大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷的影響因素

摘要：隨機(jī)分層整群抽樣調(diào)查了廣東省9所高校4 483名大學(xué)生，對(duì)大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷的影響因素進(jìn)行了研究。運(yùn)用最優(yōu)尺度回歸分析法對(duì)大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷可能影響因素進(jìn)行檢驗(yàn)與分析，并對(duì)各因素的重要性進(jìn)行判別。結(jié)果顯示：共有20個(gè)因素影響大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷，最重要的是準(zhǔn)備活動(dòng)是否充分與動(dòng)作是否違反人體結(jié)構(gòu)功能要求2個(gè)因素，性別、身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的適應(yīng)性、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及場(chǎng)地環(huán)境狀況等是較重要的4個(gè)因素。采用同質(zhì)性分析對(duì)各重要影響因素及損傷程度間的同質(zhì)聚類關(guān)系進(jìn)行了分析。結(jié)果顯示：男、女生在損傷誘因與損傷程度方面存在差異，不同損傷程度的誘因存在差異，各誘因間存在一定聚集特點(diǎn)。

關(guān) 鍵 詞：學(xué)校體育；大學(xué)生；運(yùn)動(dòng)損傷；最優(yōu)尺度回歸分析；同質(zhì)性分析

中圖分類號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1006-7116（2013）01-0088-05

眾多研究表明大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷成高發(fā)態(tài)勢(shì)。李永智等[1]對(duì)1 870名大學(xué)生一項(xiàng)調(diào)查研究顯示：大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率為62.12%。張輝明[2]一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示該項(xiàng)數(shù)據(jù)為47.7%。運(yùn)動(dòng)損傷給學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活帶來(lái)諸多不便的同時(shí)，還增加他們運(yùn)動(dòng)的不良體驗(yàn)，不利于良好鍛煉習(xí)慣的形成。此外，一些運(yùn)動(dòng)損傷與意外傷害還引發(fā)了家庭與學(xué)校間的一系列法律糾紛，影響著社會(huì)和諧與穩(wěn)定。因此，如何預(yù)防大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷已是高校必須高度重視的安全管控課題。要制定高校學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷的保護(hù)和預(yù)防措施，首先就要篩選和發(fā)現(xiàn)這些運(yùn)動(dòng)損傷的誘發(fā)因素[3]。以往此類研究多以單一學(xué)校學(xué)生為研究對(duì)象，代表性不強(qiáng)；在損傷成因的研究中，以頻數(shù)統(tǒng)計(jì)、單因素方差分析、卡方檢驗(yàn)為主。然而大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷為復(fù)雜多因素所致，以上分析方法均是在未有效控制其它因素作用的情況下來(lái)分析各因素與損傷的關(guān)系，易導(dǎo)致分析結(jié)果出現(xiàn)偏差，更不能分析出各因素重要性以及各因素間的同質(zhì)關(guān)系。此外，以往研究缺乏重度與中度運(yùn)動(dòng)損傷誘因分析。因此，本研究在大規(guī)模的問(wèn)卷調(diào)查的基礎(chǔ)上，進(jìn)行最優(yōu)尺度回歸分析，探求對(duì)大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷產(chǎn)生重要影響的因素，并將這些重要因素與損傷程度進(jìn)行同質(zhì)性分析（多重對(duì)應(yīng)分析），分析它們之間存在的聯(lián)系，旨在為大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防措施的制定提供依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

