科學家揭秘大腦忘記痛苦記憶的兩種方式

我們總會碰上些糟糕的事情，事后便寧愿自己忘記這些不快。一項新的研究表明，大腦使用兩種相反的方法來處理我們這些不想回憶起的記憶。

第一種方法是簡單地將記憶“拒之門外”，第二種則是依靠想其他的事情來替代它。

“你之所以不想再回憶它，是因為你還要繼續生活”，來自劍橋大學的認知神經科學家班諾特博士說，“你可以把它拋到腦后，或者試著想想其他的事情，比如去法國度過一個完美的假期什么的。”

在實驗中，班諾特博士和他的同事們要求志愿者將“海灘”和“非洲”兩個詞加以聯想。之后其中一組被告知避免在兩個詞之間產生聯想，另外一組則開始思考“通氣管”和“沙灘”，而非“非洲”。

之后志愿者們被送到功能核磁共振掃描儀進行掃描。研究人員發現，在大腦對記憶進行替代的時候，志愿者的左前額皮層與海馬體（大腦中用于連接到有意識記憶的部分）之間存在著連結活動。但當不需要的記憶被壓制和封閉的時候，前額葉皮層實際上是在抑制海馬的運作。

“健康的人都會交替使用這兩種大腦策略”，班諾特博士說，“這兩種方式似乎同樣有效。