多重角色。這些都非常正常，只要你的幻想沒讓你茶不思飯不想、無法專心工作，并想要真的跟丈夫以外的人發生性關系就好。如果你明白幻想不是現實，那么它就永遠是佐料，不可能成為你們夫妻關系的主食。

雷明

北京晨暉心理咨詢有限公司主任

不好意思批評下屬

Q剛當主管沒多久，有些不好意思批評下屬，畢竟以前都是平級的同事，怕他們覺得我翻臉不認人。

如果下屬有錯，你當然必須指出來，這是你的責任，是你對公司需要盡的義務。不過批評也要講究方法，讓下屬不至于怨恨你：1.旁邊沒人的時候；2.姿態不要高高在上，聲音不要太高亢；3.對事不對人，不要點評人格；4.先贊揚后批評；5.盡量縮小批評范圍，讓對方去領悟；6.說這件事，不要翻舊賬；7.若可以，請用“讓我們一起進步”來結束。

另外，你作為一群人的領袖，必須要讓大家對你有期待。“佛愛眾生，卻不求眾生愛佛，結果眾生皆愛佛”就是這個道理。要管理好一個團隊，你不能光靠批評和懲罰。在你期望大家付出之前，你要先讓大家相信你能帶領他們更上一層樓。剛當上領導，因為大家還不知道你是否能為他們帶來利益，所以可能會對你有所懷疑。你需要在利益沒有產生之前，與他們交換人心，利益產生之后，把你的承諾兌現，慢慢制造出自己最大的資本——下屬對你的信任和期待。

做得越多，錯得越多？

Q工作很不快樂，辦公室里，我干的活兒最多，犯的錯也最多，挨的罵也最多。

要記住，工作中時不時的幾次好表現，遠勝過處處表現卻總是搞糟要好。如果這些表現機會全都是你自己爭取來的，你可能需要調整一下自己的工作方式。你總是搶著要在領導面前表現，會讓別的同事覺得你總是認為自己比旁人聰明，這樣你一犯錯，別人還會落井下石。快樂工作的幾個要素為：有興趣、能力所及、強度適量、能獲得成就感。要適當調節，別為了搶功而什么活兒都攬。

如果是領導安排你干的比別人多，有兩個可能性：別人都懂得拒絕，你不懂；他對你特別看重。但不論哪種，你都應該跟領導進行溝通，把你的工作時間表整理出來，讓他明白你的精力有限，如果想要達到最好的效果，請他適當減少你的工作量。

必須走上層路線嗎？

Q我和同事A的資歷和能力都差不多，但我不善于跟領導打交道，她卻很會這一套，甚至自愿給領導上小學的女兒當起了英文家教。我很明顯地感受到，領導對同事A更為寬容。

這涉及職場人際彈性。彈性來自角色豐富，你只是領導眼中的下屬，那么服從就天經地義，彈性差；但你的同事可能在領導眼中是“下屬＋朋友＋英語家教……”，則彈性大。“下屬”沒那么大面子，“英語家教”可能有。一些小事上，領導可能不會給你這個下屬面子，但是卻會給“英語家教”一個面子。但在大事上，如果公司有嚴格的規章制度，那么任誰也必須照章辦事。

其實搞好職場人際也是職場成長的一部分，沒有必要完全排斥，畢竟職場是一個厲害型人際環境，不比大學中的非厲害型人際環境。你有權保持單純真摯，你也有需求學習策略和虛偽。人生是否變質，并不取決于你掌握了虛偽的技巧，而取決于你是否依然保持單純的心。“世事洞明皆學問，人情練達即文章”，所謂“德有度，人情練達”是一種收放自如的狀態。