2010年9～12月隨機(jī)分層整群抽樣廣東省9所高校中102個(gè)班級(jí)的5 300名大學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)損傷問(wèn)卷調(diào)查，學(xué)校包括中山大學(xué)、廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)、南方醫(yī)科大學(xué)、廣東藥學(xué)院、廣東警官學(xué)院、廣東商學(xué)院、廣東技術(shù)師范學(xué)院、仲愷農(nóng)業(yè)工程學(xué)院及嶺南職業(yè)技術(shù)學(xué)院等9所高校，學(xué)生專業(yè)有理工類、農(nóng)業(yè)類、醫(yī)藥衛(wèi)生類、文史哲學(xué)類、政法類、教育社科類、電子信息類和經(jīng)管類8個(gè)類別，問(wèn)卷當(dāng)場(chǎng)發(fā)放當(dāng)場(chǎng)回收，回收率為98.4%，有效問(wèn)卷4 483份，有效率86.0%。其中，男生有效問(wèn)卷2 157份，女生有效問(wèn)卷2 326份。研究對(duì)象年齡為16～29歲的大學(xué)一年級(jí)至碩士研究生三年級(jí)共7個(gè)年級(jí)的學(xué)生，平均年齡20.6歲。

1.2 研究方法

在查閱大量中外運(yùn)動(dòng)損傷文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，對(duì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家、高校教師與學(xué)生進(jìn)行訪談，全面了解大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷方面的各類信息。

在前期訪談的基礎(chǔ)上初步確定了影響大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷22個(gè)因素（指標(biāo)體系），運(yùn)用特爾菲法對(duì)指標(biāo)進(jìn)行篩選與補(bǔ)充，經(jīng)兩輪12名專家函調(diào)后，增加了1個(gè)求勝動(dòng)機(jī)指標(biāo)。最終指標(biāo)體系為人口特征方面的性別及學(xué)段2個(gè)指標(biāo)；身心狀態(tài)方面的身體狀態(tài)、身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的適應(yīng)性、預(yù)防損傷的思想重視程度、注意力、情緒及求勝動(dòng)機(jī)6個(gè)指標(biāo)；運(yùn)動(dòng)與預(yù)防保護(hù)習(xí)慣方面的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間、技術(shù)動(dòng)作是否違反人體結(jié)構(gòu)功能、對(duì)方動(dòng)作、準(zhǔn)備活動(dòng)、保護(hù)及練習(xí)組織方法7個(gè)指標(biāo)；場(chǎng)地器材方面的場(chǎng)地及器材設(shè)備2個(gè)指標(biāo)；獲得運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防知識(shí)途徑方面的中小學(xué)體育課堂、大學(xué)體育課堂、主要運(yùn)動(dòng)伙伴、家庭、校園媒體及校外媒體6個(gè)指標(biāo)。依據(jù)此指標(biāo)體系設(shè)計(jì)出《大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查問(wèn)卷》，并就此問(wèn)卷對(duì)20位專家進(jìn)行函調(diào)，進(jìn)行問(wèn)卷的效度檢驗(yàn)。在結(jié)構(gòu)效度檢驗(yàn)中，專家對(duì)問(wèn)題的分類合格率達(dá)94.7%；在內(nèi)容效度檢驗(yàn)中，95%專家認(rèn)為問(wèn)卷合格。

調(diào)查問(wèn)卷的信度檢驗(yàn)：隨機(jī)整群抽取4個(gè)班共213名學(xué)生在首次調(diào)查后的3周進(jìn)行再測(cè)，兩次調(diào)查結(jié)果的相關(guān)系數(shù)為0.938，其信度較高。

問(wèn)卷采用SPSS11.0 統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理，數(shù)據(jù)采用最優(yōu)尺度回歸分析法檢驗(yàn)各影響因素的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，并分析它們的重要性，采用同質(zhì)性分析法對(duì)各重要影響因素及損傷程度間關(guān)系進(jìn)行分析。

2 調(diào)查結(jié)果與分析

2.1 大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷影響因素

最優(yōu)尺度回歸分析允許應(yīng)（自）變量為各種類型的分類變量，分析時(shí)采用一定的非線性變換方法對(duì)原始分類變量進(jìn)行轉(zhuǎn)換，然后反復(fù)迭代以找到一個(gè)最佳方程式[4]。本研究應(yīng)變量（是否損傷）及23個(gè)自變量均為分類變量，較適用此分析方法。

