跑步體驗是否舒暢除了與心情有關之外,路線旁邊的風景通常也關系重大,在一些自己非常喜歡的環境中,你甚至還會產生舍不得在預定時間內結束跑步的念頭。廈門的城市特色匯集了人文與自然風光的雙重優勢,這可以滿足那些喜歡老城風味或是南洋建筑的跑步者的愛好,而那些中意湖光山海的跑者,也能輕松找到適合自己的跑步路線。
以下的幾處跑步地點來自廈門一些資深跑者的推薦,有時間就去那里跑一跑吧。
環島路 推薦指數:★★★★★ 難度:★★
全程31公里的環海風景旅游干道,適合清晨與黃昏時的休閑鍛煉,這是廈門最為人熟知的跑步路線。其中,從廈大白城到會展中心10.5公里被稱為黃金海岸線,集合了陽光沙灘棕櫚樹木棧道,空氣也極為新鮮。
環鼓浪嶼 推薦指數:★★★★ 難度:★★
環鼓浪嶼一圈大概5.3公里,因為過去要坐渡輪,所以通常除非是島上居民,一般跑者很少特意到鼓浪嶼上去跑。這里的風景與環島路相似,跑步者都受海風吹拂,但因為鼓浪嶼面積更小,環島跑還能兼顧它的人文風情,沿途會穿過幽靜的小巷、隧道,以及和一些外國建筑打照面。這里道路比較狹窄,一路上會有不少游客。
湖邊水庫 推薦指數:★★★★ 難度:★
湖邊水庫位于廈門到東部城市中心地帶,是因城市戰備用水和生活儲蓄用水而修建的一座人工水庫,風景可與筼筜湖媲美。環水庫一圈大概6公里,道路是柏油路和透水磚路面,基本無起伏。
廈大校園環湖 推薦指數:★★★ 難度:★★
環廈大芙蓉湖一圈大概1公里,這里平時是學生聊天和談戀愛的地方,周邊有廈大主樓群和科技樓、學生活動中心、湖畔咖啡店以及學生宿舍。其實在這里跑步沒什么難度,惟一的一點是草坪中間的石板路太窄,除非是夜深人靜的時候,否則你要經常避讓路上的學生,這會給跑步帶來煩惱,所以難度是二星。
筼筜湖 推薦指數:★★★★★ 難度:★
筼筜湖位于廈門島西部,是一個對老廈門來說具有特別意義的人工湖泊。它曾經因為是天然港灣而每晚舟船漁火,上世紀七十年代后一條海堤讓它變成內湖。如今環湖有專門的步道可供跑步,環湖一圈約為11公里,湖周是廈門的政治金融中心,也有小資的咖啡一條街。
仙岳山 推薦指數:★★★★ 難度:★★★
山上環形5.8公里的山地車隧道是拿來跑步的好地方,但這并不是說人人都可以嘗試,這里的上山坡道稍有點陡,適合一定體能基礎的進階跑者來這里進行體質的強化訓練。仙岳山頂有觀音寺和土地廟,香火鼎盛。