1）模型的總體分析判斷。回歸模型的方差分析顯示模型有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=67.594，P<0.01）；調(diào)整決定系數(shù)為0.812，說(shuō)明納入模型分析的23個(gè)因素已解釋了運(yùn)動(dòng)損傷的絕大部分變異，該模型有實(shí)際意義。在表1中各自變量容忍度均大于0.650，其中13個(gè)變量大于0.900，表明各自變量之間無(wú)較強(qiáng)的共線性關(guān)系。

2）各影響因素解析。表2為各變量標(biāo)準(zhǔn)偏回歸系數(shù)及顯著性檢驗(yàn)結(jié)果（各變量標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)列表），可見(jiàn)除校外媒體、器材設(shè)備及練習(xí)組織方法3個(gè)變量在方程中無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義外，其余20個(gè)變量均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，它們都是影響大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷的因素。下面依據(jù)表2中標(biāo)準(zhǔn)偏回歸系數(shù)大小和變量賦值對(duì)各類影響因素進(jìn)行分析。

（1）人口特征因素。性別的回歸系數(shù)及P值表明，男生較女生更易受傷。這與男生較女生更加偏好籃球、足球等對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有關(guān)。此外，研究已證明在疲勞運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)是運(yùn)動(dòng)損傷的重要誘發(fā)因素，男生在疲勞狀況下參加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間比女生長(zhǎng)[5]，是另一重要原因。由學(xué)段的回歸系數(shù)及P值可知，大學(xué)生由本（專）科一年級(jí)至研究生，隨著年級(jí)上升運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率呈下降趨勢(shì)，這可能是因高年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間減少，以及運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷增多而豐富了預(yù)防損傷的知識(shí)與技能所致。

（2）身心狀態(tài)因素。身心狀態(tài)方面的6個(gè)因素的P值均<0.05，都具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。情緒不穩(wěn)定及求勝動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)都是大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的誘發(fā)心理因素，因?yàn)樵谏鲜鰞煞N狀態(tài)下，大學(xué)生易做出超常規(guī)的動(dòng)作。對(duì)預(yù)防損傷的思想重視不夠及運(yùn)動(dòng)時(shí)注意力不集中是另外2個(gè)不可忽視損傷誘發(fā)心理因素，上述兩種狀態(tài)易引起運(yùn)動(dòng)者原有對(duì)損傷的警覺(jué)性下降，神經(jīng)及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)調(diào)動(dòng)不充分，使得本不該發(fā)生的損傷出現(xiàn)。身體狀態(tài)不佳、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇的應(yīng)適性差是2個(gè)誘發(fā)損傷的身體因素。在睡眠或休息不好、患病受傷或傷病初愈階段及人體疲勞時(shí)，肌肉力量、動(dòng)作的準(zhǔn)確性和身體的協(xié)調(diào)性顯著下降，警覺(jué)性和注意力減退，反應(yīng)較遲鈍，此時(shí)參加劇烈運(yùn)動(dòng)或練習(xí)較難動(dòng)作，易導(dǎo)致?lián)p傷發(fā)生[6]。大學(xué)生往往出于好奇、缺乏對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的了解以及自身運(yùn)動(dòng)能力的準(zhǔn)確判斷等原因，出現(xiàn)項(xiàng)目選擇與自身身體素質(zhì)條件不匹配現(xiàn)象，超出身體能力范圍，從而導(dǎo)致?lián)p傷。

1）應(yīng)變量：是否損傷

（3）運(yùn)動(dòng)與預(yù)防保護(hù)習(xí)慣因素。運(yùn)動(dòng)與預(yù)防保護(hù)習(xí)慣方面的7因素中，練習(xí)組織方法P值為0.115，不具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，其它6個(gè)因素P值均<0.05，具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。說(shuō)明現(xiàn)在大學(xué)生的課外運(yùn)動(dòng)時(shí)，練習(xí)組織方法比較合理，它已經(jīng)不是導(dǎo)致?lián)p傷的顯著性因素。每次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大、每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、技術(shù)動(dòng)作違反人體結(jié)構(gòu)功能、對(duì)方動(dòng)作粗野、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、運(yùn)動(dòng)時(shí)保護(hù)措施缺乏6因素是導(dǎo)致大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的誘因，應(yīng)引起高度重視。一般大學(xué)生每周運(yùn)動(dòng)超過(guò)8 h或每次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大致使身體疲勞，神經(jīng)及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)功能下降，易致?lián)p傷，它說(shuō)明學(xué)生掌握自我監(jiān)督知識(shí)與技能尤為重要；運(yùn)動(dòng)時(shí)做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，與動(dòng)作粗野者進(jìn)行同場(chǎng)身體對(duì)抗時(shí)要格外小心，運(yùn)動(dòng)時(shí)加強(qiáng)安全保護(hù)措施，避免做違反人體結(jié)構(gòu)功能的動(dòng)作都將顯著降低大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷的概率。

（4）場(chǎng)地器材因素。器材設(shè)備因素P值為0.369，不具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，說(shuō)明器材設(shè)備不安全已不在是當(dāng)前大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷的顯著性誘發(fā)因素，這與近年來(lái)我國(guó)在高校體育教育方面的硬件設(shè)施投入加大，器材設(shè)備的安全性普遍提高有關(guān)。場(chǎng)地因素P值<0.05，具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，場(chǎng)地不宜運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷的誘因。

（5）運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防知識(shí)來(lái)源因素。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家Williams，J.M.[7]認(rèn)為，當(dāng)運(yùn)動(dòng)者在感受到應(yīng)激卻沒(méi)有相應(yīng)的個(gè)人資源或應(yīng)對(duì)技能去應(yīng)對(duì)時(shí)，他就處在了受傷的危險(xiǎn)之中。大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷高發(fā)的重要原因是大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防知識(shí)的缺乏，大學(xué)生獲取此類知識(shí)的途徑有中小學(xué)體育課堂、大學(xué)體育課堂、主要運(yùn)動(dòng)伙伴、家庭、校園媒體及校外媒體6種。表2顯示，校外媒體因素P值為0.121，不具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，說(shuō)明大學(xué)生在校外媒體中接觸預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)的差異還不能產(chǎn)生顯著效應(yīng)，這可能是校外媒體不是大學(xué)生學(xué)習(xí)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)的主渠道。其它5個(gè)因素的P值均<0.05，具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，說(shuō)明學(xué)生在中小學(xué)體育課堂及大學(xué)體育課堂接受全面、良好的預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)的教育，對(duì)減少損傷有顯著作用；主要運(yùn)動(dòng)伙伴具有豐富運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防知識(shí)、家庭及校園媒體教育宣傳對(duì)減少大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷有積極作用。

3）影響因素重要性的分析。由表2得知，共有20個(gè)因素對(duì)大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷的影響有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，而要制定科學(xué)合理的預(yù)防對(duì)策，就必須清楚各因素的相對(duì)重要性。從表1的重要程度一欄可知，大學(xué)生的課外運(yùn)動(dòng)損傷影響因素中，最重要的是準(zhǔn)備活動(dòng)是否充分，其重要性系數(shù)為0.246；技術(shù)動(dòng)作是否違反人體結(jié)構(gòu)功能因素重要性次之，系數(shù)高達(dá)0.170；性別、身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的適應(yīng)程度、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、場(chǎng)地狀況等4因素均是較重要影響因素，系數(shù)分別為0.077、0.089、0.073與0.059。以上6個(gè)因素的重要性系數(shù)之和為0.714，其它17個(gè)因素影響力較小，它們單個(gè)的重要性系數(shù)均小于0.028，說(shuō)明大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的重要影響因素較集中，做好6個(gè)主要影響因素的分析研究對(duì)有效預(yù)防大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷意義重大。

2.2 大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷程度及影響因素的同質(zhì)性

同質(zhì)性分析法（HOMALS）是通過(guò)替代最小二乘法進(jìn)行，對(duì)定性（分類）數(shù)據(jù)指定數(shù)值，并把同質(zhì)者歸類，但不像簡(jiǎn)單對(duì)應(yīng)分析那樣只局限于對(duì)2個(gè)變量進(jìn)行分析，而是用于3個(gè)以上的分類變量間分析，故又叫“多元對(duì)應(yīng)分析”（multiple correspondence analysis），可繪出2 維或3維圖形。同質(zhì)性分析時(shí)指定到各分類中去的數(shù)值叫“量化分類”（category quantification）；某個(gè)所分出的類別是其所有對(duì)象得分值的均值。類別相同的對(duì)象具有相同的得分值，繪圖時(shí)才靠近地繪在一起，即具有齊性的對(duì)象分類在一起[8]。在最優(yōu)尺度回歸分析中，我們已分析出影響大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷的有準(zhǔn)備活動(dòng)等6個(gè)重要因素，進(jìn)一步運(yùn)用同質(zhì)性分析法研究這些重要因素變量及損傷程度共7個(gè)變量間的關(guān)系，探尋規(guī)律，則是科學(xué)制定預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷措施關(guān)鍵所在，尤其對(duì)重度及中度損傷而言。

1）各變量在各維度上的區(qū)分度。

損傷程度（應(yīng)變量）為4分類變量（無(wú)損傷、輕度、中度與重度），其它6個(gè)因素變量（自變量）均為二分類變量，它們的具體分類見(jiàn)表2的賦值一欄。表3是各變量在各維度上的區(qū)分度，區(qū)分度大小在0～1間，數(shù)值越大表明區(qū)分度越高。從表3中可見(jiàn)，身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目適應(yīng)性變量在維度1的區(qū)分度較??；準(zhǔn)備活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷2變量在維度2的區(qū)分度較小；2個(gè)維度結(jié)合起來(lái)看，7個(gè)變量各分類之間在維度2中的區(qū)分度均較好。

2）各變量同質(zhì)性分析。

同質(zhì)性分析輸出中最為重要的是多重對(duì)應(yīng)分析圖，解釋圖形時(shí)要遵從以下原則：（1）落在由原點(diǎn)（0，0）出發(fā)接近相同方位及圖形相同區(qū)域的同一變量的不同類別具有類似的性質(zhì)。（2）落在由原點(diǎn)出發(fā)接近相同方位及圖形相同區(qū)域的不同變量的類別間可能有聯(lián)系[9]。各變量間有如下特征：（1）在不同損傷程度中，男生最易出現(xiàn)中度損傷，而女生則最易出現(xiàn)輕度損傷，同時(shí)女生較男生稍易出現(xiàn)重度損傷。（2）男生損傷的誘因多為在不宜運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地環(huán)境中運(yùn)動(dòng)及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，女生損傷的誘因多為準(zhǔn)備活動(dòng)不充分及動(dòng)作違反人體功能結(jié)構(gòu)要求。（3）重度損傷的首要誘因?yàn)樯眢w素質(zhì)與項(xiàng)目適應(yīng)性差，其次為動(dòng)作違反人體功能結(jié)構(gòu)要求；中度損傷的首要誘因?yàn)樵诓灰诉\(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，其次為運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分也不可忽視；輕度損傷的誘因主要是準(zhǔn)備活動(dòng)不充分及動(dòng)作違反人體功能結(jié)構(gòu)要求。（4）在不宜運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地環(huán)境中運(yùn)動(dòng)與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大2個(gè)不良習(xí)慣多為同一類學(xué)生（尤其男生）所具有，體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)中的冒進(jìn)特點(diǎn)；身體素質(zhì)與項(xiàng)目適應(yīng)性差、動(dòng)作違反人體功能結(jié)構(gòu)要求2個(gè)方面不足多為同一類學(xué)生（尤其女生）所具有，體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)常識(shí)匱乏。

在影響大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷的因素中，最重要的是準(zhǔn)備活動(dòng)是否充分與動(dòng)作是否違反人體結(jié)構(gòu)功能2個(gè)因素，它們的重要性系數(shù)分別為0.246與0.170；性別差異、身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的適應(yīng)性、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及場(chǎng)地環(huán)境狀況等也是較重要4個(gè)因素，它們的重要性系數(shù)分別為0.077、0.089、0.073與0.059；防損傷思想重視程度、保護(hù)措施、對(duì)方動(dòng)作是否粗野（在身體對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)中）、情緒、注意力、身體狀態(tài)、求勝動(dòng)機(jī)、每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間、學(xué)段（學(xué)習(xí)的年級(jí)）、中小學(xué)體育課堂防損傷教育狀況、大學(xué)體育課堂防損傷教育狀況、主要運(yùn)動(dòng)伙伴的防損傷知識(shí)掌握狀況、家庭防損傷教育狀況及校內(nèi)媒體對(duì)防損傷宣傳教育狀況等14個(gè)因素不可忽視。大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷的特點(diǎn)有：（1）在不同損傷程度中，男生最易出現(xiàn)中度損傷，而女生則最易出現(xiàn)輕度損傷，同時(shí)女生較男生稍易出現(xiàn)重度損傷。（2）男生損傷的誘因多為在不宜運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地環(huán)境中運(yùn)動(dòng)及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，女生損傷的誘因多為準(zhǔn)備活動(dòng)不充分及動(dòng)作違反人體功能結(jié)構(gòu)要求。（3）重度損傷的首要誘因?yàn)樯眢w素質(zhì)與項(xiàng)目適應(yīng)性差，其次為動(dòng)作違反人體功能結(jié)構(gòu)要求；中度損傷的首要誘因?yàn)樵诓灰诉\(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，其次為運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分也不可忽視；輕度損傷的誘因主要是準(zhǔn)備活動(dòng)不充分及動(dòng)作違反人體功能結(jié)構(gòu)要求。（4）在不宜運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地環(huán)境中運(yùn)動(dòng)與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大2個(gè)不良習(xí)慣多為同一類學(xué)生所具有，體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)中的冒進(jìn)特點(diǎn)；身體素質(zhì)與項(xiàng)目適應(yīng)性差、動(dòng)作違反人體功能結(jié)構(gòu)要求2個(gè)方面不足多為同一類學(xué)生所具有，體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)常識(shí)匱乏。

3 討論

要有效預(yù)防大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷，關(guān)鍵是消除其主要的誘發(fā)因素。因此，應(yīng)著重抓好以下工作：

1）注重培養(yǎng)大學(xué)生（尤其女生）運(yùn)動(dòng)前做充分準(zhǔn)備活動(dòng)的良好習(xí)慣；對(duì)大學(xué)生（尤其女生）加強(qiáng)人體功能結(jié)構(gòu)對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作要求的常識(shí)教育，教師要注重正確技術(shù)動(dòng)作的傳授與錯(cuò)誤動(dòng)作的及時(shí)糾正，它們可有效減少輕、重度損傷的發(fā)生；引導(dǎo)與幫助學(xué)生（尤其女生）在科學(xué)分析自身身體素質(zhì)條件的基礎(chǔ)上選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行課外鍛煉，它對(duì)降低重度損傷的發(fā)生意義重大；加強(qiáng)大學(xué)生（尤其男生）自我監(jiān)督的知識(shí)與技能教育，使其懂得合理控制課外鍛煉的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，避免運(yùn)動(dòng)疲勞致傷，堅(jiān)持在適宜運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地環(huán)境下鍛煉，對(duì)減少中度損傷發(fā)生意義重大。

2）預(yù)防大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)損傷是個(gè)系統(tǒng)工程，在體育課堂的教學(xué)中要全面系統(tǒng)地開(kāi)展預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)與技能的傳授之外，學(xué)校網(wǎng)站、廣播等校內(nèi)媒體、學(xué)生體育協(xié)會(huì)（俱樂(lè)部）及家庭也要加大宣傳教育與幫助力度，形成立體防損傷的宣傳教育體系，使學(xué)生做到思想上高度重視運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防，能力上能夠有效防止運(yùn)動(dòng)損傷。

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